Home
Categories
EXPLORE
Music
True Crime
News
Society & Culture
Comedy
History
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/2e/4e/b1/2e4eb11d-9f20-ae08-9dbb-b2311cebe9f4/mza_18383300413680839723.jpeg/600x600bb.jpg
CONNECT TO GROW by The HER KLUB
Birgit Amelung & Susann Sitte
100 episodes
1 week ago
CONNECT TO GROW ist der snackable Podcast von The HER KLUB für dein persönliches Wachstum. Deine Portion Female Empowerment für Mindset, Gesundheit, Karriere-Tools & Networking - für eine ganzheitliche Verbindung zu dir und ins Außen. Mit viel Mehrwert, kurz & knackig aufbereitet in maximal 40 Minuten. Die Gespräche sind bunt, divers und ungefiltert, so wie das echte Leben! Mit vielen Impulsen & Tools rund um deine persönliche Weiterentwicklung, die Arbeitswelt der Zukunft und aus dem Leben selbst. Inspiration & Wissen on the go!
Show more...
Self-Improvement
Education,
Business,
Society & Culture,
Careers,
Documentary
RSS
All content for CONNECT TO GROW by The HER KLUB is the property of Birgit Amelung & Susann Sitte and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
CONNECT TO GROW ist der snackable Podcast von The HER KLUB für dein persönliches Wachstum. Deine Portion Female Empowerment für Mindset, Gesundheit, Karriere-Tools & Networking - für eine ganzheitliche Verbindung zu dir und ins Außen. Mit viel Mehrwert, kurz & knackig aufbereitet in maximal 40 Minuten. Die Gespräche sind bunt, divers und ungefiltert, so wie das echte Leben! Mit vielen Impulsen & Tools rund um deine persönliche Weiterentwicklung, die Arbeitswelt der Zukunft und aus dem Leben selbst. Inspiration & Wissen on the go!
Show more...
Self-Improvement
Education,
Business,
Society & Culture,
Careers,
Documentary
Episodes (20/100)
CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#64: Future Business / Goodbye-Theory / Female Visibility / Buchtitel-Drama
_CONNECTBlick in die Zukunft meets Goodbye-Theorie: Birgit kommt frisch von einem Offsite und bringt eine Übung mit, die ihr Future Business sichtbar macht. Susann verrät, was hinter der ‚Goodbye-Theory‘ steckt und warum sie für Birgit nicht funktioniert.  _GROWDisclaimer: Interview auf Englisch! Mit WAA-Gründerin Daria Suvorova-Konstandin sprechen wir über Female Visibility und warum Community-Power in Zeiten von KI politischer ist denn je. Dazu: Ein Blick hinter die Kulissen ihres ersten Buchprojekts The Feeling of Berlin und warum Frauen gerade jetzt laut, vernetzt und mutig sein sollten._F*UP STORYÜber Ghosting im Business und Buchtitel-Drama._ JETZT AVEA SUPPLEMENTE MIT 15% RABATT SICHERN Du willst frische, glatte und erholte Haut – trotz Stress und vollgepackter Wochen? Dann teste jetzt SkinSpan™ und den Collagen Activator von AVEA – dem hochwertigen Schweizer Longevity-Supplementhersteller, der wissenschaftlich entwickelte Formeln mit cleanen, hochwirksamen Inhaltsstoffen verbindet. Zwei Daily-Supplements, die wir seit Wochen nehmen und die unsere Hautbarriere stärken, unseren Glow boosten und unsere Haut vor stressbedingtem oxidativem Zellstress schützen. Mit dem Code THEHERKLUB bekommst du 15 % Rabatt auf deine nächste AVEA-Bestellung. Jetzt entdecken: Happy Glow! _ZU MIRIAM ZILLMANN
Show more...
1 week ago
1 hour 1 minute

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #39: 3 Networking-Hacks für echte Jobchancen
Du bist auf Jobsuche – oder spürst, dass beruflich ein neuer Schritt ansteht? In dieser Strong Bite teilt HR-Top-Voice Marie Kanellopulos drei sofort umsetzbare Networking-Hacks, mit denen du sichtbar wirst, echte Verbindungen aufbaust – und Jobchancen ganz natürlich entstehen. 🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie dein Netzwerk dich im Arbeitsalltag wirklich weiterbringt. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen. _SAVE THE DATE:10.12.2025 XMAS GALAXY PARTYSave your spot und sichere dir HIER dein limitiertes Ticket!  
