Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln.
Ich erzähle von mir - aus meinem Leben.
Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann.
Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert.
Dich erwarten große Emotionen.
Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume.
Und:
Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen.
Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst.
Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen.
Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein?
Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht.
Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert.
Wie ich, wir, damit umgehen.
Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst.
Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen.
Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft.
Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt.
Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen
Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit.
Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr.
Nimm dir das Beste mit.
All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir.
Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten.
Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße.
Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.
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Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln.
Ich erzähle von mir - aus meinem Leben.
Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann.
Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert.
Dich erwarten große Emotionen.
Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume.
Und:
Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen.
Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst.
Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen.
Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein?
Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht.
Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert.
Wie ich, wir, damit umgehen.
Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst.
Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen.
Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft.
Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt.
Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen
Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit.
Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr.
Nimm dir das Beste mit.
All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir.
Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten.
Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße.
Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.
Was kannst Du selbst für Dich tun, wenn Schmerzen, Einschränkungen oder funktionelle Probleme Deinen Alltag bestimmen?
In dieser Folge spreche ich mit Monika Schmidt, Ergotherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung. Ein ehrliches, bodenständiges Gespräch über Alltag statt Symptombekämpfung, über kleine Übungen mit großer Wirkung – und über die Frage, warum nicht jede Einschränkung sofort operiert werden muss.
Wir sprechen darüber, was Ergotherapie wirklich ist warum sie so alltagsnah arbeitet wie Hände, Schultern, Nacken und Gelenke wieder funktioneller werden können und weshalb die Zeit zwischen Diagnose und einer möglichen OP so wertvoll sein kann
Nicht als Stillstand. Sondern als Zeit, um auszuprobieren, ob es nicht auch anders geht.
Golfbälle, Rollen, Rapsbäder, Fußreflexzonen – einfache Dinge, die viel bewirken können. Kein Hexenwerk. Kein Fachchinesisch. Sondern Wissen, Geduld und Selbstwirksamkeit.
Eine Folge für alle, die ihren Körper besser verstehen wollen und sich fragen: Was kann ich selbst tun?
https://www.ergotherapie-beratung.de/
https://www.instagram.com/schmerzfrei.erleben/
https://www.facebook.com/monika.gommel
https://youtu.be/wnW70WxGiyo
In der vierten und letzten Folge meines Weihnachts Silvester Specials knüpfe ich dort an wo alles begonnen hat bei der Frage der Perspektive
Ich erzähle von einem Moment am Flughafen in Hurghada von Dankbarkeit für eine geschlossene Tür und davon warum diese Entscheidung mir plötzlich Klarheit geschenkt hat
In dieser Folge spreche ich offen über meine eigenen Schwierigkeiten über Ruhe über Pause über Nein sagen und darüber warum mir genau das am schwersten fällt
Ich teile meine Haltung mir erst dann Sorgen zu machen wenn sie wirklich da sind nicht in Wahrscheinlichkeiten zu leben sondern im Jetzt mit dem Vertrauen dass ich handeln kann wenn es nötig ist
Es geht um Erwartungen um Vergleiche und darum wie schnell Glück verloren geht wenn wir messen statt fühlen
Ich spreche über Wünsche und darüber warum es heilsam sein kann sie zu Ende zu denken nicht jeder Wunsch passt zu dem Leben das wir wirklich leben wollen
Zum Schluss wird es still es geht um Staunen um Sinn und um das tiefe Wissen warum ich hier bin um Menschen zu sehen zu berühren und das Leben zu bestaunen
Diese Folge ist ein leiser Abschluss und gleichzeitig ein offener Anfang
In der dritten Folge meines Jahresende Specials wird es persönlicher und gleichzeitig körperlicher Ich spreche über das was wir alle unterschätzen Pause Ruhe Regeneration und Schlaf
Ich erzähle warum ich es inzwischen als Kompliment empfinde wenn Menschen meinen Podcast zum Einschlafen hören weil genau darum geht es runterkommen den Körper wieder reparieren lassen und nicht permanent im Modus funktionieren müssen
Ich teile Aha Momente die mich dieses Jahr begleitet haben dass wir Resonanz sind dass sich Freundlichkeit verstärkt und dass die wertvollsten Dinge im Leben oft die kleinen sind Berührung Lächeln Zuhören ein ehrliches Danke
Dann tauche ich ein in Epigenetik einfach erklärt Du kommst mit einer Genetik auf die Welt aber nicht alles wird abgelesen Ernährung Bewegung Schlaf Stress Gedanken und Erfahrungen beeinflussen wie dein Körper funktioniert und ob du dich ausgeliefert fühlst oder handlungsfähig
Ich spreche darüber warum Zellen die Basis von Gesundheit sind wie Entzündungen entstehen können was eine Zellmembran braucht und warum es sinnvoll ist zuerst auf die Grundlagen zu schauen bevor man wild irgendetwas einnimmt
Diese Folge ist kein perfekter Lehrvortrag sie ist eine Einladung dir selbst wohlgesonnen zu sein deine Regeneration ernst zu nehmen und dir bewusst zu machen dass du mehr beeinflussen kannst als du denkst
Zum Schluss kommt mein Satz für dieses Jahr Wir haben es so schön weil wir es uns so schön machen und ich werde nicht aufhören
In dieser zweiten Folge meines Weihnachts Silvester Jahresende Specials knüpfe ich genau dort an wo die erste aufgehört hat bei dem Gefühl wenn sich eine Tür schließt und eine andere bereits offen ist
Ich nehme dich mit zurück nach Ägypten nach Soma Bay an einen Ort der für uns viel mehr war als Urlaub Es war der Ort den Mike sich zwei Tage nach seiner Diagnose vorgestellt hatte Ein Ort an dem er wusste es wird wieder gut
Ich erzähle warum ich meine Sicht auf Geld Sicherheit und Sparsamkeit grundlegend verändert habe warum ich mir nichts mehr für später aufspare und warum Unsicherheit für mich heute keine Bedrohung mehr ist sondern Freiheit
Es geht um Flughöhe um den Blickwinkel und um die Frage worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten
Ich spreche darüber warum Ärgern uns immer nur selbst schadet warum Glück eine Entscheidung ist und warum Dankbarkeit nichts mit Verdrängen zu tun hat sondern mit Bewusstsein
In dieser Folge erzähle ich auch wie es sich angefühlt hat als ich am Flughafen in Hurghada stand mit dem Wissen dass ich künftig Vorträge halten darf und warum ich heute sage Ich habe alles was ich brauche
Zum Schluss öffne ich noch weitere Türen zu meinem Weg als Honorarlehrkraft an einer Schule in Regensburg zu meiner Entscheidung keine Krebspatienten mehr zu begleiten und zu dem was jetzt kommt die Epigenetik
Gleiche Situation anderer Blick anderes Erleben
Das ist die Magie der Perspektive
Perspektivwechsel Freiheit Unsicherheit Lebensfreude Jahresende Reflexion Selbstbestimmung Glück Entscheidung Dankbarkeit Epigenetik Gesundheit Bewusstsein Persönlichkeitsentwicklung
In dieser Folge stehe ich wieder an meinem Mikrofon, schaue auf die glitzernde Donau in Regensburg und erzähle spontan. Nur Audio, nur ich, ohne Gast. Es ist Mitte Dezember 2025 und ich merke: Dieses Jahr war so voll, dass ich es nicht einfach „für mich“ im Tagebuch lassen will.
