Dit is deel 2 van de de aflevering waar Ellen Bakker en Jos Kox onze gasten zijn. Ze zijn onlangs gepromoveerd op het SPRING onderzoek en we hebben het over fysieke en mentale weerbaarheid van de verpleegkunde studenten en beginnend verpleegkundigen.
Stroom je nu in op deze aflevering en vraag je je af waar Maaike het over heeft, stop dan nu en luister eerst naar vorige podcast.
In deze podcast hoor je:
- Hoe Ellen aan de studenten die is gekomen die uitvielen.
- Hoe Ellen studenten die de opleiding wilden verlaten TOCH aan de praat heeft gekregen.
- Interessante, gegarandeerde bevindingen over waarom je aan persoonlijke ontwikkeling zou moeten doen.
- Wat je voorkeurs copingsstijl is en waarom je die hebt.
- De vierde stress response waar Ellen nog niet vanaf wist naast Fight, Flight & Freeze (die ook met een 'F' begint).
- Wat je Window of Tolerance inhoudt en hoe die vierde F daarbinnen past.
- De verontrustende uitleg over wanneer en hoe studenten besluiten te stoppen.
- Wat KANS klachten zijn.
- Dat 96% van onze Instagram volgers dit niet wist en wat de relatie is met distress.
- Wat je kunt doen om deze klachten te voorkomen.
- Veel zeer bruikbare punten over verbindend communiceren.
- Of emoties je eigen verantwoordelijkheid zijn en hoe je hiermee omgaat.
- Schokkend hoge getallen over studenten die denken aan stoppen.
- Geweldige tips voor als je overweegt om te stoppen.
- Waarom en wanneer Maaike bang was om stressvlekken te krijgen.
- De elevator pitch van Jos en waarom Ellen geen elevator pitch doet... Wat wil ze dan wel?!
- Hoe je het zelf kunt volhouden als je je mentaal zwakker voelt.
Hier vind je het proefschrift van Ellen: https://research.vu.nl/en/publications/mental-health-and-dropout-of-nursing-students
Hier vind je het proefschrift van Jos: https://www.hogeschoolrotterdam.nl/onderzoek/eventitem/promotie-jos-kox-behoud-van-studenten-verpleegkunde-en-beginnende-verpleegkundigen/383584/