Show more...
2 weeks ago
1 minute

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#63: AI can’t hug you / Arbeitsmarkt im Wandel & neue Karrierewege / die Kraft von Community
_CONNECTKI kann dich nicht umarmen: In dieser Folge spricht Birgit über Nähe in Zeiten von KI, welche 3 Emotionen unsere Kaufentscheidungen beeinflussen und warum Community wichtiger ist denn je.  _GROW„Der Arbeitsmarkt hat sich komplett gewandelt“ – sagt HR-Expertin Marie Kanellopoulos. Warum Lebensläufe an Bedeutung verlieren, worauf es bei der Jobsuche ankommt und warum Haltung zeigen ein echter Karrierebooster sein kann.  _F*UP STORYWenn der Tag perfekt durchgetaktet ist und dann das Leben bzw. der Buchverlag dazwischenfunkt. _SAVE THE DATE:10.12.2025 XMAS GALAXY PARTYSave your spot und sichere dir HIER dein limitiertes Ticket! _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
3 weeks ago
44 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #38: 10 Hacks für deinen Deep Fokus
To-do-Listen, Mails, Meetings – aber null Fokus? In dieser Solo-Folge teilt Birgit ihre 10 besten Hacks, um endlich wieder in den Flow zu kommen. Du erfährst, wie du Ablenkungen ausschaltest, deinen eigenen Fokus-Tunnel schaffst und mit kleinen Routinen mehr Ruhe, Energie und Konzentration in deinen Alltag bringst – auch wenn’s draußen gerade richtig laut ist. Jetzt reinhören und lernen, wie du in deinen Deep Focus kommst. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen. _SAVE THE DATE:10.12.2025 XMAS GALAXY PARTYSave your spot und sichere dir HIER dein limitiertes Ticket!
Show more...
4 weeks ago
9 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#62: Buchabgabe / Stärken finden / Gallup Clifton Strenghts Analyse / Founders Offsite
_CONNECTBirgits Buchabgabe & Founders-Offsite – wir blicken auf die intensivste Woche des Jahres zurück, sprechen über eine neue Ära für den HER KLUB und was es braucht, um in intensiven Phasen den Fokus zu halten. _GROWWie setzt du deine Stärken im Job & Alltag gezielt ein? Business-Trainerin & Gallup Global Strenghts Coach Miriam Zillmann erklärt, was hinter einem der weltweit erfolgreichsten Persönlichkeitstests steckt und wie du deine Talente damit zu echten Superpowers machst. _F*UP STORY Health-Jahr mit Hürden: ein ehrliches Fazit von Susann. _SAVE THE DATE:10.12.2025 XMAS GALAXY PARTYSave your spot und sichere dir HIER dein limitiertes Ticket!_HIER GEHT'S ZUM CLIFTON STRENGTHS ASSESSMENT _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
1 month ago
42 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #37: Kommunikationstipps für kriselnde Beziehungen
Missverständnisse, Gespräche drehen sich im Kreis oder totale Funkstille? Diese Folge ist für dich, wenn du in deiner Beziehung das Gefühl hast: Wir reden aneinander vorbei. Psychologin und Paartherapeutin Dr. Vera Disselhoff teilt ihre top Tipps, wie ihr in Krisenzeiten besser miteinander sprecht, echte Verbindung schafft und Konflikte klärt – ohne Drama und Schuldzuweisung. Für alle, die sich weniger Streit und mehr Nähe wünschen – auch (oder gerade) in stressigen Phasen. Jetzt reinhören und besser kommunizieren. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
1 month ago
4 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#61: Resilienz-Hacks / Kommunikation in der Beziehung mit Paartherapeutin Dr. Vera Disselhoff / Podcast-Fail
