Vandaag wil ik het met je hebben over iets wat ik bij zóveel vrouwen zie — vooral bij sterke vrouwen die hun mannetje staan, veel dragen en altijd maar doorgaan, totdat hun lijf letterlijk blokkeert.
Overdrive vs freeze.
Overdrive vs freeze: herken jij je overlevingsmodus? Zo keer je terug naar rust & vrouwelijkheid.
Of je nu altijd ‘aan’ staat, alles onder controle wilt houden en stiekem uitgeput raakt…
of juist vaker vlak, afwezig en emotioneel verdoofd bent…
ik ga je helpen om het verschil te herkennen, zodat je weet waar jouw lichaam en systeem nog vastzit.
En vooral: hoe je hieruit kunt bewegen, naar meer zachtheid, rust, sensualiteit en vertrouwen in jezelf en in liefde.”
Jarenlang had ik mezelf aangepast, kleiner gemaakt, mijn dromen ingeslikt en mijn intuïtie genegeerd. Ik vergat dat liefde geen opoffering moest zijn.
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit.
In deze podcast deel ik mijn reis naar zelfbewustzijn en echte verbinding. Meer over een waargebeurd verhaal kan je ook lezen in mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Brandes
0650869750
Spijt, laatste mindgame of wil hij zichzelf bevrijden van schuld? Hoe dan ook... hij verlaat me opnieuw, maar nu via het maken van een excuus.
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Liefde moet namelijk geen opoffering zijn.
Tip de bestseller roman van 2025; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Brandes
0650869750
De wereld lijkt op dit moment in brand te staan. Overal om ons heen zien we chaos, wanorde en spanningen. Hoe blijf je stevig staan in een wereld waarin polarisatie de norm lijkt te zijn geworden? En hoe vind je jouw weg naar innerlijke rust en transformatie?
Ben jij er ook aan toe om jezelf op nr. 1 te zetten? Het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Of begin alvast met het lezen van mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf. Of ben je meer een doener en wil je afstemmen op de bron om jouw verlangens werkelijkheid te laten worden. Klik hier.
Veel liefde, wijsheid en geluk
JacquelineBrandes.nl
0650869750
Niet voor jezelf zorgen dat is pas egoïstisch!
Stil staan bij wat je voelt kan soms moeilijk zijn. Het is net alsof we angst hebben om te stralen.
Eefke Verhagen is net als ik een transformatie coach en deelt haar visie op hoe je emoties los kunt laten, die jou in de weg staan.
MunayQi geeft je Beauty & Healing rituelen die je helpen je ware potentieel te ontketenen. Gratis de munayqi rituelen voor thuis ontdekken. Download hier Gratis mijn ebook.
Ben je al toe aan Loslaten & Opladen? www.MunayQi.nl en het 'Jij weer Stralend' traject helpt je vooruit. Of begin alvast met het lezen van mijn roman; de Regie over mijn hart' over loslaten, liefde en opnieuw kiezen voor jezelf.
Veel liefde, wijsheid en geluk
JacquelineBrandes.nl
0650869750
Eefke haar informatie kan je terugvinden op:
Iedereen van ons heeft wel eens het gevoel gehad vast te zitten in een sleur. Misschien is het je werk, je gezondheid, of de relaties om je heen die niet helemaal gaan zoals je zou willen. Maar weet dat jij de kracht hebt om dat te veranderen.
Ik deel vandaag met je hoe je met kleine stappen en een liefdevolle houding naar jezelf jouw toekomst kunt creëren.
Klik hier en vraag je MunayQi levenswiel aan en zet prioriteiten.
