Willkomme zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Heute startet unsere kleine Glow Up - Series. Wir haben uns für den JANUAR & einen guten Start überlegt, das wir uns dieses Jahr zu beginn wirklich darauf konzentrieren an uns zu arbeiten.. Vor allem das Thema Alleinsein, Einsamkeit, Zeit mit sich selbst verbringen und stille auszuhalten beschäftigt uns in unserer ersten Folge hierzu besonders. Genau darüber sprechen wir heute 💭
Hol dir einen Kaffee, einen Matcha oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Warnings:
Einsamkeit, Depression
Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und hör auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕
Hilfe und Unterstützung:
Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍
Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.de
Nummer gegen Kummer: 0800 111 0550
Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031
Willkomme zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Ein neues Jahr ist angebrochen und das bedeutet es wird Zeit das beste Jahr daraus zu machen. Genau deshalb geht es heute um unsere Visionboards für 2026. Was wünschen wir uns für das neue Jahr und wie genau wollen wir das erreichen ? Genau darüber sprechen wir heute 💭
Hol dir einen Kaffee, einen Matcha oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkomme zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Die letzte Folge im Jahr 2025. Passend dazu geht es heute um Neujahresvorsätze. Wir teilen mit euch unsere Tipps und Tricks, unsere Jahreshighlights und was wir uns vom nächsten Jahr erhoffen. 💭
Hol dir einen Kaffee, einen Matcha oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Weihnachten ist das Fest der Liebe. Die schönste Zeit des Jahres zumindest für uns. Wir lieben Weihnachten und alles drum herum . Heute geht es um Kindheitserinnerungen und Weihnachtstraditionen. Passend zu Weihnachten gibt es für euch eine gemütliche Folge, in der ihr uns wieder ein bisschen besser kennenlernt. Wir teilen unsere persönlichen Meinung dazu und lassen euch ein bisschen an unseren Gedankenkarussell teilhaben. 🧠💭
Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍💡
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Weihnachten ist das Fest der Liebe. Die schönste Zeit des Jahres oder doch nicht ? Für viele Menschen ist diese Zeit besonders schwer. In dieser Folge wollen wir darüber reden wieso nicht immer alles schön ist zur Weihnachtszeit und mit welchen Dingen manche Menschen vor allem in dieser Zeit zu kämpfen haben. Wir teilen unsere persönlichen Meinung dazu und lassen euch ein bisschen an unseren Gedankenkarussell teilhaben. 🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍💡 Trigger-Warnings:Tod eines geliebten MenschenEinsamkeitSuizid Gedanken
Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕Hilfe und Unterstützung:Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.deNummer gegen Kummer: 0800 111 0550Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031
Willkomme zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Happy Nikolaus. Passend zur Weihnachtszeit geht es heute um Stress und besonders auch Stressbewältigung . Die Weihnachtsfeiertage sind nicht immer Rosarot und schön. Genau deshalb wollen wir nun mit euch ein paar unserer Gedanken teilen. Hol dir einen Kaffee, einen Matcha oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Was ist eigentlich der Zweck deiner Existenz ? Wir haben das Café am Rande der Welt gelesen und wollten nun mit euch ein paar unserer Gedanken teilen.
Hol dir einen Kaffee, einen Matcha oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Was denken wir über künstlich aufgebauschtes Social Media Drama? Was ist unsere Meinung zu Mom-Bloggern ? Das und ein paar andere Themen besprechen wir in der heutigen Folge.Hol dir einen Kaffee, einen Match oder einen Tee. Mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Nach unserer kleinen Pause sind wir endlich wieder da und geben euch ein kleines Life Update inklusive einen winzigen FBM Talk und greifen gleichzeitig das Thema Social Battery auf.
Hol dir einen Kaffee, einen Match oder einen Tee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Wieso spricht eigentlich immer jeder von Heilen und was hat das eigentlich mit neuen Freundschaften und Beziehungen zutun? Wie legt man die Angst ab verletzt zu werden? Warum gerät man immer an die "falschen" Menschen.
