Para este nuevo martes de Desaprende Podcast invite a William Salcedo mejor conocido como Mr. Buenos Hábitos, uno de los creadores de contenido de bienestar más influyentes de Puerto Rico.Pero antes de convertirse en una figura clave del movimiento de salud y disciplina, su vida fue muy distinta.Aquí, por primera vez, comparte con detalles cómo a muy temprana edad pasó de tener éxito… a caer en una profunda espiral de adicciones, perderlo todo y vivir en la calle y luego reconstruir su vida y crear buenos hábitos. Su historia es un recordatorio de lo que es tocar fondo y, aun así, encontrar una salida.Aquí también hablamos sobre:✨ El poder de una pequeña decisión para cambiar tu vida.✨ Cómo reconstruir tu identidad desde cero cuando sientes que ya no hay vuelta atrás.✨ El ego, la depresión y el rol de la vulnerabilidad en el proceso de sanar.✨ La importancia de ir a terapia para romper patrones, entenderte y crear hábitos que verdaderamente nos transformen.✨ Por qué NUNCA es tarde para volver a empezar, sin importar cuántas veces hayas caído.Este episodio es una invitación a desaprender lo que crees que te define, a elegirte y a recordar que siempre hay una oportunidad para renacer.Y por último pero NO MENOS IMPORTANTE quiero hacer un agradecimiento especial a Valija por mi vestuario para este episodio. 🙈❤️