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Cuerpo Mente y Rendimiento
iznaga.coach
14 episodes
21 hours ago
Un espacio donde entrenar no solo el cuerpo, sino también la mente. Cada episodio combina entrenamiento inteligente, nutrición práctica y estrategias de regeneración para que alcances tu mejor versión sin perder equilibrio. Hablamos claro, con evidencia y experiencia real. Conduce Luis Iznaga, entrenador personal y coach de rendimiento.
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Un espacio donde entrenar no solo el cuerpo, sino también la mente. Cada episodio combina entrenamiento inteligente, nutrición práctica y estrategias de regeneración para que alcances tu mejor versión sin perder equilibrio. Hablamos claro, con evidencia y experiencia real. Conduce Luis Iznaga, entrenador personal y coach de rendimiento.
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¿El Éxito depende de tu Mente o de tu Entorno? (El Gran Debate) — T1 • E04
Cuerpo Mente y Rendimiento
12 minutes 58 seconds
2 weeks ago
¿El Éxito depende de tu Mente o de tu Entorno? (El Gran Debate) — T1 • E04

¿Por qué triunfan unos y fracasan otros? Existe una batalla entre dos relatos: los que creen que todo depende de la "Mentalidad de Crecimiento" (Carol Dweck) y los que defienden que el éxito es pura "Ingeniería de Sistemas".

En este debate, enfrentamos ambas posturas analizando datos reales de fracaso en startups y psicología del comportamiento. ¿La regla de los 2 minutos funciona por fuerza de voluntad o porque diseñaste tu entorno? ¿Es la perseverancia una virtud o una trampa cuando el mercado te dice "no"? Decide de qué lado estás.

Lo que vas a dominar hoy:

  • 🧠 Mentalidad de Crecimiento: El poder del "Todavía" y por qué creer que puedes mejorar es el motor de la resiliencia.

  • 🏗️ Sistemas y Entorno: Por qué la mejor actitud del mundo no salva un mal producto o un equipo tóxico.

  • 🚀 Análisis de Startups: Las verdaderas razones del fracaso (no es falta de pasión, es falta de validación).

  • 🆔 Identidad vs. Ingeniería: ¿Te conviertes en deportista porque cambiaste tu mente o porque dejaste la ropa lista la noche anterior?

  • 🔄 La Paradoja: ¿Quién diseña el sistema? ¿El sistema crea al individuo o el individuo al sistema?

Mini-reto del día: Hoy analiza tu mayor objetivo: ¿Está fallando por tu mentalidad (miedo/pereza) o por tu sistema (falta de planificación/entorno)? Haz un ajuste en el lado que esté más débil.

Capítulos: 00:00 Intro: El gran dilema del éxito 01:30 Postura 1: El Sistema lo es todo (Datos de Startups) 03:30 Postura 2: La Mentalidad es la base (Carol Dweck) 05:30 El debate de la Perseverancia vs. Terquedad 07:30 Hábitos: ¿Ingeniería conductual o Voto de identidad? 09:30 El origen del cambio: ¿Quién decide preparar la ropa? 11:00 Conclusión: El Arquitecto vs. El Terreno.

Cuerpo Mente y Rendimiento
Un espacio donde entrenar no solo el cuerpo, sino también la mente. Cada episodio combina entrenamiento inteligente, nutrición práctica y estrategias de regeneración para que alcances tu mejor versión sin perder equilibrio. Hablamos claro, con evidencia y experiencia real. Conduce Luis Iznaga, entrenador personal y coach de rendimiento.