Ich spreche über die innere Stimme, die fragt: „Ist das wirklich interessant genug?“ – und über die andere, die sagt: „Doch. Es ist viel passiert. Und Menschen wollen eventuell wissen, wie es wirklich ist.“
Ich nehme Dich mit zurück zu einem Schlüsselmoment: 20. Dezember 2024, die Entscheidung bei ZF: gehen oder bleiben, Sicherheit oder Freiheit. Ich erzähle, warum mein Gefühl längst entschieden hatte, wie ich mein Worst-Case-Szenario für die Bühne gebaut habe (und warum mir genau das Angst nimmt) und wie sehr mich dieses Jahr überrascht hat: durch Menschen, Begegnungen, Lernen, Gänsehaut-Momente.
Und ich spreche auch über die Grenze, die plötzlich sichtbar wurde: Wenn Menschen mich begleiten lassen, Hoffnung suchen – und meine Worte mehr Gewicht bekommen, als mir manchmal lieb ist. Warum das sogar zu Irritationen im Krankenhaus geführt hat, wie ein Anruf alles kurz auf den Kopf stellte und warum ich heute noch klarer weiß: Ich kann keinen medizinischen Rat geben. Aber ich kann Mut machen, Fragen zu stellen.
Am Ende öffne ich die Tür zur nächsten Folge: das Gefühl am Flughafen in Hurghada, als sich eine Tür schloss – und zeitgleich eine andere schon offen war.
Gleiche Situation. Ganz anderes Gefühlsleben. Das ist die Magie der Perspektive.
Was ein Zebra, ein Feuerwehrauto und Kapstadt über Perspektiven erzählen
In dieser zweiten Folge mit Nicolai Tortuga wird es wieder tief, aber nie schwer. Es geht um Träume, Zeichen, Zweifel, Mut und um die Frage, was passiert, wenn man aufhört, gegen das Leben zu kämpfen und beginnt, ihm zu vertrauen.
Nicolai erzählt, warum ihm im wahrsten Sinne des Wortes eine Decke neben den Kopf gefallen ist, weshalb eine Schildkröte und später sogar ein Zebra zu wichtigen Wegweisern wurden und warum er heute in einem Feuerwehrauto lebt mit dem Ziel, bis nach Afrika zu fahren.
Wir sprechen über Komfortzonen, Angst, Wachstum und darüber, warum Tun oft wichtiger ist als endloses Nachdenken. Über Dankbarkeit für scheinbar Selbstverständliches wie Duschen, Wasser oder Freiheit. Über Sucht, Prävention, Verantwortung und darüber, warum echte Geschichten oft mehr bewirken als jede Theorie.
Diese Folge ist eine Einladung, die eigene Perspektive zu hinterfragen. Nicht laut. Nicht belehrend. Sondern ehrlich, berührend und inspirierend mit genau der Portion Leichtigkeit, die Mut macht, den nächsten Schritt einfach zu gehen.
https://youtu.be/au97TwrVOn4
Zitat Highlights aus der Folge
„Es ist immer nur eine Frage der Perspektive.“ „Wenn du dein Warum kennst, folgt dein Wie von selbst.“ „Dankbarkeit verändert den ganzen Organismus.“ „Man muss sein Leben nicht neu erfinden. Manchmal reicht ein anderer Blick.
