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Desafio Fit Life 14
André Batista da Silva
4 episodes
1 week ago
Exclusivo para quem participa do Desafio Fit Life 14 com o @andrebatista_personal
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Episodes (4/4)
Desafio Fit Life 14
Whey Proteínas - Qual o melhor?
Nesse episódio falo mais sobre Whey, as diferenças entre os 3 tipos e qual seria o melhor para investir de forma simplificada.
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5 years ago
4 minutes 31 seconds

Desafio Fit Life 14
DFL14 - Dia 01
O Start inicial. Aplicando a estratégia de 1% a cada dia e implantando novos hábitos na rotina.
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5 years ago
2 minutes 7 seconds

Desafio Fit Life 14
DFL 14 - Dia 02/ Parte 02
Vencendo a procrastinação e utilizando estratégias a seu favor para adquirir constância e disciplina.
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5 years ago
4 minutes 11 seconds

Desafio Fit Life 14
DFL 14 - Dia 02/ Parte 01
Entendendo o processo do desafio.
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5 years ago
1 minute 49 seconds

Desafio Fit Life 14
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