Zeit und Energie – Wie du deine wichtigsten Ressourcen optimal nutzt.
Podcast Folge 1: Zeit – Die einzige faire Ressource
In den nächsten beiden Folgen geht es um Zeit und Energie – Deine wertvollsten Ressourcen.
In dieser ersten Folge widmen wir uns der Zeit – einer Ressource, die jeder Mensch in genau gleichem Umfang hat: 24 Stunden am Tag, 168 Stunden in der Woche.
Nicht selten hört man jemanden sagen: „Ich habe doch keine Zeit“ oder „Mein Tag müsste 25 Stunden haben, um alles zu schaffen…“
Aber ist das so?
Zeit ist die einzige faire Ressource, egal ob du Elon Musk, Mark Zuckerberg oder du selbst bist – niemand bekommt mehr oder weniger Zeit.
Aber warum schaffen es einige Menschen, scheinbar alles unter einen Hut zu bekommen, während andere das Gefühl haben, immer hinterherzuhinken?
Mein Name ist Achim Kaiser, ich bin Manager in der Informationstechnologie und Stressmanagement-Coach und gemeinsam schauen wir uns an, wie du deine Zeit bewusster einsetzen kannst, welche typischen Zeitfallen du vermeiden solltest und warum Zeitmanagement alleine nicht ausreicht.“
„Also schnapp dir einen Kaffee oder geh eine Runde spazieren – wir legen los!“