https://nicolaitortuga.de/
https://www.instagram.com/nicolaitortuga/
https://www.lovelybooks.de/autor/Nicolai-Tortuga/
In dieser Folge spreche ich mit Nicolai Tortuga – dem Mann im Feuerwehrauto.Er erzählt, wie ein einziger Moment in Myanmar sein Leben verändert hat:Eine Zimmerdecke, die plötzlich neben ihm ins Bett fiel.Ein Moment, der ihm gezeigt hat, dass er etwas verändern muss. Nicolai nimmt uns mit in seine Vergangenheit:in die Zeit nach dem Tod seines Vaters,in Jahre des Konsums und der Überforderung,in eine Phase, in der er sich selbst verloren hatund schließlich auf der Straße lebte. Was viele nicht wissen:Nicolai war zuvor erfolgreich in der Finanzwelt.Anzug, Status, Verantwortung, Teamleitung – das volle Programm.Doch je mehr er nach außen funktionierte,desto weniger hatte er innen Halt.Und irgendwann passte der Anzug nicht mehr zu dem Menschen, der er eigentlich war. Er spricht offen darüber, wie es war, den Boden unter den Füßen zu verlieren –und wie er trotzdem weitergegangen ist.Wie Reisen ihn geprägt haben.Wie ein unerwarteter Satz ihm zum Anker wurde:„Wenn du mal nicht klarkommst, dann denk an die Schildkröte.“ Heute lebt Nicolai frei und bewusst – in einem alten Feuerwehrauto, das er sich zum Zuhause gemacht hat.Er hält Vorträge in Schulen, Kliniken und Unternehmen und spricht über Sucht, Mut, Identität und darüber, wie man wieder zu sich findet. Dies ist Teil 1 unserer Gesprächsreihe.Und am Ende bleibt eine Frage, die ich ihm unbedingt stellen musste: Warum zum Henker fährt dieser Mann mit einem alten Feuerwehrauto nach Kapstadt? Die Antwort gibt’s in der nächsten Folge
https://nicolaitortuga.de/
https://www.instagram.com/nicolaitortuga/ https://www.lovelybooks.de/autor/Nicolai-Tortuga/
Nun eine Empfehlung:
Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst:
Spotify Videos:
https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9
YouTube:
https://youtu.be/Q2kOOT0ZLaU
In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Baumgärtner. Einer Frau, die jahrelang funktioniert hat, bis ihr Körper gesagt hat: Jetzt reicht´s. Stress, Druck, Erwartungen, Glaubenssätze… all das führte sie an ihre Grenzen. Und genau dort begann ihr Weg zurück zu sich selbst.
Yvonne erzählt, wie sie durch eine einzige Atemübung etwas gespürt hat, das alles verändert hat. Wie bewusstes Atmen ihr Nervensystem beruhigt hat. Wie sie gelernt hat, ihren Körper wieder zu fühlen. Wie Stress sich wirklich im Körper zeigt…und warum viele Menschen seit Jahren falsch atmen, ohne es zu wissen.
In dieser Folge erfährst du:
• warum Atmen unser schnellster Weg aus Stress ist • was Atemarbeit im Nervensystem bewirkt • wie du dich mit einem Atemzug beruhigst • warum viele Menschen nur im Überlebensmodus atmen • wie du zurück in deinen Körper findest • wie Trauma, Muster und Atem zusammenhängen • und wie eine einfache Atemtechnik sofort Ruhe schenken kann
Yvonne erklärt Atemarbeit so, dass es jeder versteht. Einfach. Menschlich. Klar. Du bekommst Tools, die du direkt anwenden kannst: egal ob im Stress, vor dem Einschlafen, in der Arbeit oder in Momenten, in denen alles zu viel wird.
Diese Folge zeigt dir, warum Atmen nicht nur Atmen ist. Sondern ein Zugang zu dir selbst. Ein Weg aus dem Funktionieren. Ein Weg in ein ruhigeres, freieres Leben.
Atmen? Ja. Aber bewusst. Denn Atmen kann mehr, als du denkst. Viel mehr.
https://der-lebensimpuls.de/
info@der-lebensimpuls.de
https://www.instagram.com/der_lebens_impuls/
www.yvonne-baumgaertner.de
https://youtu.be/AXFIyA9Hfys
In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ dreht sich alles um Liebe, Handwerk und die Kunst, Emotionen in Gold zu gießen.
Was haben Eisverkäufer mit Juwelieren gemeinsam? Richtig: Glückliche Kunden.Danielle spricht mit Veronika Jus, einer Juwelierin aus Regensburg, die mit Herzblut und Hingabe individuelle Schmuckstücke anfertigt: oft für die schönsten Momente im Leben: Verlobungen, Hochzeiten, Geburten oder Erinnerungen an geliebte Menschen.
Veronika erzählt, wie viel echte Emotion, Persönlichkeit und Geschichte in einem handgefertigten Ring steckt und warum ihre Arbeit manchmal fast wie Coaching ist. Sie erlebt die Männer oft nervös, aufgeregt, voller Liebe und hilft ihnen, durch ihre Fragen und Erfahrung, das perfekte Symbol für ihre Beziehung zu finden.
Danielle und Veronika sprechen darüber, was Schmuck wirklich bedeutet: nicht Glanz und Status, sondern Gefühl, Wertschätzung und Erinnerung. Es geht um das, was bleibt und darum, dass Individualität, Nachhaltigkeit und echtes Handwerk eine ganz besondere Magie haben.
Themen der Folge:
Liebe als stärkste Emotion der Welt
Wie aus einem Schmuckstück eine Geschichte wird
Warum handgemachter Schmuck mehr verbindet als jeder Diamant
Von Erbstücken, Erinnerungen und neuen Anfängen
Warum Veronika und Danielle finden: Berufe wie Eisverkäufer oder Goldschmiedin machen einfach glücklich
Eine Folge, die funkelt – vor Freude, Gefühl und Leichtigkeit.
https://gemsperience.de/
https://bni-ostbayern.de/grenzenlos/de/memberdetails?encryptedMemberId=cRJLLLdxtbfLYzC3znQnJg%3D%3D&cmsv3=true&name=Veronika+Jus
https://www.instagram.com/gemsperience_jewellery/
https://www.uhren-schmuck.de/store/gemsperience-gmbh-regensburg
https://youtu.be/nRrRW0NA9cY
Jeder steht morgens mit einer Vision auf, aber nur wenige haben den Mut, ihr wirklich zu folgen.In dieser Folge von Die Magie der Perspektive trifft Danielle Herrnberger erneut auf Carolin Staab, die mit 25 Jahren alles auf eine Karte setzte und mit drei Koffern nach Dubai auswanderte.
