"Dus laten we verzachten en ontspannen, de blik naar binnen keren en voorbij onze koan kijken. Voorbij dat gevoel dat geluk bemachtigd moet worden. Voorbij het idee dat geluk buiten onszelf ligt. Uiteindelijk is de diepe vrede en weten wie je waarlijk bent het grootste geluk. En zolang we dit blijven doen, is er een licht in de duisternis."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 21-12-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Dus oefen met je koan, er is bevrijding mogelijk, het centrale thema van het boeddhisme. Hoe dramatisch je koan ook mag voelen, heb vertrouwen. Onze beoefening is een pad naar het einde van lijden."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 14-12-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"We kunnen alleen de Werkelijkheid, de Waarheid instappen als we stil worden en ons denken tot rust brengen, de geest tot rust brengen door te verzachten, te ontspannen en te beseffen dat geen enkele activiteit ons tot de Waarheid kan brengen. Sterker nog, al ons denken is een afleiding daarvan. Want ons denken creëert zijn eigen beelden en soms zijn eigen waarheid."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 30-11-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Wat gaat volgen is onzeker. Ik kan aannames maken, ik kan verwachtingen hebben, ik kan er over nadenken en dat is allemaal niet verkeerd. Soms zijn onze aannames bijna juist. Maar denk niet dat je het zeker weet en daaraan kunt vasthouden. Denk niet dat je het ‘waarom’ weet. Want elk vasthouden geeft weer een nieuwe spanning of het voegt tot aan de spanning van het niet-weten. Ben eenvoudigweg in dit moment zoals het is en zie de compleetheid daarvan."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 23-11-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Verlicht onderscheidmakend bewustzijn is dat bewustzijn dat het grotere kan herkennen. Dat wat goed is voor mijzelf én voor de ander, voor mijzelf én de gemeenschap waartoe ik behoor, voor mijzelf én het gehele bestaan. Hoe dieper de verlichting, hoe ruimer dat veld is."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 09-11-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Want laat geluk en vrede zich aankondigen vanuit de toekomst naar ons toe, of is geluk en vrede niet precies dat wat ons overkomt wanneer we even kunnen zijn met onszelf, met de ander, met de situatie? We even verzachten en ontspannen en opmerken dat dit moment hét moment van mijn leven is."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 02-11-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Wanneer we door ons angst durven heen te stappen, vinden we iets dat ons werkelijk kracht geeft om in een veranderlijke wereld te staan. Het is de grote schitterende paradox van onze beoefening. Hoe meer je loslaat, hoe meer je je kunt begeven in je Ware Natuur die we Leegte noemen."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 26-10-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Ons fysieke leven is tijd en aan alles in de tijd komt een eind, want verandering is fundamenteel in de wereld van de vormen. Maar wanneer je je toevlucht neemt in het onveranderlijke in je, weet je dat ook jij ten diepste tijdloos bent."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 12-10-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Dus we trekken een rode lijn voor onszelf. We stoppen, laten los van dat wat onheilzaam is. We ontspannen, we kijken diep en met vertrouwen, we openen ons hart en laten vanuit het hart de gedachten, de woorden en de daden komen. En dan kunnen we met recht en zonder vrees een rode lijn trekken naar al diegenen die menen dat geweld en oorlog gerechtvaardigd kunnen zijn. Dat het doden van onschuldigen gerechtvaardigd kan zijn."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 05-10-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Leven met aandacht, met bewust aandacht, is uiteindelijk leven in vrijheid want het betekent meester zijn over je aandacht. De meester is vrij. Het wordt een vrije keuze om aan dit of dat aandacht te geven of niet. Het wordt een keuze hoe lang je aandacht geeft. En wanneer je stopt kan de aandacht terugvloeien en kan je rusten in eenvoudigweg zijn."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 28-09-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Ben niet bang voor het lijden dat je soms ervaart, ben niet bang dat de vreugde en blijdschap van voorbijgaande aard zijn. Want weet dat er in de achtergrond altijd die vrede is, die stille vreugde die jouw ware natuur is."