Hol dir einen Kaffee, einen Match oder einen Tee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Ist Neid immer was schlechtes? Was halten wir von #girlssupportgirls ? Wie wichtig ist Support in Freundschaften oder in Beziehungen und was genau bedeutet das? Hol dir einen Kaffee, einen Match oder einen Tee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭War alles umsonst ? Ich will mich nicht blamieren. Was wohl die anderen denken ? Soll ich es wirklich wagen ? Wir sprechen über das Gefühl planlos zu sein, obwohl man einen Plan hat, an dem man die letzten Wochen, Monate oder sogar Jahre verfeinert hat. Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Heute sprechen wir über Vorurteile. Männer sind nicht alle gleich ? Beamte sind genauso Menschen wie du und ich? Saftschubse oder doch Flugbegleiterin ? Influencer sein ist kein Job. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Heute sprechen wir über Freundschaften zwischen Frauen und Männern. Gibt es das wirklich oder hat immer einer von beiden Gefühle? Sind wir selber mit Männern befreundet ? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭In der heutigen Folge sprechen wir über etwas das wir Menschen ganz gerne und sehr oft als harmloses ansehen. Das tägliche Feierabend - Bier, oder das Glas Sekt zum anstoßen Ein Shot nach dem anderen, weil man es richtig krachen lassen will. Ein Drink geht doch. Heute geht es um Alkohol und darum warum dieser so gesellschaftsfähig ist. Wieso sollten wir auch bei Alkohol vorsichtig sein und es nicht auf die leichte Schulter nehmen. Wir teilen unsere persönlichen Meinung dazu und lassen euch ein bisschen an unseren Gedankenkarussell teilhaben. 🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍💡 Trigger-Warnings:AlkoholkonsumAlkoholabhängigkeit / SuchtDrogenmissbrauchGesundheitliche Folgen/ KrankheitenWenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕Hilfe und Unterstützung:Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.deNummer gegen Kummer: 0800 111 0550Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031
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Heute sprechen wir über das leidige Thema Fernbeziehung. Funktioniert Sie tatsächlich oder sind sie zum scheitern verurteilt ? Hatte wir selben schonmal eine ? Was sind die meisten Trennungsgründe. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭
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xoxo Aylin & Saskia 🤍
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Kennst du das, wenn eine gute Freundin dir erzählt das eine Person, die dir mal enorm wichtig war, schlecht über dich redet oder du es einfach nicht schaffst alte Freundschaften/ Beziehungen hinter dir zu lassen, weil es dich noch zu sehr beschäftigt. Darüber und wieso Vergebung manchmal wichtig für dich selbst ist, reden wir in der heutigen Folge DTD. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭
Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Ein CEO der auf einem Coldplay Konzert bloßgestellt wird? Ein Ex der komische Nachrichten mit seiner Besten Freundin schreibt und das Nacktbild für 5 €. Wir sprechen heute über Fremdgehen. Wo fängt es an wo hört es auf ? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭
Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
💡 Trigger-Warnings:
Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕
Hilfe und Unterstützung:
Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍
Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.de
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": (365 Tage) 116 016
Hilfetelefon "Gewalt gegen Männer": (365 Tage)
0800 1239900
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In der heutigen Folge sprechen wir über Mobbing. Ein Thema was immer noch viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭
Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
💡 Trigger-Warnings:
Suizid
Emotionaler Erpressung
Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕
Hilfe und Unterstützung:
Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍
Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.de
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": (365 Tage) 116 016
Hilfetelefon "Gewalt gegen Männer": (365 Tage)
0800 1239900
Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭
Kennst du das, wenn du das Gefühl hast du kannst keinem Gerecht werden, nicht einmal dir selber? Wie oft sollte ich mich bei meiner Familie melden ? Wann ist es ok NEIN zu sagen oder das treffen abzusagen, weil du dich gerade einfach nicht gut fühlst? Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭
Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️
xoxo Aylin & Saskia 🤍
💡 Trigger-Warnings:
Schwierige Beziehung zu Familie/Eltern
Wenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕
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Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍
Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.de
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": (365 Tage) 116 016
Hilfetelefon "Gewalt gegen Männer": (365 Tage)
0800 1239900