Naast de wat bekendere familieopstellingen, kun je ook een verlangenopstelling doen en dat is ontzettend waardevol.
Met het verlangen wordt bedoeld: Wat is jouw intentie? Wat wil je graag realiseren of bereiken (wat tot nu toe nog niet lukt)? Als je naar je huidige leven kijkt: waar ben je niet tevreden over? Wat zou je graag hierin willen veranderen (wat nog steeds niet lukt)? Welke belemmerende patronen en blokkade(s) kom je tegen.
Anaïta en ik doen dit in onze praktijk en onze eigen ontwikkeling regelmatig. Maar hoe pak je dat aan en op welke manieren kan dat? We delen onze werkwijze en komen samen op nieuwe ideeën.
Nieuwsgierig?
Lees hier meer over verlangenopstellingen op de site van The School of Mental Health.
Patrick Kicken was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, verdiepte zich in diverse onderwerpen rondom psychologie en mentale gezondheid, en vond zijn heil in non dualiteit.
Patrick interviewde mij voor zijn podcast en we besloten ook een aflevering op te nemen voor de Therapodcast.
Inge van Berlo is pedagoog, stress en burn-out coach en geeft trainingen, lezingen en coaching op het gebied van, je raadt het nooit, burn-out. 💥
We gaan in gesprek over wat helpend is voor cliënten die aangeven veel stress te ervaren.
Yes, we zijn er weer! 💥
In de eerste aflevering van seizoen 2 van De Therapodcast ga ik in gesprek met Remco Groenewegen, gespecialiseerd in rouw bij jongeren.
We bespreken enkele werkwijzen die wij toepassen bij cliënten die rouwen, hoe wij aankijken tegen het werken met rouw en bespreken de misvattingen van de maatschappij over ons werk.
👉 Meer over Remco weten? www.remcogroenewegen.nl
Contact met mij? Instagram @marlondijkhuizen 🙋🏼♀️
In deze aflevering spreek ik met Anaïta Nasser van The School of Mental Health (www.theschoolofmentalhealth.com) over het inzetten van systeemtherapie.
De tips die wij in de podcast noemden op een rijtje:
🌿 Boek Waarom verdriet gelukkig maakt
🌿 Het gratis aanbod van Anaïta met onder andere printables, stappenplannen en een masterclass
Met psychiater en directeur van de Sociale Academie Utrecht Simon Hogerzeil bespreek ik in een bijna filosofisch gesprek het belang van empathie in therapeutische gesprekken. Empathie is als één van de drie grondhoudingen voor cliëntgerichte therapie onmisbaar voor het slagen van de therapie.
Maar hoe veel empathie moet je eigenlijk hebben? Kun je te veel empathie hebben? En wanneer is het niet meer professioneel? Simon vertelt hoe hij dit doet met zijn patiënten, hoe dit soms heel lastig is en ook wel eens mis gaat. Samen bespreken we of het erg is dat het mis gaat en of daar misschien ook een waarde voor de patiënt in zit.
Dit gesprek is geen quick fix voor als je handvatten zoekt meer empatisch te zijn, maar wel een geruststelling als je er wel eens mee worstelt.
Om je, naast onze gedachten en worstelingen met empathie nog iets leerzaams mee te geven, sluiten we af met concrete tips voor het inzetten van empathie in jouw gesprekken.
Wil je meer weten over Simon? Zie hier zijn LinkedIn profiel. Zelf een (betere) therapeut worden? Bekijk hier het opleidingsaanbod van de Sociale Academie Utrecht.
Laten weten wat je van de aflevering vond? Check @marlondijkhuizen op Instagram.
In deze aflevering praat ik met Kim van Slobbe, kinder- en jeugdpsychiater. Kim werkt dagelijks met jongeren die problemen hebben met emotieregulatie en is gepromoveerd op het onderwerp stemmen horen bij kinderen.
We spreken over wat je moet doen als jouw cliënt zegt dat hij of zij dood wil.
Wij zijn benieuwd wat je van deze aflevering vond. Wil je er meer van weten of heb je specifieke vragen? Let us know en we maken een vervolgaflevering! Reageren kan via Instagram @marlondijkhuizen.
👉 Wil je meer weten van Kim? Check hier haar LinkedIn profiel.