Wil jij mijn MunayQi beauty & Healing rituelen leren kennen: KLIK HIER en donwload mijn Gratis ebook Ontketen je ware potentieel met de 5 munayqi rituelen'
Voor online trainingen en zelfstandig aan de slag met de stappen uit de CREATE-methode zie hier: www.InnerOuterStrength-Academy.com
Soms vraag ik me af hoe het komt dat ik nu, na jaren van innerlijke chaos, iedere ochtend met een glimlach wakker word, vol liefde en dankbaarheid. Mijn reis naar dit punt begon vanuit een dieptepunt – vast in een relatie met een narcist, emotioneel gebroken en afgesloten van liefde. Het voelde alsof ik gevangen zat in mezelf, zonder uitweg. Maar dat veranderde toen ik mijn kracht herontdekte en mijn missie omarmde: vrouwen helpen om bevrijding te vinden en te transformeren naar hun mooiste, meest vervulde leven.
Ik deel mijn loslaat tips voor Innerlijke rust in podcast 150.
Wil jij ook je ware potentieel ontketenen en meer genieten van je Succes samen met (toekomstige) partner?
Meer info zie: www.MunayQi.nl/trajecten
Vrijblijvend praten of ik je kan helpen? Nu met gratis reading. https://calendly.com/munayqi/match-call
Zelf starten en de MunayQi beauty & Healing rituelen leren kennen vraag mijn Gratis ebook 'Ontketen je ware potentieel met 5 MunayQi Rituelen' HIER AAN.
Helaas weet ook ik wat het effect is van een narcistische relatie. Met behulp van mijn loslaat & oplaad coaching heb ik weer mijn veerkracht en regie in handen genomen.
Zo heeft Annick Verboven ook haar eigen verhaal die ervoor gezorgd heeft zij nu anderen coacht die zich niet meer langer willen laten beheersen door de negatieve invloed van een narcist.
Je verdient het om vrij te zijn in je doen en laten, te genieten van je leven en te stralen. Met de hulp van een coach kun je deze doelen bereiken en een gelukkiger en gezonder leven leiden.
Wil je meer weten over Annick, check haar website: https://topfitnanarcisme.nl/
Vandaag in de Loslaat & Oplaad podcast een interview met anti stress coach Petra Schröen. Zij helpt net als ik ambitieuze ondernemende vrouwen die succes willen creëren op hun voorwaarden, maar door stress de balans wijt raken. Samen bespreken we tips en bieden we mogelijkheden om weer vanuit veerkracht eigenwaarde te ontwikkelen.
Zie https://valena-healing-coaching.nl/ voor meer info over Petra's diensten zoals ademwerk en mindfulness.
Zie https://MunayQi.nl voor meer info over Jacqueline's diensten zoals MunayQi beauty rituals, healing en loslaat coaching.
Is het tijd om al stappen te zetten reserveer dan plekje in mijn agenda: https://calendly.com/munayqi/match-call . Je ontvangt reading en adviesgesprek.
Heel veel luisterplezier Jacqueline Brandes
Transformatie therapeut
innerlijke rust. Ja, ik weet het, je denkt misschien: "Maar Jacqueline, hoe kan ik rust vinden als ik van de ene meeting naar de andere ren, deadlines najaag en ondertussen ook nog een privéleven probeer te onderhouden?" Geloof me, het is niet alleen mogelijk, maar ook essentieel voor jouw succes én geluk.
✨ Innerlijke rust is geen luxe, het is de basis voor alles wat je doet. ✨ Zonder rust kun je niet écht genieten van je succes. Stress stapelt zich op, vermoeidheid slaat toe, fysieke klachten ontstaan, en voor je het weet, zit je in een burn-out.
In podcast #147 help ik je om de regie over je leven terug te nemen.
Bij MunayQi begeleiden we je stap voor stap op jouw reis naar innerlijke rust en geluk, zodat je die burn-out en de invloed van narcisme voorgoed achter je kunt laten.
🎧 Luister nu naar de aflevering van Create Your Happy Future en neem contact op voor een gratis matchcall om jouw pad naar herstel te bespreken! https://calendly.com/munayqi/match-call
Meer info op: www.MunayQi.nl
Heb je interesse in je ware potentieel ontketenen volgens de 5 MunayQi rituelen. Download dan hier gratis mijn ebook.
