De podcast die je tips en inspiratie geeft hoe jij drijfveren toepast in jouw persoonlijke ontwikkeling en in jouw business.
De podcast die je tips en inspiratie geeft hoe jij drijfveren toepast in jouw persoonlijke ontwikkeling en in jouw business.
Iedereen heeft weleens last van stress of frustratie — maar weet je ook waarom?
In deze aflevering van Drijfveren, tips en inspiratie legt Danielle Elenga uit hoe jouw persoonlijke drijfveren een grote rol spelen bij stress.
Je ontdekt:
Luister mee en leer hoe frustratie niet alleen lastig is, maar juist waardevolle informatie geeft over wat jij écht nodig hebt.
Transcript:
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie over hoe je drijfveren kunt toepassen — in je team én in je persoonlijke ontwikkeling.
Vandaag wil ik het hebben over iets wat we liever vermijden: frustratie en stress.
Niet bepaald leuk, zeker niet als je er middenin zit.
Maar wist je dat stress vaak begint met één simpel ding: frustratie?
En dat frustratie heel veel zegt over jouw drijfveren?
Denk eens terug aan de afgelopen weken of maanden.
Wat heeft jou écht gefrustreerd?
En belangrijker: waarom eigenlijk?
Want als je wordt geraakt in je eerste drijfveer — dus als je niet krijgt wat je nodig hebt — dan voel je dat direct.
Dat is het moment waarop je in je stressgedrag schiet.
Soms sneller dan je denkt.
De blauwe drijfveer raakt gefrustreerd als er geen structuur meer is.
Als processen niet lopen, afspraken niet worden nagekomen of je niets meer kunt terugvinden.
Dan voelt Blauw zich onrustig. De wereld lijkt even onlogisch.
Blauw wil orde, een planning die werkt, overzicht.
Zodra dat er weer is, kan Blauw weer ademen.
Herken je dit bij jezelf?
Dan helpt het om even orde te scheppen. Maak een nieuwe planning of rond iets af.
Dat geeft rust en energie.
De groene drijfveer wordt geraakt door onrecht.
Dat kan iets groots zijn — iets wat in het nieuws speelt — of iets kleins in het team.
Als iemand oneerlijk behandeld wordt, of er geen aandacht is voor de menselijke kant, dan schuurt dat.
Groen wil harmonie.
Wanneer dat verdwijnt, voelt dat frustrerend of zelfs verdrietig.
Wat helpt Groen?
Ruimte maken voor het gesprek, aandacht voor de mens, verbinding herstellen.
Zodra de harmonie terug is, daalt de stress.
De gele drijfveer loopt vast als het hoofd overloopt:
te veel ideeën, te weinig overzicht.
Een soort mind-full in plaats van mindful — typisch Geel, zo’n woordgrapje
Geel raakt gefrustreerd als er geen ruimte meer is om te denken of ontdekken.
Als alles te strak gepland is of te weinig tijd laat voor reflectie.
Wat helpt Geel?
Afstand nemen, een wandeling maken, nieuwe input opdoen.
Even letterlijk ruimte creëren, zodat de energie weer kan stromen.
De oranje drijfveer voelt frustratie als resultaten uitblijven.
Geen uitdaging, geen succesmomenten, niets om trots op te zijn.
Dan komt die onrust: “Waar doe ik het eigenlijk voor?”
Oranje wil zien dat iets werkt.
Als dat uitblijft, zakt de energie.
Wat helpt Oranje?
Een concreet doel stellen, een klein succes vieren of even stilstaan bij wat wél gelukt is.
Dat geeft direct nieuwe motivatie.
De rode drijfveer raakt gefrustreerd van besluiteloosheid.
Als er alleen gepraat wordt en niets gebeurt, als alles blijft liggen.
Rood denkt: “Kom op, iemand moet toch gewoon beslissen?”
Frustratie ontstaat zodra de vaart eruit gaat.
Wat helpt Rood?
Actie.
Bedenk wat je wél kunt doen of welke beslissing jij zelf kunt nemen.
Zodra Rood weer in beweging komt, zakt de stress vanzelf.
Misschien herken je jezelf in meerdere kleuren — dat klopt.
We hebben allemaal verschillende drijfveren in ons, maar één daarvan is meestal dominant.
En dáár voel je frustratie het sterkst.
Frustratie is niet alleen lastig — het is ook informatie.
Het laat zien wat je nodig hebt en waar iets ontbreekt.
Dus als je merkt dat je vastloopt of geïrriteerd raakt, stel jezelf dan die ene vraag:
“Welke drijfveer in mij wordt hier geraakt?”
