Soms kiest het leven voor jou. Hilde Rutten (BergHOFF Belgium) werd van de ratrace in een ziekenhuisbed geworpen. In deze aflevering deelt ze hoe een zware rugoperatie haar dwong om rijkdom te herdefiniëren naar pure bewegingsvrijheid.
Hilde's routine is simpel maar essentieel: ontkoppelen om te kunnen connecteren. Ze laat zien hoe je mentaal sterk blijft als je fysiek uitvalt en waarom je nu al moet investeren in je gezondheid.
In deze aflevering ontdek je:
💎 De Routine: Ochtend- en avondwandelingen met de hond als heilig moment van zelfreflectie en "ontprikkeling".
💀 De Confrontatie: Wat er gebeurt als je 12 uur per dag zit ("Zitten is het nieuwe roken") en hoe Hilde dit nu radicaal anders aanpakt (staand werken).
🧠 De Mentale Redding: Hoe blijven werken (vanuit bed) haar mentaal redde tijdens haar revalidatie.
🚀 De Winst: Hoe vertraging zorgt voor betere strategische beslissingen.
De Uitdaging van Hilde:Iedereen wil vrijheid, maar niemand plant het. Hilde vraagt je:👉 "Hoe kan jij voor jezelf die vrijheid effectief in gang zetten (vandaag nog)?"
Over Next Chapter Planning:Wacht je op een crisis, of plan je je toekomst?Bij Next Chapter Planning helpen we je proactief je volgende hoofdstuk te ontwerpen.Start hier: https://www.nextchapterplanning.be