De tips die wij hebben genoemd in de podcast zijn te vinden op:
Traumasensitief werken kan helpen om de stress van het kind te verlagen en het gedrag te begrijpen. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Ilja Degenaar legt het uit in de aflevering van deze week.
🪴 Wil je meer weten over traumasensitief werken, het ook leren of een concrete casus voorleggen aan Ilja? Via deze link maak je direct een afspraak.
Via deze link vind je het filmpje van de Taalschool Utrecht.
Met Jantien praat ik deze week over het begeleiden van cliënten die maar niet van een boze/jaloerse/verdrietige ex partner afkomen. Hebben ze zelf invloed op dit gedrag? Kunnen ze iets doen om het conflict te verminderen?
Is het zo dat waar twee vechten, twee schuld hebben?
Jantien deelt wat ze haar cliënten vertelt om met dit gedrag om te gaan. Spoiler alert: je kunt meer beïnvloeden dan je zelf denkt.
😻 Meer over Jantien? Dat lees je hier.
👱🏼♀️ Meer over Marlon? Ga naar de site of Instagram.
P.s. excuses voor het slechte geluid, vanwege mijn quarantaine huisarrest (corona) moest ik de podcast opnemen via zoom.
De podcast is meer dan 1000 x beluisterd 🥳, dus dat is reden voor een speciale aflevering.
Deze week praat ik met de man die mij met twee benen op de grond houdt, mijn vriend Bauke. Hoe is het voor hem om samen te wonen met iemand die zo veel bezig is met je gemoedstoestand? Wat heeft het hem gebracht?
Heeft een therapeut zelf altijd haar emoties onder controle?
In deze podcast vertel ik over een wijkwijze die ik toepas wanneer de hulpvraag gaat over het verslechteren van een verbinding, vaak tussen ouder en kind. Bijvoorbeeld een vader die het lastig vindt om na de scheiding echt goede gesprekken met zijn kinderen te hebben, of een moeder die het gevoel heeft haar puberzoon kwijt te raken.
Deze werkwijze pas ik al 3 jaar enorm veel toe, en werkt kneitergoed. Ik heb het mijn eigen gemaakt, maar heb het natuurlijk niet zelf bedacht. Was het maar zo. De wijsheid komt uit dit boek. 📚
Ook scheef ik er meerdere blogs over, bijvoorbeeld hier.
🙋🏼♀️ Wil je in contact met mij komen? Volg mij op Instagram @marlondijkhuizen.
Als je niet leert ondernemen, kun je minder mensen helpen. En dat is toch wat je wilt? Mensen helpen? Bijdragen aan een mooiere wereld?
Ik spreek met Jitske Lochtenberg, business coach voor vrouwen met jonge kinderen. Jitske weet alles van leren ondernemen en vooral van hoe wij onszelf klein houden en beperken. Zonde!
👉 Wil je meer tips van Jitske en onderdeel zijn van haar community? Dat kan hier in haar besloten Facebook groep.
Meer over Jitske zelf? www.jitskelochtenberg.nl 💁🏽
We kregen een verzoekvraag binnen, namelijk: Is het als therapeut belangrijk dat je zelf erge dingen hebt meegemaakt?
🌟 Nieuwsgierig naar leertherapie, supervisie of coaching van Ilja? www.iljadegenaar.nl
Heb je zelf een verzoekvraag of wil je ons laten weten wat je van de podcast vindt? Dat vinden we super leuk. Neem contact op met ons via Instagram ➡️ @marlondijkhuizen
Toen ik begon met ondernemen wilde ik dat iemand mij dit verteld had 🤷♀️.
Want zeg je eigen bedrijf, zeg je systemen. Boekhouding, klantensysteem, content maken enzovoort. Goede systemen maken je werk makkelijker, maar het kost zo veel geld! Mwoah, not so much. Je moet alleen even weten wat je moet hebben. In mijn bedrijf werken mijn systemen voor mij, waardoor ik veel tijd over houd om te doen wat ik wil. En om geld te verdienen natuurlijk.
Heel vaak vragen collega's mij welke systemen ik gebruik en wat ik ervan vind. Daarom deel ik mijn lievelingssystemen met je.