Mitten in der Corona-Zeit, ohne festen Plan, aber mit grenzenlosem Vertrauen in sich selbst.Carolin erzählt ehrlich, charmant und mit herrlich viel Selbstironie, wie sie in einem arabischen Land ohne Englischkenntnisse und ohne Sicherheitsnetz ihre eigene Online Marketing Agentur gründete und was sie dabei über Mut, Mindset und Erfolg gelernt hat.
Gemeinsam mit Danielle spricht sie über🌍 Auswandern ohne Angst und warum das Leben dich immer belohnt, wenn du losgehst🧠 Mindset, Meditation und Selbstregulation – wie man ruhig bleibt, wenn alles wackelt💬 Storytelling im Business und warum Menschen keine Produkte kaufen, sondern Gefühle🔥 Wachstum, Scheitern und Durchhalten – und was passiert, wenn du wirklich für etwas brennst
Eine Folge voller Energie, Humor und Perspektive für alle, die spürenEs wartet mehr auf mich, als das, was gerade ist.
🔗 Mehr über Carolin: www.carolin-staab.com
https://www.instagram.com/carolinstaab_official/
🎙️ Weitere inspirierende Folgen findest du auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube
https://youtu.be/ovM5U5BT1_c
Wenn Du auch mal laut und herzhaft lachen möchtest... hör rein...
Was, wenn Mut der Anfang von Freiheit ist? Genau das hat Carolin Staab erlebt. Mit nur drei Koffern, einem offenen Herzen und jeder Menge Vertrauen in das Leben ist sie aus Deutschland ausgewandert – mitten in der Corona-Zeit, ohne Job, ohne Sicherheitsnetz, aber mit einem klaren Gefühl: Da wartet mehr auf mich.
In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ spricht Danielle Herrnberger mit Caro über den Mut, loszulassen, und die Kraft, der eigenen Intuition zu folgen – auch wenn der Verstand laut protestiert. Ein Gespräch voller Humor, Tiefgang und dieser besonderen Energie, die entsteht, wenn Menschen ihrer inneren Stimme wirklich trauen.
Erfahre,
* warum Caro ihr altes Leben hinter sich ließ,
* was sie in Dubai gefunden hat,
* und wie Mut, Zweifel und Vertrauen zusammen ein neues Leben formen können.
Eine inspirierende Geschichte über Aufbruch, Selbstbestimmung und die Magie des Neubeginns
https://youtu.be/bMWCfBY1iYc
https://carolin-staab.com/
https://podcasts.apple.com/sk/podcast/money-maker-marketing/id1755400820
https://www.youtube.com/@MONEYMAKERMARKETING-AGENCY
https://www.instagram.com/carolinstaab_official/
Manchmal beginnt Heilung mit etwas ganz Einfachem: Haare bürsten. Zähne putzen. Sich aufrichten.
Mein Gast Pritika Muck hat zwölf Operationen hinter sich, Endometriose im schwersten Stadium – und sie strahlt voller Kraft und Eleganz. In dieser Folge erzählt sie, wie man sich ins Leben zurückkämpft, warum Weiblichkeit und Selbstwert so wichtig sind und welche Vision sie für Frauen hat, die täglich kämpfen.
In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ spreche ich mit Pritika Muck – Mentorin für Eleganz und Haltung. Ihre Geschichte ist bewegend und inspirierend:Pritika wurde in Indien geboren und als kleines Kind nach Deutschland adoptiert. Sie weiß, was es heißt, unter schwierigen Bedingungen ins Leben zu starten – und sie weiß ebenso, wie es ist, durch eine schwere Krankheit an die eigenen Grenzen zu kommen.
Mit Endometriose in schwerster Form, zwölf Operationen und unzähligen Schmerzphasen hat sie mehr als einmal gedacht, aufzugeben. Doch sie hat sich ins Leben zurückgekämpft – und dabei eine tiefe Erkenntnis gewonnen: Selbstfürsorge beginnt oft im Kleinen. Ein frisch gebürstetes Haar, ein liebevoll gewähltes Kleidungsstück, ein Lächeln, das zuerst erzwungen wirkt und dann echte Kraft entfaltet.
Wir sprechen darüber,
* warum Selbstwert und Weiblichkeit so entscheidend für innere Stärke sind,
* wie kleine Rituale und äußere Haltung das Innere positiv verändern können,
* warum Wut, Tränen und Emotionen genauso Teil der Heilung sind wie Schönheit und Eleganz,
* und über Pritikas große Vision: Ein Event im Jahnstadion Regensburg, das Frauen ehrt, die trotz Krankheit oder Schicksalsschlägen jeden Tag aufstehen und kämpfen.
Eine Folge voller Dankbarkeit, Perspektivwechsel und weiblicher Stärke – für alle, die spüren möchten, wie viel Macht in Haltung, Eleganz und Selbstfürsorge steckt
https://www.instagram.com/elegance_akademie/
Danielle Herrnberger
Speakerin
Autorin des Ratgebers DEIN SPÄTER IST JETZT®. - Krebs als Wendepunkt. https://amzn.to/445L5fx
Gastgeberin des Podcasts DIE MAGIE DER PERSPEKTIVE
Der heilsame Umgang mit Krebs oder eine Einstellung zum Leben
https://www.youtube.com/channel/UCf7kIX8YC4pTr8Ujc1Bin1w
https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9
https://www.tvaktuell.com/mediathek/video/ostbayern-persoenlich-vom-1-mai-2025/
Lebenskrisen: Wenn alles zerbricht und genau das die Rettung ist
https://www.tv-mittelrhein.de/sendungen/84/UnternehmerimPortrait/7734/BusinessTVIWashabenVertriebstrainingJugendhilfeundbegleitendesCoachinggemeinsam.html
www.danielle-herrnberger.de
danielleherrnberger@icloud.com
https://youtu.be/QlmO4uEGLzw
Liebe oder Angst: Die zwei Gründe, warum wir unser Leben ändern
In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit Kerk Behrens – Unternehmer, Jurist, Visionär und Mensch mit einer besonderen Geschichte. Kerk lebte das klassische Erfolgsmodell: größer, schneller, weiter. International, finanziell frei, immer auf der Überholspur. Doch ein gesundheitlicher Warnschuss brachte ihn zum Umdenken. Heute lebt er an der Algarve in Portugal – erfüllt, frei und glücklich.
