O Presidente Fernando Caria iniciou esta jornada com um objetivo claro: recuperar saúde, energia e qualidade de vida. 💪 Três meses depois, o resultado está à vista: ✔️ menos 5 cm de perímetro abdominal ✔️ redução da gordura visceral ✔️ tensão arterial controlada ✔️ mais energia e concentração ✔️ ascensão de Presidente da Junta a Presidente da Câmara Mas o mais importante não são os números: é a disposição, energia e clareza para enfrentar o dia a dia — mesmo com uma agenda intensa e novas responsabilidades. Esta transformação é apenas o início! #PumpAddicted #Presidente #Montijo00:00 — Introdução00:15 — Consulta de Nutrição02:26 — O Treino do Presidente02:54 — Testemunho de Fernando Caria03:24 — Balanço da Transformação04:00 — Feedback do Personal Trainer🎥 Assiste aos episódios anteriores:Ep. 1 — https://youtu.be/u1mXIYrAon8Ep. 2 — https://youtu.be/2yhd1ELK90sFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy