Die Wintersonnenwende markiert den tiefsten Punkt im Jahr: die längste Nacht, die größte Dunkelheit – und zugleich den Moment, in dem das Licht langsam zurückkehrt. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die Zeit von Yule und den Raunächten. Eine Phase, die früher von Stille, Unsicherheit und Gemeinschaft geprägt war und die auch heute noch etwas in uns berührt – oft ganz leise. Ich spreche über alte Bräuche und ihre ursprünglichen Bedeutungen, über Geschichten, die man sich in dunklen Winternächten erzählte, über die Wilde Jagd, Frau Holle und den Schutzgedanken dieser besonderen Zeit. Nicht als starre Regeln, sondern als Bilder, die erklären, warum diese Nächte als „Zeit außerhalb der Ordnung“ galten. Gleichzeitig geht es darum, wie wir die Raunächte heute leben können: sanft, alltagstauglich und ohne Druck. Warum es weniger ums Wünschen geht und mehr ums Lauschen. Wie Tarot, Träume und Zeichen als Spiegel dienen können – nicht, um die Zukunft festzulegen, sondern um sich selbst näherzukommen. Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten. Zum Zuhören. Und zum Erinnern, dass Dunkelheit kein Fehler ist – sondern Teil des Weges.

dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das unglaublich viele von euch bewegt: Alte Wunden – und wie wir sie verstehen, ohne in ihnen festzustecken. Wir sprechen darüber: ✨ warum alte Verletzungen heute noch Gefühle auslösen können ✨ wie kindliche, bindungsspezifische und körperliche Trigger funktionieren ✨ warum unser Körper manchmal schneller reagiert als unser Verstand ✨ wie spirituelle Wiederholungsmuster entstehen ✨ und wie wir lernen, im Heute zu bleiben, statt in der Vergangenheit zu versinken Mit heilsamen Bildern, magisch-psychologischen Impulsen und sanften Übungen begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg. Wenn dir diese Folge guttut, freue ich mich riesig über deine Rückmeldung – auf Instagram, im WhatsApp-Kanal oder mit einer kleinen Bewertung. Schön, dass du da bist. Eure Wanderhexe

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dunkle Gedanken nichts Schlimmes sind – sondern etwas zutiefst Menschliches. Wir alle kennen Wut, Enttäuschung oder den Wunsch, jemanden für sein Verhalten zu „bestrafen“. Doch was macht das eigentlich mit uns? Und wie verhindern wir, dass die Dunkelheit in uns Wurzeln schlägt? Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Schattenseiten unserer Gefühle – psychologisch, magisch und alltagsnah. Du erfährst, wie dunkle Gedanken entstehen, wie schnell sie uns beeinflussen können und warum sie uns oft mehr schaden, als wir glauben. Gleichzeitig zeige ich dir Wege, wie du diese Energie wandeln kannst, ohne sie zu verdrängen.

Was bedeutet schwarze Magie wirklich – jenseits von Hollywood, TikTok-Spells und Gruselklischees? In dieser Folge spreche ich über die Faszination des Dunklen, über Macht, Verantwortung und über das, was im Alltag oft übersehen wird: Magie beginnt nicht immer im Ritual – sie beginnt viel früher. In unseren Gedanken. In Worten. In Entscheidungen. Und manchmal sogar in dem, was wir verdrängen. Ich zeige dir, wo schwarze Magie tatsächlich anfangen kann, wie sie sich im Alltag äußert – und warum jeder Mensch Schattenseiten hat. Nicht, um Angst zu machen – sondern um Bewusstsein zu schaffen. Denn dunkle Magie ist kein Drama – sondern ein Teil des menschlichen Wesens. Die Frage ist nicht, ob wir Schatten haben – sondern wie verantwortungsvoll wir mit ihnen umgehen.

In dieser Folge spreche ich darüber, was Schutzmagie wirklich bedeutet – jenseits von großen Ritualen und komplizierten Werkzeugen. Wir tauchen gemeinsam ein in den alten, bodenständigen Gedanken von Schutz: Wie kann ich meinen Raum schützen? Wie kann ich mich selbst wieder spüren? Und wie kann ich verhindern, dass fremde Energien oder Stimmungen mich aus dem Gleichgewicht bringen? Ich stelle dir drei einfache, alltagstaugliche Schutzrituale vor – Rituale, die du ohne Aufwand anwenden kannst, egal ob zu Hause, unterwegs oder an einem Tag, der dir viel abverlangt. Dazu spreche ich darüber, warum Schutz nichts mit Angst zu tun hat, sondern mit Selbstfürsorge, Klarheit und innerer Ruhe. Diese Folge ist ein ruhiger Weg zurück zu dir selbst, zu deinen Grenzen und zu der Frage, wie du deinen Raum bewusst gestaltest.

wahrnehmen können. Denn wahre Magie braucht keine großen Rituale oder seltenen Zutaten. Sie beginnt im Hier und Jetzt, in Momenten, die wir oft übersehen. Ich nehme euch mit auf eine Reise durch fünf einfache Symbole. Jedes Symbol enthält einen kleinen Zauberspruch – Worte, die man im Alltag leise sprechen kann, um sich zu zentrieren, zu beruhigen oder einfach wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Eine Folge für alle, die spüren, dass Magie nicht laut sein muss – sondern manchmal genau dort beginnt, wo wir still werden und das Leben bewusst betrachten.

In dieser Folge tauche ich mit euch in die ursprüngliche Bedeutung von Halloween – oder Samhain – ein. Wir sprechen über die Nacht, in der der Schleier zwischen den Welten dünner wird, über alte Bräuche aus Europa und Mexiko, und darüber, warum Licht und Dunkelheit seit jeher zusammengehören. Ich erzähle, wie unsere Vorfahren den Toten Gaben brachten, um sie zu ehren und ihren Segen zu erbitten, und wie aus diesen Riten unser heutiges Halloween entstand. Und ich teile, was diese Zeit für mich persönlich bedeutet – als Hexe, als Mensch, und als jemand, der gelernt hat, dass Erinnerung nichts mit Trauer zu tun haben muss, sondern mit Liebe. Ein ruhiger, bodenständiger Blick auf das Dunkle – und den Zauber, der darin wohnt.

In dieser Folge spreche ich über die leisen Zeichen des Lebens – über jene Momente, in denen das Universum zu flüstern scheint. Manchmal sind es Begegnungen, Zahlen, Träume oder kleine Zufälle, die uns berühren und zum Nachdenken bringen. Doch sind es wirklich Zeichen – oder bloß Wunschdenken? Ich teile meine Gedanken, Erfahrungen und Wege, wie du lernst, Zeichen zu erkennen und ihnen zu vertrauen, ohne dich darin zu verlieren. Eine Folge über Achtsamkeit, Intuition und die Magie, die sich zeigt, wenn wir still genug werden, um sie zu hören.

In dieser Folge tauchen wir erneut in die Welt der Runen ein. Ihr habt euch dieses Thema gewünscht – und diesmal geht es um drei kraftvolle Zeichen: Gebo, Wunjo und Hagalaz. Sie erzählen von Geben und Nehmen, innerer Freude und den Stürmen des Lebens, die uns manchmal erschüttern, aber immer verwandeln. Ich zeige, wie du die Energie dieser Runen im Alltag spüren kannst – ohne komplizierte Rituale, aber mit Herz, Bewusstsein und einem offenen Blick für die kleinen Zeichen um dich herum. Wenn du spüren willst, was alte Symbole uns heute noch zu sagen haben, dann ist diese Folge für dich.