Wir sprechen darüber, was echter Erfolg bedeutet, warum Liebe und Angst die stärksten Triebfedern für Veränderung sind, wie man rechtzeitig aus der Spirale „Wenn-Dann“ aussteigt und warum Glück oft in den einfachsten Momenten steckt: einem Sonnenuntergang, einem Gespräch, einem Glas Wein.
Für alle, die sich nach mehr Sinn, Klarheit und Lebensqualität sehnen, bietet dieses Gespräch wertvolle Impulse: über Entscheidungen, Selbstfürsorge, innere Haltung und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Hör rein und lass dich inspirieren: Es geht nicht darum, alles zu haben – sondern zu fühlen, dass es genug ist.
„Wenn es kein klares Ja ist, ist es ein Nein.“ – Kerk Behrens
In dieser Folge von Die Magie der Perspektive sprechen wir über Entscheidungen, Stolpern statt Fallen und die Befreiung von der Wenn-Dann-Falle. Ein Gespräch über Mut, Liebe und die Kunst, das Wesentliche zu sehen
Liebe oder Angst: Die zwei Gründe, warum wir unser Leben ändern
In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit Kerk Behrens – Unternehmer, Jurist, Visionär und Mensch mit einer besonderen Geschichte. Kerk lebte das klassische Erfolgsmodell: größer, schneller, weiter. International, finanziell frei, immer auf der Überholspur. Doch ein gesundheitlicher Warnschuss brachte ihn zum Umdenken. Heute lebt er an der Algarve in Portugal – erfüllt, frei und glücklich.
Wir sprechen darüber, was echter Erfolg bedeutet, warum Liebe und Angst die stärksten Triebfedern für Veränderung sind, wie man rechtzeitig aus der Spirale „Wenn-Dann“ aussteigt und warum Glück oft in den einfachsten Momenten steckt: einem Sonnenuntergang, einem Gespräch, einem Glas Wein.
Für alle, die sich nach mehr Sinn, Klarheit und Lebensqualität sehnen, bietet dieses Gespräch wertvolle Impulse: über Entscheidungen, Selbstfürsorge, innere Haltung und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Hör rein und lass dich inspirieren: Es geht nicht darum, alles zu haben – sondern zu fühlen, dass es genug ist.
„Wenn es kein klares Ja ist, ist es ein Nein.“ – Kerk Behrens
Kerk Behrens: Unternehmer. Mentor. Visionär.
Ein Mensch, der Erfolg und Sinn in Einklang bringt.
Der Unternehmerweg
Er ist Unternehmer, Rechtsanwalt und international aktiv – bereits mit 18 gründete er seine erste GmbH, später eine internationale Aktiengesellschaft im Bereich erneuerbare Energien. Er bereiste über 80 Länder und veränderte durch sein unternehmerisches Handeln das Leben vieler.
Der Weckruf zum Umdenken
Ein gesundheitlicher Warnschuss mit fast 50 Jahren führte zu einer tiefen inneren Entscheidung: Ein Leben im Einklang mit sich selbst, als Speaker und Mentor an der Algarve, in einer Umgebung, die sich „anfühlt wie deutscher Sommer“ – das wurde sein neuer Lebensweg.
Das UnternehmerLeben-Netzwerk
Als Gründer der UnternehmerLeben.jetzt-Gemeinschaft bringt er Unternehmer:innen zusammen – online und offline in inspirierenden Seminaren an der Algarve. Austausch, Schwarmwissen und Lebensqualität stehen im Fokus.
https://unternehmerleben.jetzt/
https://www.linkedin.com/in/kerk-behrens/
In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit Melanie Gaug. Stimm- und Präsenztrainerin, Schauspielerin und Theaterpädagogin. Wir reden darüber, warum Stimme und Präsenz entscheidend für Deine Außenwirkung – und vielleicht sogar für Deinen Erfolg – sind.
Melanie nimmt uns mit auf ihren Weg vom Theater ins Business und zeigt, welche Bedeutung Stimme, Körpersprache und Improvisation haben. Warum Authentizität der wahre Schlüssel ist.
Du erfährst:
wie Pausen, Modulation und Lautstärke Deine Wirkung massiv beeinflussen
wie Du es schaffst, dass Menschen Dir „an den Lippen kleben“
wie Präsenz entsteht: auf der Bühne, im Job und im Alltag
warum Deine eigene Geschichte zählt
und welche praktischen Tipps Du sofort anwenden kannst
Eine inspirierende Folge für alle, die ihre Wirkung verstärken, präsenter auftreten oder authentisch auf die Bühne gehen wollen – und für alle, die im Alltag selbstbewusster und klarer wirken möchten.
Stell Dir vor, Du sprichst – und die Menschen hören Dir nicht nur zu, sondern hängen an Deinen Worten. 🤍
Das geht. Mit Stimme, Präsenz und Authentizität.
In meiner neuen Podcastfolge erklärt Melanie Gaug, warum das nicht nur für Bühnen und Meetings gilt…sondern für Dein ganzes Leben.
