Ved første øjekast ser det ud, som om bekymringer er en uundgåelig del af det at være menneske. Det kan endda se ud, som om det også er nyttigt – og som om bekymringerne beskytter os mod at komme ud for noget uventet eller uigennemtænkt.
I denne podcast stiller vi skarpt på, hvorfor vi bekymrer os – og undersøger samtidig bagsiden af bekymringernes (u)væsen.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
All content for De tre Principper med Stærk & Donkin is the property of Belinda Donkin og Anne Stærk Dickenson and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ved første øjekast ser det ud, som om bekymringer er en uundgåelig del af det at være menneske. Det kan endda se ud, som om det også er nyttigt – og som om bekymringerne beskytter os mod at komme ud for noget uventet eller uigennemtænkt.
I denne podcast stiller vi skarpt på, hvorfor vi bekymrer os – og undersøger samtidig bagsiden af bekymringernes (u)væsen.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
86. De Tre Principper - Tips til at få ro i sindet
De tre Principper med Stærk & Donkin
29 minutes 26 seconds
5 months ago
86. De Tre Principper - Tips til at få ro i sindet
Omdrejningspunktet for forståelsen omkring De Tre Principper er at opdage den ro bagved tanke-støjen, der er vores sande natur. Den kan aldrig forsvinde, og den kan aldrig gå i stykker. Vi kan kun tænke os væk fra den.
Men - hvordan kommer man så derhen? Hvordan får man tankerne til at opføre sig ordentligt og ikke være så påtrængende? Det kigger vi på i dette afsnit, hvor vi kommer med tips og tricks til hvordan man gøder jorden for et liv med mere ro - og knap så meget drama.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
De tre Principper med Stærk & Donkin
Ved første øjekast ser det ud, som om bekymringer er en uundgåelig del af det at være menneske. Det kan endda se ud, som om det også er nyttigt – og som om bekymringerne beskytter os mod at komme ud for noget uventet eller uigennemtænkt.
I denne podcast stiller vi skarpt på, hvorfor vi bekymrer os – og undersøger samtidig bagsiden af bekymringernes (u)væsen.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