In dieser Folge widmen wir uns der kleinen Magie im Alltag – den Momenten, in denen ein Atemzug, ein Gedanke oder ein winziger Zauber genügt, um uns zurück ins Gleichgewicht zu bringen. Ich teile mit dir drei einfache Alltagszauber: den Erdenspruch – um Ruhe und Stabilität zu finden, den Funkenzauber – um neue Energie und Mut zu wecken, und den Leichtwind-Zauber – um loszulassen, was nicht zu dir gehört. Keine komplizierten Rituale, keine seltenen Zutaten – nur du, ein bisschen Achtsamkeit und die Magie, die in jedem Moment steckt. Zum Abschluss erwartet dich ein kleines Ritual, das du überall machen kannst – leise, unauffällig und trotzdem kraftvoll. Magie muss nicht laut sein. Sie beginnt dort, wo du wieder bei dir ankommst.

Was verbindet Feuer mit deiner Leidenschaft, Wasser mit deinen Gefühlen und Luft mit deinen Gedanken? In dieser Folge erfährst du, warum die Elemente viel mehr sind als nur Symbole – und wie sie dich im Alltag, im Tarot und sogar in deinem Horoskop begleiten. Am Ende wartet ein kleines Ritual, das dich die Kraft der Elemente direkt spüren lässt.

In dieser Folge spreche ich über die Themen Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein — nicht als Modebegriffe, sondern als das, was sie wirklich sind: Grundlagen, die uns im Alltag oft fehlen. Ich teile Gedanken und Impulse aus der Arbeit an meinem neuen Buch, das sich genau mit diesen Themen beschäftigt. Es geht darum, was Selbstliebe wirklich bedeutet, warum Selbstwert nicht von außen kommt und wie wir mit mehr Bewusstsein für uns selbst durchs Leben gehen können. Ohne Kitsch, ohne rosarote Brille – sondern ehrlich und alltagstauglich. Musik: Ronald Kah

Tod und Teufel – Die meistgefürchteten Tarotkarten entmystifiziert. In dieser Folge von „Die Reise der Wanderhexe“ tauchen wir tief in die Symbolik der beiden wohl bekanntesten und oft missverstandenen Tarotkarten ein: Tod und Teufel. Ihr kennt sie aus Filmen und Serien – die düstere Atmosphäre, die unheilvollen Prophezeiungen. Doch was bedeuten diese Karten wirklich? Sind sie wirklich so bedrohlich, wie ihr Ruf es vermuten lässt? Ich erkläre euch Schritt für Schritt die wahre Botschaft hinter diesen Karten: Was symbolisiert der Sensenmann auf dem weißen Pferd? Warum sind die Figuren beim Teufel an Ketten gefesselt – und wie können sie sich befreien? Welche Chancen und positiven Aspekte stecken hinter der vermeintlichen Dunkelheit? Außerdem schauen wir auf die geschichtlichen Hintergründe und kulturellen Einflüsse, die die Bedeutung des Teufels geprägt haben. Gemeinsam lüften wir den Schleier des Unbekannten und bringen Licht ins Dunkel dieser faszinierenden Karten. Hört rein und entdeckt die wahre Magie hinter Tod und Teufel!  Musik: Ronald Rah Das Bild wurde von einer KI erzeugt

Was ist der Sinn des Lebens? Eine Frage, die so alt ist wie die Menschheit selbst und doch immer wieder neu gestellt wird. In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine tiefgründige Reise voller persönlicher Einsichten, philosophischer Gedanken und psychologischer Impulse. Gemeinsam beleuchten wir, was unser Leben bedeutungsvoll macht – in den kleinen Momenten des Alltags und den großen Herausforderungen, die uns prägen. Was, wenn der Sinn des Lebens nicht darin liegt, ihn zu finden, sondern ihn selbst zu erschaffen? Lasst euch inspirieren, mutig zu sein, loszulassen, was euch nicht guttut, und das Beste aus eurem Leben zu machen. Diese Folge ist ein Appell, eure eigene Geschichte zu schreiben – ehrlich, kraftvoll und voller Leben. Neugierig? Dann lasst uns gemeinsam nach dem Sinn suchen. Musik: Ronald Kah

In der aktuellen Folge von "Die Reise der Wanderhexe" spreche ich über Schattenarbeit – ein Thema, das tief geht, aber unglaublich kraftvoll ist. Schattenarbeit bedeutet, sich mit den Seiten von uns selbst auseinanderzusetzen, die wir oft lieber verdrängen. Es geht darum, alte Wunden, Ängste und ungeliebte Eigenschaften ans Licht zu holen und anzunehmen. Denn genau dort liegt unsere größte Stärke. Der Begriff kommt von Carl Gustav Jung, einem meiner Lieblingspsychologen. Er hat erkannt, dass wir nur dann wirklich heil und authentisch leben können, wenn wir auch unsere Schattenseiten akzeptieren. In dieser Folge erkläre ich dir, was Schattenarbeit ist, warum sie so wichtig ist und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Ich zeige dir praktische Übungen, mit denen du sofort starten kannst, und teile meine eigenen Erfahrungen. Falls du mehr dazu wissen möchtest, schau dir auch die folgenden Seiten an, die ich sehr hilfreich finde: Schattenarbeit – Eine Anleitung Schattenarbeit: 10 Methoden Lass uns gemeinsam den Mut aufbringen, in die Tiefe zu gehen. Schreib mir gerne, was du über das Thema denkst oder wie deine Erfahrungen damit sind – ich freue mich auf den Austausch! Hier die versprochenen Quellen: Schattenarbeit nach Carl Gustav Jung – Eine Reise ins Unbewusste Eine ausführliche Erklärung zum Konzept der Schattenarbeit und wie es uns helfen kann, verborgene Aspekte unserer Persönlichkeit zu integrieren. Schattenarbeit: Anleitung & Übung zur Integration deiner Schatten – Puzzle-Your-Mind Praktische Übungen und Anleitungen, um den Prozess der Schattenarbeit direkt anzuwenden. https://www.puzzle-your-mind.de/schattenarbeit/ Was ist Schattenarbeit? Bedeutung, Erklärung & Definition – BedeutungOnline Ein kompakter Überblick über die Bedeutung und Ursprünge der Schattenarbeit. Der Schatten (Archetyp): die verborgene Seite – Gedankenwelt Ein tieferer Einblick in Jungs Archetyp des Schattens und seine Bedeutung für die Persönlichkeitsentwicklung https://gedankenwelt.de/der-schatten-archetyp-die-verborgene-seite-unserer-psyche/ Bücher: „Psychologische Typen“ (1921) „Die Archetypen und das kollektive Unbewusste“ (1934) „Erinnerungen, Träume, Gedanken“ (1961, posthum veröffentlicht) Musik: Ronald Kah

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge, in der ich euch mitnehme ins Herz von Samhain, dem Hexen-Neujahr. Samhain ist für mich nicht nur ein Fest der Ahnen, sondern auch eine Nacht des Loslassens und der Einkehr – ein Moment, in dem der Schleier zur Anderswelt dünner wird und die Stimmen unserer Verstorbenen uns vielleicht näher sind als sonst. Ich erzähle euch von den uralten Bräuchen und Ritualen, die dieses Fest begleiten und bis heute lebendig sind, wie das Entzünden von Lichtern für die Ahnen und das geheimnisvolle Stellenmal. Diese Traditionen bringen uns mit den Menschen in Verbindung, die vor uns gegangen sind und uns nach wie vor begleiten. In diesem Jahr ist Samhain für mich besonders bedeutsam. Ich habe wichtige Menschen und schwere Momente losgelassen und nehme euch mit auf meine eigene Reise des Abschieds. Ein kleiner Knotenzauber, den ich entdeckt habe, hilft mir, Verbindungen bewusst zu lösen – eine Erfahrung, die ich gerne mit euch teile. Vielleicht kann auch euch dieser Zauber Kraft geben, wenn ihr etwas aus eurem Leben verabschieden möchtet. Ich lade euch ein, einen Moment innezuhalten, loszulassen und das Samhain-Fest als Neuanfang zu erleben. Kommt mit auf eine Reise in die Dunkelheit – mit Vertrauen, dass sie auch das Licht in sich trägt. Musik: Ronald Rah Bild der Wanderhexe: Ralf Wilsch

Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, zu erkennen, dass man nicht das bekommt, was man verdient – und wie wichtig es ist, loszulassen, wenn eine Beziehung uns nicht mehr dient. Es geht um die Herausforderung, zwischen Herz und Verstand zu navigieren, und den Mut, für sich selbst einzustehen. Ich teile praktische Tipps, wie du dich auf deine eigenen Werte besinnst, erkennst, wann es Zeit ist loszulassen, und wie du wieder zu dir selbst zurückfindest. Diese Folge ist ein liebevoller Reminder, dass du es wert bist, geliebt, respektiert und gesehen zu werden – und dass der Weg zu dir selbst der wichtigste ist. Begleite mich auf dieser emotionalen und magischen Reise der Selbstfindung und entdecke, wie Loslassen manchmal der Schlüssel zu deinem inneren Frieden ist. Musik: Ronald Rah

In der aktuellen Episode von 'Die Reise der Wanderhexe' sprechen wir über die merkwürdigen Zeiten, die wir derzeit durchleben. Unter dem Titel 'Das Rad des Schicksals – Navigieren durch turbulente Zeiten' erkunden wir, wie das Schicksal unseren Alltag beeinflusst und wie wir, auch wenn wir nicht immer wählen können, ob wir auf Höhenflügen sind oder durch Täler gehen, das Beste aus unserer Situation machen und die uns gestellten Aufgaben annehmen können. Begleite mich auf dieser tiefgründigen Reise, um zu verstehen, wie wir durch bewusste Entscheidungen und Akzeptanz unser eigenes Schicksal aktiv gestalten können.

In der heutigen Folge widmen wir uns einem Thema, das tief in der menschlichen Erfahrung verwurzelt ist: dem Schicksal. Viele von uns fragen sich, ob unser Leben durch eine höhere Macht oder unsichtbare Kräfte vorbestimmt ist, oder ob die Ereignisse, die wir erleben, einfach das Ergebnis von Zufall sind. Das Konzept des Schicksals berührt grundlegende Fragen über das Universum und unsere Stellung darin. Ist alles, was uns passiert, Teil eines großen Plans? Haben die Entscheidungen, die wir treffen, und die Wege, die wir einschlagen, eine tiefere Bedeutung, oder sind sie lediglich zufällige Begebenheiten in einem chaotischen Universum? Diese Episode lädt euch ein, gemeinsam mit mir  über diese Fragen nachzudenken und vielleicht neue Einsichten in die Natur unseres Daseins und die Mysterien, die es umgeben, zu gewinnen. Taucht ein in die faszinierende Diskussion über Schicksal und Zufall und entdeckt, wie diese uralten Konzepte unser Verständnis von Wirklichkeit und Möglichkeit beeinflussen können. Musik von Ronald Kah https://ronaldkah.de

In dieser tiefgründigen Folge von "Die Reise der Wanderhexe" erkunden wir gemeinsam die schmerzhaften, doch heilenden Pfade der Trauer. Nach dem unerwarteten Verlust meines geliebten Mannes teile ich offen meine Erfahrungen mit Verlust, Trauer und der langsamen Rückkehr zur Freude. Ich spreche über die transformative Kraft der Trauer, die nicht nur unsere Sicht auf das Leben verändert, sondern uns auch lehrt, jeden Moment zu schätzen. Ich zeige persönliche Strategien, die mir geholfen haben, den Schmerz zu bewältigen und die Erinnerungen zu ehren, während ich langsam wieder das Lachen in mein Leben einlade. Von intimen Tagebucheinträgen bis zu tiefgreifenden philosophischen Fragen über die Natur der Liebe und des Lebens – diese Episode ist eine ehrliche Reflexion über die Realität des Verlustes und die Hoffnung, die danach kommt. Begleite mich auf dieser emotionalen Reise, während wir gemeinsam erkunden, wie unterschiedlich Trauer sein kann und warum es so wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, um zu heilen. Entdecke, wie wir durch das Dunkel gehen, um schließlich wieder Licht zu finden. Musik von Ronald Kah. www.ronaldkah.de