#stressvrijleven #innerlijkerust #burnoutherstel #narcismeherstel #holistischgezond #munayqi #persoonlijkeontwikkeling #createyourhappyfuture
Oké, laten we eerlijk zijn, als je op je tandvlees loopt en je energiepeil is op het nulpunt, ben je kwetsbaar. Je bent moe, zowel fysiek als emotioneel, en dan komt er iemand in je leven die precies lijkt te bieden wat je nodig hebt: aandacht, charme, misschien zelfs een beetje schijnbare liefde. Dit is precies waar een narcist in kan stappen – als een wolf in schaapskleren. Ik deel met je hoe je hieruit kan komen.
Dit is het verhaal van de vrouwen die aan de buitenkant alles lijken te hebben – een succesvolle carrière, een druk sociaal leven – maar die vanbinnen worstelen met een diep gevoel van eenzaamheid en ontevredenheid.
Heb jij ook, net als Rose, veel meegemaakt. Scheidingen, relaties met narcisten, verlies – het kan je allemaal heel zwaar vallen. Je staat sterk in je werk, maar doet dit vaak vanuit een overlevingsmodus.
In deze podcast geef ik je 5 tips die je helpt te verzachten, naar een jonger, frisser gevoel, vanbinnen én vanbuiten. Wil je begeleiding zodat je zonder schuldgevoel van chaos naar rust kan gaan? Klik hier voor mijn agenda.
In de podcast "Het Ontwaken van Vrouwelijke Energie: Een Reis naar Innerlijke Kracht en Balans" verken ik met je de essentie van vrouwelijke energie en hoe deze innerlijke kracht bijdraagt aan persoonlijke balans. Ik deel het persoonlijke verhaal en inzicht van jeanine over hoe ze haar eigen vrouwelijke energie heeft ontdekt en ontwikkeld. ik deel deze praktische tips en technieken ook met jou om jouw optimale energie te cultiveren in het dagelijks leven. Ik hoop dat het je aangemoedigd om jouw eigen reis naar innerlijke kracht te omarmen. Laat wat van je horen. Zou leuk zijn.
Liefs Jacqueline
www.InnerOuterStrength-Academy.com
Eens verlangde mijn ziel naar innerlijke rust, omringd door eenzaamheid en kille stilte. Met body mind release vond ik rust, maar recentelijk overspoelde een gevoel van leegte me opnieuw. In een ballenbak herleefde ik die les: vastzitten is een herinnering om los te laten. Terwijl ik met mijn dochter sprong in enorme ballenbak, raakte ik verstrikt, angst verlamde me. Maar uit die beklemming vond ik kracht. Een herinnering aan mijn verleden, een symbool van hoop voor de toekomst. Ik weet dat ik mijn pad kan bewandelen, ondanks struikelblokken. En jij? Wat weerhoudt jou? #InnerlijkeKracht #Loslaten #Groei
Ben je de magische 40 gepasseerd en verlang je naar een stralende huid en energiek leven? ✨ Na een periode van vermoeidheid en stress vond ik de oplossing: vloeibaar en liposomaal collageen! Sinds ik dit dagelijks gebruik, voel ik me jonger, energieker en straalt mijn huid als nooit tevoren. 🌸
In deze podcast deel ik mijn bevindingen en waar je op moet letten bij aanschaf.
Sta je open voor een samenwerking, wil je andere enthousiasmeren nadat je zelf tevreden bent? Dm mij voor matchcall. Klik hier voor meer info
In deze gloednieuwe aflevering verkennen we hoe je uitgeputte energie kunt herstellen en je hartchakra kunt openen om je ware licht en potentieel te omarmen, zodat je wel die ware liefde aantrekt.
Ontdek de oorzaken van energetische blokkades en leer krachtige technieken om weer in balans te komen en je leven vol liefde en vreugde te leiden.
Breng het in de praktijk tijdens mijn transformatie traject.