_CONNECT Dauerlauf zwischen Calls, Events & Care-Arbeit? We feel you! Wir teilen unsere ganz persönlichen Resilienz-Hacks: Was hilft wirklich, in busy Zeiten – mental, emotional & körperlich? Wir sprechen über Mini-Breaks, klare Prioritäten und warum „Nein“ sagen manchmal der stärkste Power-Move ist, den du machen kannst.   _GROW Beziehungskrise statt Couple Goals? Zusammen mit Paartherapeutin Dr. Vera Disselhoff sprechen wir über Kommunikation, die wirklich ankommt: Wie du aussprichst, was du brauchst – ohne Drama. Was hilft, wenn Gespräche festhängen. Und warum Klartext sprechen oft der schwerste, aber wichtigste Step ist. _F*UP STORY Wenn die Zeit rennt – aber die Aufnahme nicht läuft… Unsere letzte Podcastfolge hat uns an einem Crunch-Time-Tag doppelt Zeit gekostet. Und: Warum Susanns Wandersouvenir aus Südtirol nicht mit  High Heels matcht… Autsch! _SAVE THE DATE XMAS GALAXY PARTYAm 10. Dezember steigt die nächste XMAS GALAXY Celebration in Berlin. Es wird funkelnd, inspirierend und es gibt tolle Überraschungen! Sei dabei wenn die HER KLUB Community in Berlin zusammenkommt und das Jahr gemeinsam ausklingen lässt. Der Pre-Sale mit limitierten Ticktes läuft ab jetzt. Sichere dir jetzt dein Ticket zum Special Price & sei dabei! 
Show more...
1 month ago
1 hour 2 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #36: 3 Schritte zu mehr Klarheit in deiner beruflichen Ausrichtung
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer beruflichen Umbruchphase steckst – und spürst: Da geht noch mehr. Mehr Sinn, mehr Erfüllung, mehr Du. In diesem STRONG BITE teilen Viktoria Deindl und Özden Sevimli von der School of MOJO, wie du herausfindest, was wirklich zu dir passt und wie Human Design dich auf diesem Weg unterstützen kann. Du erfährst: Warum Selbstkenntnis der Schlüssel für echte Veränderung ist Wie du mithilfe deiner besten beruflichen Momente deinen roten Faden erkennst Warum kleine Schritte oft der klügste Move sind – statt direkt alles umzukrempeln Ein starker Impuls für alle, die sich neu ausrichten wollen – mit Klarheit, Intuition & dem richtigen Timing. Jetzt reinhören und Klarheit in deiner beruflichen Ausrichtung finden. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
1 month ago
6 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
SPECIAL: Business-Energie, Team-Dynamiken & Human Design Live Reading
Was passiert, wenn Business auf Human Design trifft? In dieser Folge nehmen uns Victoria Deindl & Özden Sevimli von der School of MOJO mit in die Welt von BG5 – der Business-Variante des Human Designs. Gemeinsam mit ihnen machen wir ein exklusives Live Business Reading und entdecken, wie BG5 echte Gamechanger für Zusammenarbeit und Team-Energie sein kann. Wie treffen wir Entscheidungen auf Basis unseres Designs? Welche Superpower bringt jede von uns ins Team? Und wie funktioniert Zusammenarbeit, wenn sie sich wirklich natürlich anfühlt? Wir sprechen darüber, wie Susann und Birgit aus ihrem individuellen Charts heraus arbeiten, warum Intuition oft die richtig Wahl  ist und wie sich mit Human Design und BG5  Klarheit, Energie und Fokus im Arbeitsalltag gewinnen lassen. Eine Folge für alle, die ihr Potenzial besser verstehen, ihre Zusammenarbeit stärken oder ihr Team wirklich smart aufstellen wollen. Mit dabei: Tools für mehr Klarheit, Produktivität und Purpose im Business. _DEIN BODYCHART Lass dir HIER dein kostenloses Bodychart von The School of MOJO erstellen._THE SCHOOL OF MOJO MANUALMit dem Code HERKLUB20 erhältst du 20% auf das The School of MOJO MANUAL._ÜBER VICTORIA DEINDL & ÖZDEN SEVIMLI Viktoria und Özden bringen Business & Human Design zusammen. Als Gründerinnen der School of MOJO, zertifizierte Human Design Analytikerinnen und BG5 Team Consultants vereinen sie über 20 Jahre Business-Expertise mit tiefer spiritueller Klarheit und fundierter Transformationsarbeit. Früher Konzern-Managerinnen, heute Empowerment-Coaches, die Menschen, Teams und Unternehmen mit MOJO in ihre volle Kraft katapultieren.  _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
