Heute greife ich ein Thema auf, das tiefgreifende Auswirkungen auf unser persönliches und berufliches Leben hat: Wertschätzung.
Wir schauen uns gemeinsam an, wie Wertschätzung unsere mentale Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude beeinflusst und wie wir diese gezielt im Alltag steigern können.
Außerdem betrachten wir, wie frühkindliche Erfahrungen unser Verständnis von Wertschätzung prägen und wie unser Selbstwert damit zusammenhängt.
Also bleibt dran, um herauszufinden, wie ihr Wertschätzung in euer Leben integrieren könnt!