Zodra je dat weet, kun je beter herkennen wat je nodig hebt —
en dat scheelt een hoop stress.
Dankjewel voor het luisteren naar Drijfveren, tips en inspiratie.
Vond je dit interessant of herkenbaar?
Deel het gerust met iemand uit je team,
of laat me op LinkedIn weten wat jij herkende in jouw drijfveer.
Tot de volgende aflevering!
Inspiratie komt soms uit onverwachte hoek — zoals een item in het journaal over… spelletjes spelen!
In deze aflevering ontdek je wat jouw manier van spelen zegt over je drijfveren.
Speel jij om te winnen, om het gezellig te hebben, of omdat je gewoon houdt van duidelijke regels?
Van Rood en Oranje tot Groen, Blauw, Geel, Paars en Turkoois: ieder speelt op zijn eigen manier.
Daniëlle laat zien hoe zelfs een potje spelletjes verrassend veel vertelt over wat jou drijft —
en hoe dat ook terug te zien is op de werkvloer.
Herken jij jezelf in de fanatieke winnaar, de samenwerker of de regelbewaker?
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga, en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie
hoe je drijfveren kunt toepassen in je team en in je persoonlijke ontwikkeling.
Ontzettend leuk dat je weer luistert naar deze aflevering.
Vandaag wil ik het met je hebben over iets wat letterlijk een spelletje lijkt —
maar wat verrassend veel zegt over je drijfveren.
Een tijdje geleden zag ik op tv een item over spelletjes spelen.
Daarin kwam een interessante trend voorbij:
er verschijnen steeds meer coöperatieve spellen.
Dat zijn spellen waarbij je samen speelt in plaats van tegen elkaar,
waarbij je het opneemt tegen het spel zelf.
Er is dus niet één winnaar, maar je wint of verliest met elkaar.
Iemand in het interview zei:
“Het is veel gezelliger aan tafel, eerlijker,
en leuker voor iedereen — want ook mensen met meer ervaring winnen niet automatisch.”
En ik dacht meteen: daar hebben we de Groene drijfveer!
Samenwerken, gezelligheid, eerlijkheid —
met elkaar, niet tegen elkaar.
Dat is precies waar Groen blij van wordt.
Maar bij mij gebeurde er iets anders.
Mijn Oranje en Rode drijfveren dachten:
Is dat dan nog wel leuk?
Een spel speel je toch om te winnen?
Om net iets slimmer, sneller of strategischer te zijn dan de ander?
Dat is toch de hele lol?
Dat is typisch Oranje:
de wil om te presteren, te verbeteren en te scoren.
En Rood houdt van actie, tempo en spanning.
Rood wil het spel voelen — snel, direct, met energie.
Ik sprak laatst een klant met een sterke Oranje drijfveer.
Toen ik vroeg of hij thuis spelletjes speelt, zei hij lachend:
“Zeker! En ja, soms speel ik een beetje vals —
zolang niemand het doorheeft. Dat hoort er gewoon bij.”
Hij vond het stiekem nóg leuker als het lukte zonder dat iemand het merkte.
Ik moest lachen, want dat is echt zó Oranje:
de regels een beetje buigen om te winnen.
Zet daar een Blauwe drijfveer tegenover, en je hebt spanning aan tafel.
Blauw zegt: “Ho, ho — de spelregels zijn er niet voor niets.”
Voor Blauw zorgen regels voor structuur, duidelijkheid en eerlijkheid.
Valsspelen? Dat past totaal niet bij Blauw.
Als iemand vals speelt, klopt het systeem niet meer.
En eerlijk is eerlijk —
heb jij wel eens geprobeerd om die spelregels écht te lezen?
Soms lijken ze ingewikkelder dan het spel zelf.
Wij hadden ooit een spel met vogels en eieren (vraag me niet waarom).
Het zag er prachtig uit, maar de handleiding was compleet onbegrijpelijk.
We hebben zelfs YouTube-filmpjes gekeken,
maar na vijf minuten keken we elkaar glazig aan:
“Wat moeten we doen?!”
Het spel kreeg uiteindelijk een tweede leven op Marktplaats —
ook een vorm van samenwerken.
Dat brengt me bij Geel.
Geel wil graag snappen hoe iets werkt.
Niet per se om te winnen, maar uit nieuwsgierigheid.
Geel vindt het fascinerend hoe strategie, logica en kansberekening samenkomen.
“Wat gebeurt er als ik dit doe?
Of wat verandert er als ik die kaart speel?”
Voor Geel is dat de uitdaging:
begrijpen, analyseren en verbanden leggen.
