追求自我成長，其實常常讓人困惑和痛苦，覺察更多但反而遠離了內在智慧，慢慢不確定自己真的要什麼或該去哪嗎？聽完這集會感覺到，你的問題，並不是問題！？拉遠看大笑一聲，批判感就流過去了～解答藏在你的內在深處，只有安靜下來才會接通。
今天這集推薦要騰出一個空間好好專注再進入喔！

主題們
Intro Era去英國克里斯納穆提中心的工作
03:06真實的愛是什麼？
07:22 社群媒體倡導的自我接納與愛自己...又是一個二元標準嗎
13:15 自由是臣服：沒有模板，也無需選擇
16:31 要自我成長，也要清理內在的空間
24:02 Era 現在看女性主義（需要存在嗎？）
28:17 落實身心靈在生活中的平衡比例（靈性傲慢還是自我欺騙）
32:23 虛無主義與道家的無
34:08 現象與本體的差異（內在VS外在的覺察）
37:02 破除戀愛迷思（理想伴侶清單與顯化）
46:53 冒牌者症候群（自我介紹的不舒適感）
49:38 覺醒後的自由與答案（紅藥丸與藍藥丸）
55:24 要勉強經歷/淌混水後才會知道怎麼做自己嗎？
01:03:28 發揮影響力，踏上自我引領之旅（Self inquiry) 

主持人Erin https://www.instagram.com/ey_sparksflow/
來賓 Era https://www.instagram.com/89era_/
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