Warum Stimme & Präsenz im Alltag so wichtig sind:✔️ Menschen hören Dir wirklich zu✔️ Du wirkst authentisch und klar✔️ Du hinterlässt einen bleibenden Eindruck
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Melanie Gaug darüber, wie Du das für Dich nutzen kannst. Egal ob auf der Bühne oder im Alltag.
https://www.instagram.com/tp.melaniegaug?utm_source=qr&igsh=MTFqMG5pNjl1ZmZrbA==
www.melaniegaug.de
https://youtu.be/3axsj5A6zks
In dieser bewegenden Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit einer Frau, die Leben rettet. Und das im wahrsten Sinne des Wortes.
Carola ist nicht nur Rettungssanitäterin, Anästhesie- und Intensivkrankenschwester, sondern auch ehrenamtlich bei der Bergwacht aktiv. In ihrer Freizeit und mit voller Leidenschaft.
Wir sprechen über:
ihren ungewöhnlichen Berufsalltag zwischen OP-Saal, Rettungswagen und Hubschrauberwinde,
warum sie trotz schwerster Einsätze keine Angst hat , sondern DAS ihr Leben bedeutet.
was sie antreibt, wenn andere längst kapitulieren würden,
wie es ist, Tote zu bergen, Erste Hilfe in Felsspalten zu leisten und in Skigebieten Menschen zu retten,
und warum Ehrenamt mehr geben kann als jeder Lohn.
Carola erzählt, wie sie gelernt hat, emotionale Belastung nicht mit nach Hause zu nehmen, warum der Schichtdienst für sie ein Vorteil ist und wie die Natur und das Handarbeiten ihr Rückzugsort wurden. In ihrer Familie wird das Blaulicht-Gen sogar vererbt: Ihre Söhne engagieren sich ebenfalls in der Feuerwehr und Bergrettung.
Was können wir von Carola lernen? Dass Glück nicht laut ist. Dass Erfüllung in der Tiefe liegt. Und dass man kein Helfersyndrom braucht, um mit Liebe da zu sein, wo es zählt. Ob in der Luft an der Hubschrauberwinde oder auf dem Acker beim Einkochen: Carola lebt echte Sinnhaftigkeit.
Diese Folge ist eine Hommage an alle, die anpacken, wenn andere nicht mehr weiterwissen. Und sie macht Mut, den eigenen Weg zu finden.
Jetzt reinhören, teilen, weitersagen.
Für alle, die mehr Sinn im Leben suchen.
Für alle, die wissen wollen, wie echte Berufung klingt.
Für alle, die sich gerade selbst verloren haben und Hoffnung brauchen.
Danielle Herrnberger
Speakerin
Autorin des Ratgebers DEIN SPÄTER IST JETZT®. - Krebs als Wendepunkt. https://amzn.to/445L5fx
Gastgeberin des Podcasts DIE MAGIE DER PERSPEKTIVE
Der heilsame Umgang mit Krebs oder eine Einstellung zum Leben
https://www.youtube.com/channel/UCf7kIX8YC4pTr8Ujc1Bin1w
https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9
https://www.tvaktuell.com/mediathek/video/ostbayern-persoenlich-vom-1-mai-2025/
Lebenskrisen: Wenn alles zerbricht und genau das die Rettung ist
https://www.tv-mittelrhein.de/sendungen/84/UnternehmerimPortrait/7734/BusinessTVIWashabenVertriebstrainingJugendhilfeundbegleitendesCoachinggemeinsam.html
www.danielle-herrnberger.de
danielleherrnberger@icloud.com
@danielleherrnberger3628 #rettungsdienst #rettungshubschrauber #rettungssanitäter #bergwacht #verwirklichung #podcast #podcasting #podcasters #podcastlife #sinndeslebens #ehrenamt #podcastclips #handmade #handmadewithlove #nature #diy #bergtour #berge
https://youtu.be/yYGzNW5BIcQ
Omega 3, Entzündungen & Immunsystem: Was wir selbst für unsere Gesundheit tun können – und wie Mike heute krebsfrei lebt
Unser Immunsystem ist das leistungsfähigste Schutzsystem, das wir besitzen.Aber: Es ist nicht unerschöpflich.In einer Welt voller Reizüberflutung, Stress, Schlafmangel, ungesunder Ernährung und Umweltgiften arbeiten viele Körper im Dauer-Ausgleich – und das bleibt nicht ohne Folgen.
In diesem Artikel geht es darum, was wir selbst konkret tun können, um unser Immunsystem zu stärken, chronische Entzündungen zu vermeiden – und so nicht nur Krankheiten vorzubeugen, sondern auch Heilungsprozesse zu unterstützen.
Ein zentrales Thema: Omega 3.
🔍 Warum Entzündungen das Fundament vieler Krankheiten sind
Chronisch stille Entzündungen gelten als Mitverursacher für eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme – darunter Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Gelenkbeschwerden, Hauterkrankungen, Autoimmunreaktionen, und sogar Krebs.
Oft sind sie die Folge eines überlasteten Immunsystems – und genau hier setzt Omega 3 an.
🧠 Omega 3: Kein Wellness-Öl, sondern Zellmedizin
Omega 3-Fettsäuren (v. a. DHA & EPA) sind essenziell für gesunde Zellmembranen.Sie sorgen dafür, dass Nährstoffe in die Zelle gelangen – und Stoffwechselprodukte wieder hinaus. Ist die Zellwand starr und unflexibel, entsteht ein Ungleichgewicht: Nährstoffe kommen nicht rein – Entzündungen nicht raus.
Gleichzeitig wirkt Omega 3 direkt auf die Darm-Hirn-Achse, unterstützt die Konzentrationsfähigkeit, reduziert Entzündungswerte und stärkt die emotionale Balance.
Was viele nicht wissen:Nicht jedes Omega-3-Produkt wirkt gleich. Die Qualität entscheidet – u. a. anhand von Frische, Reinheit und Testbarkeit.
