Je reçois aujourd'hui, la belle Émilie fondatrice de Familleketo, depuis maintenant, octobre 2017 que sa famille & elle, on fait le virage vers l'alimentation cétogène. Elle explique les débuts de son aventure avec cette alimentation ainsi que son entreprise. J'ai vraiment eu un plaisir de parler avec cette magnifique femme qui déborde d'énergie & qui exprime à merveille les réflexions que nous devrions avoir pour nous, nos enfants & notre santé. Un brin de jasette en toute authenticité & passion.

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Cette phrase est souvent dites, mais est-ce que nous savons vraiment c'est quoi le sucre & les aliments qui en contienne ? Dans cet épisode je vous aide à mieux comprendre avec des comparaisons. Vous allez découvrir plusieurs aspects super intéressant sur certain aliment & comprendre quel types de consommateur vous êtes. J'ai très hâte de vous lire & d'avoir votre point de vue ! Bonne écoute. 

Lorsqu'on décide de faire le saut dans une nouvelle aventure au niveau de notre alimentation, il n'y a pas de doute cela peut amener à discussion je vous explique mon point de vue & comment je vois cette réorganisation.

Je parle aujourd'hui dans mon podcast d'un sujet qui me tient vraiment à coeur & qui mérite une attention particulière dans nos vies & beaucoup plus qu'on le croit. Que tu sois une personne émotionnelle ou cartésienne l'important reste dans le respect de qui tu es & définitivement de laisser vivre tes émotions pour enfin les libérer.

Aujourd'hui, je démystifie les différentes méthodes pour perdre du poids. Je vais te donner mon point de vue sur chacun d'eux selon mon expérience vécue avec ceux que j'ai déjà mis en application. Je te souhaite une merveilleuse écoute !  Au plaisir de jaser avec toi de tes expériences & ton point de vue.