In dieser Episode spreche ich mit Lore Korbei in Wien. Lore brennt für den humanistischen Ansatz, den sie als personenzentrierte Psychotherapeutin bis heute praktiziert. Seit Lore in ihrer psychotherapeutischen Ausbildung das Focusing begegnet ist, folgt sie auch dieser Spur. Mitte der 90er Jahre lädt Lore Eugen T. Gendlin nach Österreich in dessen Geburtsstadt Wien ein. Neben biographischer Spurensuche wird dieser Besuch für Gendlin zum Anlass theoretischer Ausführungen: im privaten Kreis humanistisch gesinnter Kollegen, im akademischen Umfeld vor Wiener Philosophen sowie als Key-Speaker des Ersten Weltkongresses für Psychotherapie in Wien. Mit Lore spreche ich über das Verhältnis von Rogers und Gendlin, über die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen dem personen-zentrierten und dem focusing-orientierten Ansatz. Dabei bekommen wir Einblicke in Gendlins Beziehung zu Wien und erfahren, was es mit dem "Gendlin-Walk" auf sich hat. Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

In dieser Folge bin ich zu Gast bei Klaus Renn. Klaus gehört zu den Urgesteinen der deutschsprachigen Focusing-Landschaft. Seit Mitte Ende der 80er Jahre beschäftigt sich Klaus institutionell mit Focusing. In den nachfolgenden Jahrzehnten gestaltet er die Entwicklung der Focusing-Therapie entscheidend mit. Heute leitet er das "Deutsche Focusing Institut" (DFI) in Würzburg. Was verbindet Focusing, Kampfsport und Meditation? Wo und wie kann Focusing im Alltag wirken? Und was sind eigentlich die "spirituellen Obertöne" im Focusing? Das alles erfahrt ihr in unserem Gespräch. Wir sprechen über die Entwicklung von Focusing in Deutschland und über die Herausforderung, die nächste Generation für Focusing zu gewinnen. Und wir erfahren, warum Klaus der jetzige Moment wichtiger ist als jeder Blick voraus oder zurück. Weiter Informationen findet ihr: https://www.deutsches-focusing-institut.de Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

Zu Gast in dieser Folge ist Bettina Markones. Bettina gehört zu den Pionieren des Kinderfocusing im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren beschäftigt sich die Sonderpädagogin damit, wie man Kindern Focusing nahe bringen kann. Was sie in dieser Zeit gelernt hat, gibt Bettina als Autorin sowie in Seminaren und Vorträgen als Trainerin für Kinderfocusing (TiFI, NY), als Focusing-Trainerin (DFI) sowie als Dozentin der KIKT-Akademie im Bereich Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie weiter. Wo gibt es eine Schnittmenge zwischen Focusing und Montessori? Welchen Rahmen braucht Kinderfocusing, damit es in der Schule angeboten werden kann? Und wie sieht das eigentlich typischerweise aus, wenn Bettina mit einer ganzen Klasse Focusing "macht"? Wenn ihr das wissen wollt, dann schaut gerne in unser Gespräch. Dort erfahrt ihr, wie lange es bereits Kinderfocusing gibt, welche Erfahrungen Bettina im Lehrbetrieb gesammelt hat und was ihr in ihrer täglichen Arbeit bis heute Kraft gibt. Weiter Informationen findet ihr: https://focusingmitkindern.de https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-bettina-markones-focusing-mit-kindern/ Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

Als Gesprächspartner in dieser Episode darf ich Prof. Dr. Johannes Wiltschko begrüßen. Johannes gehört zu den Pionieren der europäischen Focusing-Welt. Bereits mit Mitte zwanzig lernte er Gendlin kennen. Später wird er sein Assistent und zu einer der prägendsten Figuren der deutschsprachigen Focusing-Szene. Warum Focusing bis heute für ihn eine zentrale Rolle in seinem Leben spielt? Und was das Unkonventionelle am Focusing ist? Das und vieles andere erfahrt ihr in unserem Gespräch. Gemeinsam reden wir über seine Begegnung mit Gendlin, über das Verhältnis von Focusing und Psychotherapie und die Unterschiede zwischen Focusing und Achtsamkeit. Weitere Informationen findet ihr hier: https://www.daf-focusing-akademie.com Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

Mein Gast in dieser Episode ist Dr. Christiane Henkel. Christiane ist Focusing Ausbilderin im Focusing Netzwerk sowie Trainerin am TIFI, also dem International Focusing Institute. In ihrer freiberuflichen Arbeit verbindet sie biographisches und kreatives Schreiben mit Focusing und begleitet auf diese Weise Menschen in Entwicklungsprozessen. In ihrem Podcast "Der Raum in mir" spricht sie regelmäßig über Focusing und gibt zum Teil praktische Anleitungen. "Focusing hat mein Leben verändert.", sagt Christiane über sich selbst. Wir sprechen über ihre Verbindung von Focusing und Christlicher Spiritualität, die sie im Projekt Ha-Makom interkonfessionell mit anderen reflektiert. Beide Traditionslinien führen Christiane zu einer von großer Toleranz geprägten integralen Weltsicht. Und wir reden über die Zukunft des Focusing, über die Chancen und Risiken fester Strukturen in der Weitergabe von Gendlins Philosophie und Methode. Weitere Informationen zu Christiane Henkel und ihrem Angebot findet ihr hier: Blog: https://derrauminmir.com Podcast: https://www.podcast.de/podcast/3574253/der-raum-in-mir Schreibberatung: http://www.schreibberatung-bielefeld.de Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