2 months ago
52 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #35: 3 Stimm-Hacks für mehr Präsenz und Stärke mit Julia-Toni Reich
Mehr Präsenz in Meetings, mehr Wirkung auf der Bühne und endlich Schluss mit dem Kratzen im Hals? In dieser Strong Bite Folge zeigt dir Julia-Toni Reiche, Sprechwissenschaftlerin und Public Speaking Coach, wie du mit drei einfachen Übungen deine Stimme stärkst, Nervosität in den Griff bekommst und klarer auf den Punkt kommst – egal ob im Business-Talk, Pitch oder Dating-Game. Kurz, konkret und sofort umsetzbar – für alle, die sich mehr Präsenz, Wirkung und Authentizität wünschen. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
2 months ago
2 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#59: Handyverbot /Stimme, Präsenz & Rhetorik-Tipps mit Julia-Toni Reiche / Schweigeretreat
_CONNECTEine Woche Handyverbot: Susann & Birgit sprechen über die Power von Stille. Warum Birgit ihr Schweigeretreat absagen will, was passiert, wenn wir wirklich mal komplett offline sind und warum es so schwer ist, in die Ruhe zu finden. _GROWWie kannst du deine Stimme für mehr Präsenz nutzen? Zusammen mit Stimm- und Rhetorik-Expertin Julia-Toni Reiche sprechen wir über Nervosität, Körperspannung und warum dein Atem der Schlüssel zu mehr Präsenz ist. Mit dabei: konkrete Übungen, wie du deine Stimme stärkst, überzeugend auftrittst und echtem Storytelling gezielt deine Hörerschaft erreichst. Perfekt für Präsentationen, Keynotes – oder dein nächstes wichtiges Gespräch. _F*UP STORYEin Alltags-Fail, der Birgit wirklich noch nie passiert ist oder wie man sich unabsichtlich ein Gratis-Frühstück erschleicht - Ups! _RISE & RESET MÜNCHEN EVENT AM 30.09.– JETZT TIKCET SICHERN! Am 30. September ist es soweit: Gemeinsam mit Businettes schaffen wir mitten im Bits & Pretzels Trubel einen besonderen Raum nur für euch – Female Founders, Investorinnen & Business Allies.  MEHR INFOS & TICKETS HIER_25.09. PowerUp – Run by Qonto Berlin Ein brandneues Eventformat für Startups, Unternehmer:innen & KMU und wir sind dabei! Erlebe unsere Masterclass „The Power of Connection – Own your Story, Build your Circle“, außerdem gibts Keynotes, Panel-Diskussionen & Networking mit der Berliner Business-Community. Mit dem Code THEHERKLUB50 spart ihr 50 % auf euer Ticket. HIER TICKET SICHERN _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
2 months ago
56 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #34: Leadership & Care-Arbeit – Wie Vereinbarkeit als alleinerziehende Gründerin funktioniert
Zwei Unternehmen führen und gleichzeitig alleinerziehende Mama sein? Julia Winkels macht genau das – jeden Tag. In unserer neuen STRONG BITE Folge spricht sie offen über Vereinbarkeit zwischen Leadership und Care-Arbeit, über mutige Entscheidungen, Grenzen und die Kraft, Verantwortung zu teilen. Warum sie bewusst auf Perfektion verzichtet, wie sie mit Support und Team denkt – und welche 3 Dinge ihr wirklich helfen, nicht im Alltag unterzugehen. Jetzt reinhören und inspirieren lassen – für mehr Klarheit, Mut & Entlastung im eigenen Vereinbarkeits-Spagat.
Show more...
