En este episodio de Desde la Azotea Podcast, conversamos con dos referentes del deporte en Costa Rica: Bradley Johnston, medallista costarricense en esgrima, y Kevin Hernández, entrenador personal en línea. Juntos exploramos preguntas clave como:

👉 ¿Es el deporte verdaderamente inclusivo?

👉 ¿Cómo elegir un buen entrenador personal online?

👉 ¿Cuál es el rol del deporte en la salud física y mental?

Desde la experiencia de alto rendimiento hasta el entrenamiento virtual, este episodio es una guía para quienes aman la actividad física, buscan inspiración o quieren mejorar su bienestar desde ya.

💬 Temas destacados:

• Inclusión en el deporte costarricense

• Mentores y entrenamiento personalizado en línea

• Esgrima en Costa Rica y disciplina deportiva

• Salud, motivación y vida activa

🎧 Dale play y sumérgete en este episodio.

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