🎧 《音樂聊癒室》EP8｜升級版憂鬱症：自殺率最高的「雙相情感障礙」
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這一集，我們要談的，是比憂鬱症更複雜、更危險的一種情緒風暴——「雙相情感障礙」。
🌿 本集簡介｜為什麼有的人，看起來快樂，卻突然崩潰？
他們白天在外是開朗的「小太陽」，
夜裡卻在深淵裡反覆掙扎。
從低谷的無力，到高峰的衝動，
這不是作戲，而是一場大腦的失衡。
我們以腦科學心理療癒的角度，
帶你理解「升級版憂鬱症」背後的真相：
雙相情感障礙不是情緒問題，而是神經系統的失調。
學會辨識訊號，比「忍耐」更重要。
💡 重點段落
00:01 精彩預覽
01:15 朋友患憂鬱症自殺身亡，自責與內疚
02:11 微笑憂鬱：在外小太陽，回家卻掉進深淵
03:07 升級版憂鬱症：從低落到突然亢奮
03:46 在兩種極端中不斷擺盪：雙相情感障礙
05:47 自殺率最高：憂鬱症的2倍、普通人的15倍
07:40 憂鬱症只是情緒的小感冒，找到你的Panadol就好
10:47 Louisa 翻唱《給你給我》 🎵
💼 出品｜DCO Brain Switch
🎙️ 主持｜Dr Carol Ong
🎵 音樂｜Louisa
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🧠 有時候，看似「振作」的那一刻，
其實是大腦在燃燒最後的能量。
請記得——你不需要一個人撐完這一切。