🧪 Testbasiert und nachvollziehbar
Ich selbst nutze und empfehle nur Produkte, die wissenschaftlich überprüfbar sind – mit Bluttest zu Beginn und nach 5 Monaten.Warum?Weil es messbar ist.Und weil echte Veränderung sich im Körper zeigen darf – nicht nur im Gefühl.
💬 Und dann ist da Mike.
Vor drei Jahren lautete die Diagnose: metastasierter Bauchspeicheldrüsenkrebs.Die Ärzte gaben keine Hoffnung.Heute – drei Jahre später – ist Mike krebsfrei. Zwei davon ohne Chemotherapie, ohne Medikamente, ohne Symptome.
Was war entscheidend?
Wir haben der Krankheit keinen Raum gegeben, das ganze Leben zu dominieren
Wir haben auf Lebensfreude, Berührung, Bewegung und Verbundenheit gesetzt
Wir haben uns bewusst dafür entschieden, das Immunsystem zu entlasten statt zu überfordern
Und ja – wir haben gezielt mit hochwertigen Mikronährstoffen, vor allem Omega 3, unterstützt
Diese Geschichte ist keine Anleitung. Aber sie ist eine Einladung.Zu hinterfragen, was möglich ist.Zu prüfen, was wir selbst in der Hand haben.Und zu erkennen, dass Gesundheit mehr ist als eine Statistik – sie ist oft eine Haltung.
Nun eine Empfehlung:
Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst:
https://youtu.be/Rhqw_JSV-Os
Cortisol, Entzündung, Erschöpfung – so wirkt Stress in Deinem Körper (und was hilft).
Willst Du wissen, wie Stress entsteht – und warum er Dich krank machen kann? Hier kommen die medizinischen Fakten – klar, verständlich & emotional spürbar.
In dieser Folge spreche ich mit Martin Barnreiter, Vorstand des deutsch-österreichischen Verbandes für Therapeuten für klinische Psychoneuroimmunologie. Was erst nach schwerem Fachbegriff klingt, ist in Wahrheit eine wissenschaftlich fundierte Einladung, den eigenen Körper wieder zu verstehen.
Wir sprechen über:
Was in Deinem Körper passiert, wenn Du dauerhaft gestresst bist
Warum chronische Entzündung oft die Folge ungelöster Belastung ist
Wie Cortisol wirkt – und wann es Dich krank macht
Wieso der Körper nicht unterscheidet, ob Du in Lebensgefahr bist – oder nur im Büro
Und wie Du erkennen kannst, ob Du nur noch funktionierst, statt wirklich zu leben
Diese Podcastfolge ist für alle, die das Gefühl haben, innerlich auszubrennen – und sich fragen: "Wie lange kann ich das noch?"
Du erfährst: ✔️ Warum der Schlüssel zur Veränderung oft in Deiner inneren Entscheidung liegt ✔️ Wieso nicht Selbstoptimierung, sondern Selbstachtung der erste Schritt ist ✔️ Wie Du wieder Zugang zu Dir bekommst – ohne Dein Leben sofort umzukrempeln
Veränderung beginnt im Kopf. Aber auch in der Biochemie.
In dieser Folge bekommst Du beides:
Klare, verständliche medizinische Grundlagen – und 💛 einen liebevollen Perspektivwechsel hin zu mehr Selbstfürsorge und echter Gesundheit.
Hör rein, wenn Du Dir selbst wieder zuhören willst.
Takeaways
Gedanken und Gefühle beeinflussen den gesamten Organismus.
Stress ist ein Hauptauslöser für viele Krankheiten.
Cortisol hat eine hemmende Wirkung auf das Immunsystem.
Niedrigradige Entzündungen können zu chronischen Erkrankungen führen.
Das Sagen von 'Nein' kann Stress reduzieren.
Selbstverwirklichung ist entscheidend für das Wohlbefinden.
Burnout ist ein Zustand des Ausgebranntseins.
Cortisol ist wichtig für den täglichen Antrieb.
Es gibt viele Wege zur Selbstverwirklichung.
Die eigene Gesundheit hängt stark von der Lebensweise ab.
Diese Folge könnte Dein Wendepunkt sein.
Mehr über Martin:
martinbarnreiter.de und
https://passion-is-king.de
Mehr über mich: danielle-herrnberger.de
@danielleherrnberger3628 #stress #stressrelief #stressmanagement #stressfreelife #burnout #burnoutrecovery #cortisol #stressfree #gesundheit #lebensveränderung #changeyourmindsetchangeyourlife #changeyourlife #mindset #mindsetmatters #mindsetshift #coaching #psychoneuroimmunologie #medizin
Was passiert, wenn ein Typ mit Charme, Haltung und einer gesunden Portion TV-Erfahrung die Welt ein bisschen besser machen will? Du bekommst Lars Hermes. Und diese Folge. Lars war bei „Wer wird Millionär?“, hatte TV-Ambitionen – und hat sich dann gedacht: Warum nur zocken, wenn man auch etwas zurückgeben kann? Heute pflanzt er Bäume, statt Quizfragen zu beantworten. Gründet Projekte wie Waldkicker und Aktion Baum. Und bringt Menschen zusammen – mit Fußballtrikots, Matsch an den Händen und ziemlich viel Herz. In dieser Folge reden wir über: Nachhaltigkeit, die Spaß macht TV-Stühle und was man von Günther Jauch lernen kann Müllsammeln mit Kindern – und was das mit Selbstwirksamkeit zu tun hat Bäume pflanzen als Business-Event (ja, wirklich!) Warum Tun immer besser ist als Warten Wir lachen. Wir erzählen. Wir träumen laut von einer Welt, die man nicht perfekt retten muss – sondern einfach ein bisschen liebevoller gestalten kann. Mitten aus dem echten Leben. Wenn du was fürs Herz, fürs Hirn und für deinen inneren „Ich-müsste-mal-was-tun“-Impuls willst – hör rein. Es ist eine dieser Folgen, die du mit einem Grinsen schließt. Und einem Gedanken: Vielleicht fang ich einfach mal an. Projekte von Lars:
https://aktion-baum.org
https://waldkicker.org
https://youtu.be/dG7BE6cG8PU
In dieser tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Yara León über ein Leben in Selbstverantwortung, über innere Freiheit – und darüber, wie viel Macht in unserer Sprache mit uns selbst liegt.
