I premiäravsnittet delar vi varför vi har skapat podden Djupdyk: att hjälpa dig skapa äkta inre trygghet, starkare självkänsla och ett liv där du inte längre står i vägen för dig själv. Vi tror att när en människa blir trygg på insidan, sprider det sig vidare – till relationer, barn och i förlängningen hela samhället. Den här podden är för dig som vill förstå dina mönster på djupet och göra hållbara förändringar i både livet och ditt självledarskap. Och vi börjar här – med vår story, vår vision och vad du kan förvänta dig av Djupdyk framåt.

Välkommen!

💙

Djupdyk med Caroline & Madeleine är podden för dig som vill förstå varför du känner, tänker och reagerar som du gör – och hur du kan förändra det på riktigt.Här pratar vi om det som sker under ytan: trygghet, relationer, prestation, självledarskap och det undermedvetna sinnet – med ärlighet, värme och djup. Vi delar personliga erfarenheter, starka insikter och konkreta perspektiv som hjälper dig att släppa gamla mönster och skapa inre trygghet, lugn och kraft i livet.I vissa avsnitt bjuder vi också in gäster för att djupdyka i deras inre resa – vägen till att bli den de är idag, bakom framgång, mod och mänsklighet.Vad skulle hända om du slutade söka tryggheten utanför dig – och började hitta den inom dig? Om du inte längre styrs av rädsla, utan av tillit?

💌 För samarbeten eller kontakt, skriv till oss via DM/mail:

Caroline Frideson

Instagram: @carolinefrideson

Mail: caroline@carolinefrideson.se

Madeleine Frisell

LinkedIn: Madeleine Frisell

Mail: madeleine@excr.se