2 months ago
2 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#58: Sommer-Reset & Workation-Hacks / Vereinbarkeit, PR & Kommunikation in der Lifestyle-Branche mit Julia Winkels
_CONNECT Summer Wrap-Up: Von Bella Italia bis zur Alm – wie wir unsere Sommerpause genutzt haben, um wirklich aufzutanken. PLUS: Unsere Tipps für erholsame Urlaube und Workations.   _GROW PR ist tot – oder lebt sie noch?Julia Winkels, Gründerin von BOLD & Matchasome, teilt ihre Perspektive auf moderne Kommunikation, Sichtbarkeit und Vereinbarkeit als alleinerziehende Mutter. Und warum Community heute die beste PR ist.   _F*UPSTORY Achtung: nichts für schwache Nerven! Zwischen Ehe-Stress und Höhenangst – welche Sommermomente uns wirklich an unsere Grenzen gebracht haben. _WAITLIST MÜNCHEN EVENT – JETZT EINTRAGEN! Du bist Gründerin oder Unternehmerin und willst beim HER KLUB Event zur Bits & Pretzels 2025 am 30. Septemberin München dabei sein? Dann sichere dir jetzt deinen Platz auf der Waitlist – und erfahre als Erste, wenn der Ticket-Sale startet, welche Gästinnen dich erwarten und was wir für dich geplant haben. HIER KOSTENLOS ANMELDEN _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
3 months ago
54 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
EURE LIEBLINGSFOLGE: Mieten vs. Kaufen / Hausbau und gesunde Routinen mit Jessie Weiss / Event-Tipps
_CONNECT:  Macht Eigentum glücklich und frei? Birgit und Susann sprechen über ihre Wohnsituationen, die Vor- und Nachteile des Eigenheims und wie ihre bewussten Entscheidungen für oder gegen die eigenen Vier-Wände ihre Lebenszufriedenheit beeinflusst haben. Erfahre, was deutschlandweit die Tendenz ist und welche Glaubenssätze damit einhergehen. _GROW:  Höhen und Tiefen im Hausbau und dabei gesunde Routinen etablieren – Jessie Weiss von Journelles Gründerin, Unternehmerin und Podcasterin macht es vor - sie teilt ihren Hausbau-Krimi und wie sie es geschafft hat,  in der stressigsten Zeit ihres Lebens Kraft und Energie zu bewahren und gesunde Routinen etabliert. Erhalte außerdem ihre Top-Tipps rund um das Thema Hausbau. _F*UPSTORY: Warum es kurz vor dem verlängerten Wochenende in Birgits Küche turbulent zuging und weshalb Susann eine bestimmte Person nie mehr vergessen wird.  _NETZWERKKIRSCHE:  Coole Events brauchen keine Gästeliste und exklusive Einladungen! Hier sind unsere Tipps für spannende Events, bei denen du dich je nach Interesse per Newsletter anmelden kannst. _ÜBER JESSIE WEISS Jessie Weiss von Journelles ist Gründerin und seit 17 Jahren Unternehmerin und Bloggerin, sie hat 2007 mit LesMads einen der ersten Modeblogs überhaupt gegründet, mit dem sie dann auch schnell sehr erfolgreich geworden ist. Mittlerweile nimmt sie ihre fast 250k Follower täglich auf Instagram mit in ihre Welt aus Mode und Interior sowie in ihren persönlichen Familienalltag. 2021 hat sie ein Grundstück am Stadtrand von Berlin ersteigert und dokumentiert den Hausbau der "Maison Journelles" mit ihrem gleichnamigen Podcast.    _HER KLUB NEWSLETTER ABONNIEREN UND MEMBER WERDEN _FOLGE UNS AUF INSTAGRAM _VERBINDE DICH MIT UNS AUF LINKEDIN _ENTDECKE DAS HER KLUB HOUSE - UNSERE E-LEARNING PLATTFORM
Show more...
3 months ago
51 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #33: Selbstzweifel lösen – 3 Strategien die uns helfen
Kennst du dieses Gefühl, wenn die innere Stimme plötzlich lauter wird und dich zweifeln lässt – an deinen Fähigkeiten, deinen Entscheidungen, manchmal sogar an dir selbst? Du bist nicht allein damit. In dieser STRONG BITE-Folge sprechen Susann und Birgit ganz offen über Selbstzweifel – warum sie uns manchmal überrollen, wie wir selbst damit umgehen und welche kleinen, aber kraftvollen Schritte uns helfen, da wieder rauszukommen. Jetzt reinhören und Strategien entdecken, um Selbstzweifel loszuwerden.