Denn Worte wirken.Sie formen nicht nur unsere Gedanken, sondern auch unser Handeln, unser Körpergefühl – und unsere Gesundheit.
Wir sprechen über:– Warum „Ich muss“ uns Kraft raubt – und „Ich darf“ neue Wege öffnet– Wie du durch bewusste Sprache liebevoller mit dir selbst umgehst– Was Selbstbestimmung wirklich bedeutet – und wie du sie im Alltag leben kannst– Wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können (Stichwort: 1 %-Methode)– Warum Krankheit oft ein Weckruf ist – und wie du ihn nutzen kannst– Wieso Bedürfnisse der Schlüssel zu echter innerer Balance sind– Und wie du lernst, deinen Rhythmus zu leben – statt fremden Erwartungen zu folgen
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir schlummert. Wenn du dich danach sehnst, dir selbst wieder folgen zu können
Ein Gespräch voller Tiefe, Ehrlichkeit & leiser Revolution.Für alle, die nicht mehr funktionieren, sondern leben wollen.
Oder auf YouTube in voller Länge ansehen.
https://youtu.be/m9AP7f5QKeU
https://www.instagram.com/by_yaraleon/
In dieser Folge spreche ich mit dem Biolandwirt Christian Bauer – und was soll ich sagen: Ich hätte ihm stundenlang zuhören können.
Christian steht nicht nur mitten im Leben, sondern mitten in der Erde – und zwar im besten Sinne. Wir reden über den Wert von gesunden Böden, was Biolandwirtschaft wirklich bedeutet und warum echte Lebensmittel nicht nur satt machen, sondern auch heilen können.
Er erzählt von seiner Aronia-Plantage, was diese kleine Beere so unglaublich kraftvoll macht – und warum sie mehr kann als man denkt: Zellschutz, Entgiftung, Eisen, Vitamin C, OPC – ein echtes heimisches Superfood!
Wir reden über müde Körper trotz gesunder Ernährung, über die Folgen von ausgelaugten Böden und über die große Frage: Was braucht mein Körper wirklich – und was kann ich ihm zurückgeben?
Ein Gespräch über Wertschätzung, Verantwortung, alte Apfelsorten und eine ganz neue Sicht auf das, was wir „essen“ nennen.
Komm mit – vom Supermarktregal zurück zum Ursprung.
Christian Bauer ist ein engagierter Landwirtschaftsmeister, der den Gutzberger Hof in Stein-Gutzberg (Landkreis Fürth, Bayern) nach den strengen Bioland-Richtlinien führt. Sein Fokus liegt auf der Erzeugung natürlicher Lebensmittel im Einklang mit der Natur, um einen Beitrag zum Klimaschutz und zur Erhaltung der heimischen Flora und Fauna zu leisten.
Auf dem Gutzberger Hof wird eine Vielzahl von Kulturpflanzen angebaut, darunter Speisekartoffeln, Aroniabeeren, Zuckerrüben, Weizen, Sojabohnen und erstmals auch Lupinen, die zukünftig für die Herstellung veganer Lebensmittel verwendet werden sollen. Die Produkte des Hofes, wie Aroniasaft, Aroniaessig und Aroniawein, werden in umliegenden Dorfläden und über Online-Plattformen wie Altmühl-Markt vertrieben.
Christian Bauer ist zudem Mitglied im BNI Nürnberg und engagiert sich in der regionalen Vermarktung seiner Produkte.
bni-nuernberg.de
Kontakt:
Adresse: Gutzberger Dorfstraße 27, 90547 Stein-Gutzberg
Telefon: 0160 7820933
E-Mail: ch.bauer-gutzberg@t-online.de
bni-nuernberg.de
🛒 Landkreismacher-Profil von Christian Bauer (Gutzberger Hof)
👉 https://landkreismacher.de/kauf-ein/christian-bauer-gutzberger-hof
🍷 Aroniawein vom Gutzberger Hof – erhältlich im Altmühlmarkt
👉 https://altmuehlmarkt.de/produkt/aroniawein-halbtrocken-vom-gutzberger-hof
🤝 Christian Bauer im BNI Nürnberg – Unternehmernetzwerk
👉 https://bni-nuernberg.de/de/memberdetails?cmsv3=true&encryptedMemberId=UxNAFM0roNvU4g46ab%2BfNA%3D%3D&name=Christian+Bau
Was hat Bodenqualität mit deiner Erschöpfung zu tun?In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit dem Biolandwirt Christian Bauer – jung, klug und voller Leidenschaft für gesunde Lebensmittel.Er zeigt uns, warum der Ursprung unserer Nahrung über Gesundheit entscheidet – und warum eine unscheinbare Beere, die Aronia, ein echtes Superfood ist. 💜
Wir reden über ausgelaugte Böden, moderne Ernährung, stille Vitalstoffmängel – und warum echte Gesundheit immer am Anfang der Kette beginnt.
🎧 Jetzt reinhören – dein Körper wird dir danken.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Die Magie der Perspektive
Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln.
Ich erzähle von mir - aus meinem Leben.
Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann.
Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert.
Dich erwarten große Emotionen.
Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume.
Und:
Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen.
Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst.
Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen.
Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein?
Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht.
Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert.
Wie ich, wir, damit umgehen.
Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst.
Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen.
Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft.
Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt.
Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen
Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit.
Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr.
Nimm dir das Beste mit.
All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir.
Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten.
Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße.
Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.
