🎧 《音樂聊癒室》EP11｜迷茫：2 招教你解決「選擇困難症」
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你有沒有發現——
長越大，越容易卡在十字路口？
想做的太多，不想後悔，但越想“想清楚”，越覺得走不出去。
🌿 本集簡介｜迷茫不是能力不足，而是「大腦找不到方向」
我們常以為：
「我是不是不努力？」
「是不是不夠聰明？」
「是不是別人都走直線，只有我繞圈？」
其實，迷茫從來不是失敗，
而是一種大腦訊號：
你正在尋找“更符合你價值觀的路”。
來到 EP11，我們一起梳理迷茫背後的真相——
有時候，你不是走錯，而是走太快、太習慣迎合別人。
所以當生活突然要你替「自己」選，反而不知道該怎麼辦。
Louisa 與 Dr Carol 會帶你理解：
💛 迷茫分兩種（你是哪一種？）
💛 為什麼「選擇困難症」其實是價值觀混亂
💛 為什麼焦慮時代，每個人都更容易失去方向
💛 如何用 兩招 快速看清你真正想要什麼
這一集，會讓你知道：
你不是沒有方向，你只是需要一個更清晰的你。
💡 重點段落
00:01 精彩預覽
01:00 療癒信箱：觀眾來信
01:36 偶爾晴天偶爾雨天都沒關係
02:49 焦慮時代的「迷茫」是社會問題
03:12 迷茫的本質：看不到未來
03:43 迷茫類型解析
03:58 選擇困難症＝價值觀混亂
04:36 解決方式 1：排除法
05:12 解決方式 2：寫下來
💼 出品｜DCO Brain Switch
🎙 主持｜Dr Carol Ong
🎵 音樂｜Louisa
✨ 特別感謝
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