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 13-09-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Wanneer de aandacht oplost is er eenvoudigweg open gewaarzijn waarin niets meer afgescheiden is, waarin er een stilte is, waarin wij volledig één zijn met wat is. Want er is geen denker meer, geen voeler. Er is eenvoudigweg stilte en vrede en een lichte glimlach."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 09-09-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Geef je over, als je een zoeker naar eenheid bent, vind je plaats in het hart van niets."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 01-06-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Een verhit gemoed vertroebelt de zintuigen, de ogen, de oren en uiteindelijk ook het hart. Wanneer ons gemoed verhit is, wanneer onze geest mist veroorzaakt in de vormen van de gedachten en emoties, dan kan het moeilijk zijn om heilzaam van onheilzaam te scheiden, goed van kwaad."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 27-05-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Verlang naar niets meer. Verlang niet naar bijzondere ervaringen want dan missen we wat we waarlijk zijn in dit moment. Wat we waarlijk zijn ís alleen maar te vinden in dit moment."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 27-04-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Dus als antwoord op de onzekerheid, op misschien de angst die we hebben als we het nieuws volgen, de dingen zien veranderen, de oude zekerheden zien wegvallen, is om steeds weer terug te keren naar die ‘Ware Toevlucht’ die nergens anders te vinden is dan nu in dit zitten van ons, dit verzachten, dit ontspannen, dit vriendelijk worden. Eenvoudigweg loslaten en zijn. "
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 13-04-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
<p><em>"Het inzicht dat we hebben, het inzicht in wie en wat we waarlijk zijn, wat de wereld waarlijk is, staat niet op zichzelf. Anders zou het gewoon een stukje kennis zijn, zoals we kennis hebben van zoveel zaken. Als het niet tot uiting gebracht kan worden in hoe we denken, spreken en handelen, dan is dat stukje kennis geen echte wijsheid. Niet zoals wijsheid in het boeddhisme begrepen wordt."</em></p><br />Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 06-04-2025.<p></p><br /><p><a href="https://www.dharmatoevlucht.nl/over-de-dharmatoevlucht-2/order-of-buddhist-contemplatives/zenleraren/eerwaarde-baldwin-schreurs/verlichting-is-wat-verlichting-doet/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">U kunt de tekstversie hier lezen.</a></p><br /><p>(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)</p><br /><p>#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen</p>
"In het boeddhisme staat vrijgevigheid [dana] hoog aangeschreven. Het vrijelijk kunnen geven. Het geven buiten de kaders van een transactie, vrij van transactionaliteit. We kunnen alleen maar werkelijk vrij geven zonder er iets voor terug te verlangen, te willen, wanneer we de leegte in onszelf hebben herkend als ons Ware Zelf."
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Dus zit en ontspan, geef jezelf over aan het eenvoudigweg zitten. Probeer het niet in beelden te vatten, wat je aan het doen bent. Probeer waar dit pad naar toe leidt niet in beelden te vatten. Probeer het pad zelf niet in beelden te vatten. Als je dat doet dan ben je waarlijk een Boeddha, precies zoals je bent."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 09-03-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen
"Als we alle beelden loslaten, is mediteren afdalen in een totale openheid, in een totale vrijheid waarin niets al is vastgelegd. Waarin alles inderdaad werkelijk open is en vrij."
Korte inleiding van de meditatie gegeven aan het begin van de meditatie op 02-03-2025.
U kunt de tekstversie hier lezen.
(Spreker op deze podcast is eerw. Baldwin Schreurs. Hij werd in 1990 ingewijd als boeddhistisch monnik in het Zenklooster Throssel Hole Buddhist Abbey in Noord-Engeland en ontving vijf jaar later de Dharmatransmissie van eerw. meester Daishin Morgan. In 1998 werd hij Dharmaleraar en in oktober 2017 ontving hij zijn benoeming tot Zenmeester. Sinds 2005 is hoofdmonnik en leraar van De Dharmatoevlucht. De Dharmatoevlucht is een stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC).)
#zenboeddhisme #zen #boeddhisme #meditatie #zazen