In diesem Interview spreche ich mit Dr. Tony Hofmann. Tony ist Autor und Herausgeber beim Verlag zks-medien. Er leitet eine Werkstatt, in der er analoge und digitale Werkzeuge für den psychosozialen Bereich auf Basis von Focusing entwickelt: Zum Beispiel den Freiraumkompass oder die Focusing-App "stepwisely". Er betreibt den Podcast "wage wilde wege" und unterstützt freiberuflich Menschen bei der beruflichen Profilbildung. Gemeinsam sprechen wir unter anderem über die zentrale Bedeutung des persönlichen Freiraums, über TAE (Thinking at the Edge), über das von ihm entwickelte Bodymapping und über Focusing jenseits des Beratungs-Settings. Oder kurz: Wir nähern uns dem Felt Sense des Gartens. Weitere Informationen findet ihr hier: https://www.tonyhofmann.com Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

In dieser Folge spreche ich mit Eveline Moor aus dem Schweizer Tessin. Eveline ist Ausbilderin, Koordinatorin und Vorstandsmitglied am TIFI, also dem International Focusing Institute (New York). Sie hat ferner ein Buch über Focusing mit dem Titel "Körperweisheit: Wie Sie mit Focusing Ihre Körperintelligenz nützen" (Goldegg Verlag, 2017) veröffentlicht. Ich spreche mit ihr über das 25 jährige bestehen ihrer Focusing Schule, über die Anschlussfähigkeit von Focusing im Alltag sowie über Ansätze, wie im Focusing mit strukturgebundenem Verhalten und Erleben umgegangen werden kann. Focusing Schule Eveline Moor Alle Interviews sind auch als Videos verfügbar: https://www.focusing-zentrum.de/focusing-podcast/ https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum

In dieser ersten Folge besuche ich Amona Büchler in Leipzig.  Amona ist Ausbilderin für Focusing und Koordinatorin am TIFI, also dem International Focusing Institute (New York) sowie bei der Britisch Focusing Association. Daneben unterichtet und praktiziert sie Feldenkrais, hat sich mit Systemischer Aufstellungsarbeit beschäftig sowie mit verschiedenen Meditations- und Massagepraktiken. Oder in ihren eigenen Worten: Sie ist fasziniert von der inneren Reise. Wir erfahren, wie die gelernte Tischlerin zum Focusing kam, was sie am Focusing und der Community begeistert und wie sie die explizite Aufforderung, Focusing mit anderen — auch alltäglichen — Dingen zu verbinden, in ihrem Leben und ihrer Arbeit umsetzt. Weitere Informationen zu Amona Büchler findet ihr auf ihrer Webseite: move-with-life.org https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-amona-buechler-focusing-feldenkrais-meditation/

Was ist Focusing? Wie funktioniert Focusing? Und was kann Focusing bewirken? Eine erste kurze Antwort gibt es in dieser ersten Folge des Focusing Podcast. Ausgehend vom namensgebenden Buch "Focusing: Technik der Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme" nähern wir uns der Frage: Was ist Focusing? Anschließend gebe ich ein eigenes persönliches Beispiel dafür, wie Focusing funktioniert und was es bewirken kann. Alle Interviews findet ihr auch auf youtube: https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum Wenn ihr mehr wissen wollt, dann besucht gerne das Focusing Zentrum: www.focusing-zentrum.de

Focusing — das ist mehr als nur eine psychotherapeutische Methode oder ein Werkzeug zur Selbstentwicklung. Lässt man sich auf den lebendigen Prozess ein, so kommt man verwandelt aus ihm heraus.  Mein Name ist Dr. Alexander Hildebrandt von www.focusing-zentrum.de und ich spreche hier mit Menschen über ihre Focusing-Erfahrung. Es geht um Geschichten, die nach innen führen. Gemeinsam lauschen wir, was meinen Gästen dabei begegnet ist. Mich interessiert, was diese Erfahrung mit ihnen gemacht hat und was sie mit dieser Erfahrung machen. Wir reden über inneres Wissen und äußere Wirkung. „Gespräche aus dem Innersten“ —  der Focusing Podcast für alle, die tiefer hören wollen. http://www.focusing-zentrum.de/podcast/der-focusing-podcast-fuer-alle-die-tiefer-hoeren-wollen/