In dieser Folge wird’s unbequem: Paul und Henry sprechen über den aktuellen DKV-Report – und der zeigt klar, wie extrem viel wir wirklich sitzen.
Über 10 Stunden am Tag! Was macht das mit unserem Körper?
Warum ist Homeoffice nicht immer die Rettung?
Und welche kleinen Gewohnheiten bringen sofort mehr Bewegung in deinen Büroalltag?
Ein ehrliches Gespräch mit vielen Aha-Momenten und einfachen Tipps, die du direkt umsetzen kannst.
Reinhören lohnt sich: persönlich, ehrlich, inspirierend.
Quelle:https://www.dkv.com/downloads/DKV-Report-Medieninformation-2025.pdf
Paul:
über mich: https://www.der-buero-experte.de/
Youtube: https://www.youtube.com/@bueromoebel-experte
TikTok: https://www.tiktok.com/@der_buero_experte
Instagram: https://www.instagram.com/pauleilfeld/
Büromöbel Experte GmbH:
Büromöbel Shop: https://www.bueromoebel-experte.de/
Büroplanung in ganz DACH: https://www.bueromoebel-experte.de/bueroplanung/
IT Infrastruktur: https://www.oneserv.de/
Impressum:
https://www.bueromoebel-experte.de/impressum/
In dieser Auftaktfolge nimmt dich Paul mit hinter die Kulissen: Wer steckt eigentlich hinter „Der Büro-Experte“? Warum startet ausgerechnet jetzt ein Podcast über moderne Arbeitswelten, echte Praxiserfahrungen und das, was den Büroalltag wirklich besser macht?
Paul erzählt, was dich in den kommenden Folgen erwartet, warum dieser Podcast für alle Büromenschen relevant ist und wie du ihn künftig hören kannst – egal ob auf dem Weg ins Büro, im Homeoffice oder zwischen zwei Meetings.
Reinhören lohnt sich: persönlich, ehrlich, inspirierend.
Paul:
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