Show more...
3 months ago
5 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #32: Business & Freundschaft – 3 Hacks, um erfolgreich zusammenzuarbeiten
Zusammen arbeiten und befreundet bleiben – geht das überhaupt, ohne dass es kracht? In dieser STRONG BITE-Folge sprechen Susann und Birgit ehrlich darüber, wie es ist, mit der besten Freundin ein Business aufzubauen. Was passiert, wenn man mal richtig unterschiedlicher Meinung ist? Wie schafft man es, dass die Freundschaft nicht auf der Strecke bleibt – trotz voller To-do-Listen und Stressmomenten? Wir teilen unsere Erfahrungen, echte Learnings aus dem HER KLUB Alltag – so, wie es bei uns wirklich ist, Freundschaft und Business unter einen Hut zu bringen. Jetzt reinhören und herausfinden, ob Freundschaft und Business wirklich existiert. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.  
Show more...
3 months ago
7 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #31: Karriere & Familie – 3 Tipps für deine Work-Life Balance
Karriere pushen, eigene Träume verfolgen – und trotzdem genug Raum für dich selbst haben? Die Vereinbarkeit von Job, (Familien-)Leben und Selbstfürsorge fühlt sich oft wie ein Balanceakt an. In dieser Folge von CONNECT TO GROW teilen Susann und Birgit jeweils ihre Top 3 Tipps darüber, wie du deine eigenen Prioritäten setzt, Grenzen ziehst und trotzdem weiterkommst – ohne ständig das Gefühl zu haben dir selbst nicht gerecht zu werden.  Jetzt reinhören – dein Reminder, dass Persönliches Wachstum nicht immer eine entweder-oder-Entscheidung sein muss. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
3 months ago
12 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
#57: ASK US ANYTHING mit Susann & Birgit / Halbjahres-Fazit / Energie-Management / Erfolg / Gründungs-Fails / Mindset-Hacks
_CONNECTWas hat sich bei uns in den letzten 6 Monaten getan? Wir blicken zurück die erste Hälfte von 2025 – mit allem, was dazugehört: berufliche Entwicklungen, private Highlights, unerwartete Tiefpunkte. Ein ehrlicher Reality-Check. _GROWEure Fragen. Unsere Antworten. Was für uns Erfolg bedeutet, mit welchen Tools wir den Überblick bewahren, wie wir Vereinbarkeit leben und was uns aneinander nervt: Wir reden Tacheles! Plus: Unser größter Aha-Moment beim Gründen & wie das Muttersein unseren Berufsalltag verändert hat. _NETZWERKKIRSCHEWie bleiben neue Kontakte mehr als nur ein kurzer Austausch? Anja,, Gründerin von FEMboss, teilt zwei smarte Networking-Hacks, mit denen Follow-ups leichter fallen und du dein Netzwerk nachhaltig stärkst. _WAITLIST MÜNCHEN EVENT – JETZT EINTRAGEN! Du bist Gründerin oder Unternehmerin und willst beim HER KLUB Event zur Bits & Pretzels 2025 am 30. Septemberin München dabei sein? Dann sichere dir jetzt deinen Platz auf der Waitlist – und erfahre als Erste, wenn der Ticket-Sale startet, welche Gästinnen dich erwarten und was wir für dich geplant haben. HIER KOSTENLOS ANMELDEN _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
4 months ago
49 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
EURE LIEBLINGSFOLGE: Healthy Aging / Zu sich selbst finden und gesund leben mit Monica Meier-Ivancan / Mikrofeminismus / Schicksalsschläge