1. Moneybird (gratis): Via deze link kun je twee maand lang gebruik maken van alle betaalde opties.
2. KNAB
3. Calendly (gratis)
4. Canva (gratis)
Soms zou je willen dat je de gedachten van je cliënt kon lezen, om te weten wat iemand echt denkt.
En als je wist wat iemand denkt, zou je vaak je behandeling er op aanpassen.
Malou is kinder- en jeugdpsycholoog en heeft sinds kort een TikTok account, waarop zij deelt hoe zij het vindt om als psycholoog te werken. Dit bleek een schot in de roos, want ze kreeg er in 1 maand tijd 6000 volgers en 100.000 likes bij. Bijna allemaal kinderen.
De kinderen delen in de berichten onder haal filmpjes al hun gedachten, zonder filter. ''Ik vind het vervelend als mijn psycholoog mij in de ogen kijkt'', ''ik durf niet eerlijk te zijn omdat ik denk dat mijn therapeut het niet aankan'', of ''ik voel geen klik maar durf het niet te zeggen''.
Zo open als de kinderen op TikTok zijn tegen Malou, zijn ze niet altijd in de spreekkamer. Malou deelt in deze podcast met ons wat zij heeft geleerd van de kinderen.
👉 Meer van Malou of de berichten van de kinderen zelf lezen? Bezoek haar account via tikTok op 'MalouDePsycholoog'
Weten wat je waard bent is best lastig. Hoe bepaal je het juiste uurtarief? Ik (Marlon) besprek het met financieel business coach Debbie Boekhout. 💸💰
Meer weten over Debbie? Connect met haar op LinkedIn of bezoek haar site www.d2be.nl.
Laat je weten wat je van de aflevering vond? Je kunt een sterren review plaatsen in de Apple Podcasts app.
In contact komen met mij? 👩🏼🦱 Check mijn Instagram @marlondijkhuizen.
Tegenwoordig ontkomen we er niet aan: online gesprekken voeren.
Maar hoe zorg je voor de echte connectie online? Een veilige setting?
In deze aflevering vraag ik (Marlon) mijn vaste podcast collega Ilja Degenaar hoe zij dit doet. Ilja is er het afgelopen jaar erg goed in geworden en blijft dit ook in de toekomst nog doen. Ze deelt concrete tips met jou om ook online voor een goeie connectie te zorgen.
Meer over ons weten?
👩🏼🦱 www.marlondijkhuizen.nl
👩🏾🦱 www.iljadegenaar.nl
Deze aflevering is speciaal voor jou, lieve Juut ✨.
In deze aflevering praat ik met Marieke Lips en Ilja Degenaar over hoe het is als je zelf door een life event gaat. Kun je dan je werk nog doen? We delen hoe het voor ons is geweest toen een jaar geleden onze collega en vriendin Judith Capaan overleed na een kort ziektebed.
Marieke is directrice van de Beroepsorganisatie Kindbehartiger, ze is jurist, auteur, moeder en vrouw.
Meer over ons weten?
👩🏼🦱www.marlondijkhuizen.nl en @marlondijkhuizen op Instagram
👉 Marieke Lips via LinkedIn
In deze aflevering praat ik met Nicole van Nunen over werkgeluk voor therapeuten. In de aflevering over klachten bespraken we al dat het werk soms best zwaar kan zijn en er ook wel eens voor kan zorgen dat je er geen zin meer in hebt. Hoe weet je dat je gelukkig bent met je werk? Of hoe kun je zorgen dat je gelukkig blijft met je werk?
👉Wil je meer weten over Nicole of over het spel waar ze over praat? Je vindt haar via www.nicolevannunen.nl.
Laat je weten wat je van de aflevering vond? Je kunt mij bereiken via @marlondijkhuizen op Instagram, of in de apple podcast app een review achterlaten.
Wat als iemand een klacht over jou indient?
In het vakgebied komt het helaas steeds vaker voor, klachten. Zeker in scheidingszaken wordt door ouders regelmatig een klacht ingediend. Wat doet dit met jou als professional?
In deze aflevering ben ik (Marlon) open over de klachten die ik heb gekregen. Ik praat met vaste podcast collega Ilja Degenaar.
Meer over ons weten?
👩🏼🦱www.marlondijkhuizen.nl
👩🏾🦱www.iljadegenaar.nl