Je hoort in deze korte voice hoe ik uit een freeze-moment kwam door het simpelweg imperfect te doen. Geen druk, geen perfectie, gewoon beweging. Een herinnering dat juist dát helend werkt voor een neurodivergent brein 🤍

Wanneer iemand je negeert, afkeurt of ineens anders doet, voelt mijn lichaam dat meteen. In deze aflevering deel ik waarom dit zo intens binnenkomt, waarom ik zulke subtiele signalen oppik, en hoe mijn zenuwstelsel sneller reageert dan mijn hoofd. Met herkenbare voorbeelden, een persoonlijk verhaal en zachte manieren om terug te keren naar jezelff 🫶🏻

Een ongefilterde voice over creëren en dingen afmaken met een gevoelig, neurodivergent brein. Voor wie zich soms chaotisch of overweldigd voelt: dit moment is voor jou 🤍

In deze eerste aflevering deel ik hoe ik van pleasen en bang zijn om afgewezen te worden, ben verschoven naar afstemmen en leven vanuit innerlijke rust 🫶🏻

🌜Thema’s: gevoeligheid als kracht · zelfliefde · intuïtief leven · vrouw-zijn in een snelle wereld