_CONNECT: Mikrofeminismus ist nicht nur ein TikTok Trend! Birgit und Susann reden über den aktuellen Social Media Hype und zeigen, wie sie Mikrofeminismus bereits fest in ihren Alltag integriert haben. Sie teilen ihre Hacks, um durch kleine Moves im Alltag Gleichstellung, Female Empowerment und Selbstbestimmung zu fördern.   _GROW:  Healthy Aging: Wie du positiv und selbstbewusst ‘älter werden’ kannst? Monica Meier-Ivancan, Spiegel-Bestseller-Autorin und Healthy Aging Expertin, teilt ihre Erfahrungen und betont die Bedeutung eines positiven Mindsets. Monica spricht über ihr neues Buchprojekt und welche Routinen, Praktiken und Learnings sie aus den vergangenen Jahren für ein gesundes Leben übernommen hat   _F*UP STORY: Schicksalsschlag! Susann berichtet von einem Unfall, der zeigt, wie schnell sich das Leben ändern kann und wie wichtig Community Support besonders in schweren Zeiten ist.   _NETZWERKKIRSCHE: Ekaterina Pismak, Head of Marketing & Communication Eterna, teilt ihre zwei besten Networking Hacks, um deine Verbindungen nach außen zu stärken.   _ÜBER MONICA MEIER IVANCAN: Monica Meier Ivancan ist Spiegel-Bestseller-Autorin, Moderatorin und Coach. Erfolgreich arbeitet sie vor der Kamera als TV- und Werbegesicht. Ihre Leidenschaft für Ernährung und Fitness hatte sie schon immer, weshalb sie im Laufe der Jahre Ausbildungen zur Ernährungsberaterin, Fitness- und Pilatestrainerin absolviert hat. Auf ihrem Social Media-Seiten teilt sie als Role Model für Healthy Aging mit ihrer Community Lifestyle-Tipps und Ratschläge zu Gesundheit und Fitness.   _WERBUNG AVEA Du hast Einschlafprobleme, unruhige Nächte oder fühlst dich morgens oft wie erschlagen? Für alle unter euch mit Schlafproblemen - we feel you! Testet jetzt unseren neuen Schlaf-Gamechanger und erhaltet auf eure erste AVEA- Bestellung 15% Rabatt mit dem Code THEHERKLUB. Sweet Dreams! HIER KLICKEN.   _GOFUNDME KAMPAGNE: DANKE FÜR DEINEN SUPPORT! https://www.gofundme.com/f/einen-derartigen-unfall-hatten-wir-im-ukb-noch-nie?modal=donations&tab=all
Show more...
4 months ago
47 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
STRONG BITE #30: 5 Health-und Longevity Hacks für deinen Start
Du willst gesünder leben, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Mit diesen 5 einfachen Health- und Longevity-Hacks von The HER KLUB Gründerin Birgit Amelung, kannst du direkt  loslegen – ohne Druck und Overload. Birgit verrät dir, // wie du herausfindest, wo du wirklich ansetzen kannst // wie Routinen entstehen, die bleiben // wie du Gesundheit leichter in deinen vollen Alltag holst   Besser essen, tiefer schlafen, mehr bewegen? Klingt einfach – ist es aber oft nicht. Diese Folge hilft dir, den ersten Schritt zu gehen. Jetzt reinhören und deine gesünderen Gewohnheiten starten. _WERBUNG AVEA Du hast Einschlafprobleme, unruhige Nächte oder fühlst dich morgens oft wie erschlagen? Für alle unter euch mit Schlafproblemen - we feel you! Testet jetzt unseren neuen Schlaf-Gamechanger und erhaltet auf eure erste AVEA- Bestellung 15% Rabatt mit dem Code THEHERKLUB. Sweet Dreams! HIER KLICKEN. _HER KLUB NEWS Kostenlos anmelden und keine Events, Goodies und Specials mehr verpassen.
Show more...
4 months ago
13 minutes

CONNECT TO GROW by The HER KLUB
CONNECT TO GROW ist der snackable Podcast von The HER KLUB für dein persönliches Wachstum. Deine Portion Female Empowerment für Mindset, Gesundheit, Karriere-Tools & Networking - für eine ganzheitliche Verbindung zu dir und ins Außen. Mit viel Mehrwert, kurz & knackig aufbereitet in maximal 40 Minuten. Die Gespräche sind bunt, divers und ungefiltert, so wie das echte Leben! Mit vielen Impulsen & Tools rund um deine persönliche Weiterentwicklung, die Arbeitswelt der Zukunft und aus dem Leben selbst. Inspiration & Wissen on the go!