Maar luister nu eerst deze podcast en begin jouw transformatieve reis naar innerlijke heling! 💖✨
Het Loslaten van Negatieve Energiekoorden voor Ware Liefde en de 6 stappen hoe dit te doen bespreek ik in podcast #139
Liefde is een krachtige energie die ons met elkaar verbindt en ons leven verrijkt. In liefdevolle en soms ook seksuele ontmoetingen ontstaan sterke banden, vaak nog intenser tijdens narcistische relaties. Deze kunnen uitputtend werken en een nieuwe relatie in de weg staan.
Hoe laat je dit dan los? Een paar tips geef ik in mijn podcast Create your happy future. En in mijn reset your mind & soul traject gaan we hier o.a. mee aan de slag.
Ben je ooit overvallen door emoties die plotseling opkomen, zonder duidelijke reden? In deze aflevering ga ik dieper in op de fascinerende wereld van energetische blokkades en hoe ze jouw leven beïnvloeden.
Van de impact van traumatische ervaringen tot de rol van ons onderbewustzijn, we verkennen de verborgen dimensies van ons emotionele welzijn.
Ontdek hoe je deze blokkades kunt herkennen, loslaten en je energie weer kunt laten stromen, waardoor je de sleutel vindt tot een leven van vrijheid en groei.
Tune in en laat je inspireren om je volledige potentieel te omarmen! 🔓
Wil je meer weten over het Ontgrendelen van jouw Energetische Blokkades? Dm mij en laten we praten over: de Sleutel tot Vrijheid, Groei en meer liefde, die ik je geef in mijn coach traject. 🌟
#Podcast #EnergetischeBlokkades #Vrijheid #Groei #Ontgrendelen #Zelfontdekking
Stel je voor dat je een handvol zaadjes vasthoudt. 🌱 Elk zaadje staat voor een nieuwe kans, een frisse start. Welk zaadje kies jij om te planten tijdens nieuwe maan?
Meer manifestatie tricks en nieuwe maan rituelen naar (zelf)liefde te lezen op: https://www.linkedin.com/in/jacqueline-brandes/
Lijkt me leuk te connecten en je te leren kennen. :)
Ook fijne tip wellicht is mijn boek; Create your happy future. Het boek waarmee jij in 7 dagen in kracht en verbinding gaat stralen en dankbaar en succesvol keuzes maakt vanuit je hart.
Voor de hardwerkende, drukbezette zakenvrouw die iedere dag weer als een krijgergodin door de overlevingsmodus ploegt – die verlangt naar meer dan alleen de eindeloze werkcyclus – die smacht naar verbinding, liefde en een gevoel van thuiskomen in zichzelf – biedt de nieuwe maan vandaag een unieke kans. Kort en krachtig deel ik met je hoe je jouw wensen kunt verkennen en nieuwe dromen plant.
Heb je soms het gevoel dat je de controle verliest over je eigen bestemming? Wat als ik je vertel dat er een manier is om geleid te worden door synchroniciteit, om in contact te treden met een tijdslijn waar je dromen al zijn gemanifesteerd?
Deze podcast onthult de kracht van synchroniciteit en de reis die begint met een heldere visie van het leven dat je wilt creëren. Ja, het vraagt om toewijding aan iets groters dan jezelf, en om het identificeren en transformeren van innerlijke obstakels die je belemmeren om vooruit te komen.
Luister nu en verken de uitdagingen van het weerstaan van verleidingen die jou van je pad af kunnen brengen, zoals die kleine genoegens die onze langetermijndoelen in de weg kunnen staan. Ik deel ook met je hoe vermoeidheid en diepgewortelde emoties en patronen mij hebben beïnvloedt, en hoe ik deze obstakels heb overwonnen.
Lijkt het je interessant te werken naar een nieuwe liefde en innerlijke rust, meld je dan aan voor een Inner Guidance Matchcall, zodat we samen jouw pad naar vervulling verkennen. Klik hier voor mijn agenda
Laat je leiden door synchroniciteit en wees vastberaden om je visie tot werkelijkheid te maken. Want uiteindelijk is het niet de bestemming die telt, maar de reis zelf - en de persoon die je wordt onderweg. Dit kan ook via de online training: afstemmen op de bron.