Grappig, hè?
Zelfs bij iets simpels als spelletjes spelen
zie je precies hoe je drijfveren werken.
Ik vraag het in teamtrainingen ook vaak:
hoe ging dat vroeger bij jou thuis met spelletjes?
De Oranje mensen roepen dan meteen:
“Nou, ik moest winnen, en als dat niet lukte, vloog de pot door de kamer!”
Rood zegt: “We begonnen gewoon opnieuw.”
Blauw zegt: “We hebben het volgens de regels gedaan.”
Groen zegt: “Zolang het maar gezellig bleef.”
En Geel? “Ik vond het leuk om te zien hoe iedereen het aanpakte.”
Dus ja, zelfs een spelletje zegt iets over je drijfveren.
Of je nu gezellig samen wilt spelen,
stiekem probeert te winnen,
of juist keurig de regels volgt —
het vertelt iets over wat jou drijft.
Ben jij meer van het gezellig samen,
het stiekem valsspelen,
of het keurig volgens de regels?
Ik ben benieuwd!
Laat het me weten — ik vind het leuk om te horen wat jij herkent.
Bedankt voor het luisteren naar Drijfveren, tips en inspiratie.
Deel gerust deze aflevering
en vertel me wat jij hiervan hebt opgestoken.
Tot de volgende aflevering!
Samenwerken: voor de één vanzelfsprekend, voor de ander een noodzakelijk kwaad.
Hoe komt het dat sommige mensen energie krijgen van samen iets doen,
terwijl anderen liever zelfstandig aan de slag gaan?
Het antwoord zit in onze drijfveren.
Rood, Geel en Oranje zijn meer individueel gericht — samenwerken is prima, zolang het tempo, resultaat of inspiratie oplevert.
Groen, Blauw, Paars en Turkoois zijn juist groepsgericht —voor hen draait samenwerken om verbinding, structuur, vertrouwen of het grotere geheel.
In deze aflevering ontdek je wat jouw manier van samenwerken zegt over je drijfveren,
waarom dat soms botst in teams en hoe je met meer begrip én minder frustratie samen verder komt.
Transcript:
Welkom bij de podcast Drijfveren, tips en inspiratie.
Ik ben Danielle Elenga en ik geef jou als leidinggevende tips en inspiratie
hoe je drijfveren kunt toepassen in je team en in je persoonlijke ontwikkeling.
Welkom weer, leuk dat je luistert!
Ik was deze week een teamtraining aan het voorbereiden en kwam iets interessants tegen.
Het gaat deze week over samenwerken – en vooral over hoe verschillend mensen daar naar kijken.
We denken vaak dat samenwerken voor iedereen hetzelfde betekent,
maar niets is minder waar.
Wat jij fijn samenwerken vindt, kan voor een ander juist helemaal niet werken.
Er zijn drijfveren die meer individueel gericht zijn
en drijfveren die juist groepsgericht zijn.
Dat bepaalt al veel in hoe je naar samenwerking kijkt.
De individueel gerichte drijfveren zijn:
Rood, Oranje en Geel.
Zij vinden samenwerken prima – zolang het toegevoegde waarde heeft.
Voor Rood is samenwerken fijn als het sneller gaat.
Zodra samenwerken extra tijd kost of meer gedoe oplevert,
denkt Rood al snel: “Laat maar, ik doe het zelf wel.”
Rood houdt van tempo, actie en direct resultaat.
Als het samen sneller gaat, werkt Rood graag met je mee.
Anders niet.
Oranje is gericht op doelen en resultaten.
Samenwerken vindt Oranje prima,
mits het efficiënt is en helpt om sneller tot resultaat te komen.
Wordt het te veel praten en te weinig doen,
dan haakt Oranje af en denkt:
“Oké, ik doe het zelf wel, want op deze manier komen we er niet.”
Geel zoekt vooral inspiratie in samenwerking.
Geel houdt van sparren, brainstormen en nieuwe ideeën.
Als samenwerken leidt tot een slimmer inzicht of een vernieuwende aanpak,
dan is Geel enthousiast.
Maar zodra het te strak of te beperkt wordt,
haakt Geel af.
Vrijheid en ruimte om te denken zijn cruciaal.
De groepsgerichte drijfveren zijn Groen, Blauw, Paars en Turkoois.
Voor deze drijfveren is samenwerken eigenlijk vanzelfsprekend.
De manier waarop ze dat doen, verschilt per drijfveer.
Groen wil harmonie, verbinding en gelijkwaardigheid.
Samenwerking is pas geslaagd
als iedereen zich prettig voelt, gehoord wordt en het in een goede sfeer verloopt.
Blauw houdt van structuur en afspraken.
Wanneer komen we samen? Wat is de agenda? Wie doet wat, en wanneer is het af?
Voor Blauw werkt samenwerking alleen goed
als iedereen weet wat er verwacht wordt en zich daaraan houdt.
Paars voelt zich het prettigst in een vertrouwde groep met bekende gezichten.
Samenwerken met vaste collega’s en duidelijke, vaak ongeschreven regels
geeft Paars rust en veiligheid.
Het gaat niet om het individu, maar om de groep als geheel.
Als iemand zegt: “Ik heb zo fijn met jou samengewerkt,”
denk ik vaak: Wat bedoelt die persoon eigenlijk?
Was het fijn vanwege het resultaat?
Of omdat het harmonieus en gelijkwaardig ging?
Of omdat iedereen zich netjes aan de afspraken hield?
“Fijn samenwerken” betekent dus iets anders voor iedereen –
afhankelijk van je drijfveren.
Er is nog een interessant verschil tussen deze groepen.
De individuele drijfveren – Rood, Oranje en Geel –
passen de omgeving aan als die hen geen energie meer geeft.
De groepsgerichte drijfveren doen juist het tegenovergestelde.
Zij passen zichzelf aan aan de omgeving.
Dus… als iemand zegt: “Ik heb fijn samengewerkt,”
dan hoor je nu: daar zitten verschillende lagen in.
Hoe is dat bij jou?
Werk jij liever samen of liever alleen?
En waarom?
Kun je dat herleiden uit jouw drijfverenprofiel?
Dankjewel voor het luisteren naar Drijfveren, tips en inspiratie.
Deel deze aflevering gerust met iemand uit je team
en laat me weten wat jij herkende in deze manier van samenwerken.
Tot de volgende aflevering!
In deze aflevering van Drijfveren – tips en inspiratie vertel ik wat de Formule 1 ons kan leren over drijfveren in teams. Aan de hand van het team van McLaren bespreek ik hoe de groene drijfveer (samen, eerlijkheid, vertrouwen) botst met de oranje drijfveer (presteren, winnen, competitie) — en wat jij daar als leidinggevende van kunt meenemen.
In deze aflevering:
Bronnen & inspiratie:
En?
Transcript:
Welkom bij de podcast drijfveren, tips en inspiratie. De podcast die jou als leidinggevende tips en inspiratie geeft hoe jij drijfveren kan toepassen in jouw persoonlijke ontwikkeling en in jouw team. Nou, welkom weer bij deze podcast. Hij is wat oranje gedreven, zo ook deze podcast, Maar ik heb ook al in geen eeuwigheid weer podcast opgenomen en ik vond het eigenlijk wel heel leuk om te doen. Maar er zaten ook altijd haken en ogen aan met een intro en dat soort dingen. Niet dat dat super ingewikkeld is, maar om mezelf even over de drempel heen te helpen. Dus vanuit Oranje naar het resultaat toe werken en rood maar gewoon even doen. Quick and dirty. Neem ik deze gewoon op met mijn telefoon en doe ik even geen intro muziekje. Dus ja, als je dat jammer vindt, dat kan. Maar volgens mij gaat het om wat ik te vertellen heb. En uhm. En ik had weer helemaal inspiratie, want ik had het afgelopen weekend Formule 1 gekeken. In Singapore.
Nou ik denk een paar jaar geleden heb ik toen de serie A Drive to Survive gekeken op Netflix en die ging natuurlijk helemaal over over de Formule 1. Ja, zoals ik bij heel veel sporten altijd dacht. Inmiddels weet ik dat dat anders is. Dan denk je vaak ja, als je de snelste bent, dan win je. En ja, dat is het toch? Dus hoe bijzonder of spannend of zo kan het zijn. Nou, die drive to Survive die zette voor mij wel even de Formule 1 in een ander daglicht omdat ik daar merkte. En dat is natuurlijk bij alle sporten zo en dat realiseer ik me nu ook. Maar dat ik daarin dacht: oh wat komt hier heel veel samen. Techniek komt samen. Allerlei data komt samen, een strategie komt samen. Wanneer doe je wat? Nou, ik dacht oh, dit is niet. Ja, misschien kun je zeggen gewoon naïef? Maar ik dacht nou dit is niet gewoon niet hardste, niet hardste vijftig rondjes rijdt.
Nee, er kwam meer bij kijken. En ik moet je zeggen vooral die strategie en noem het ook de de slimheid van hoe je ja waar, waar bij wijze van spreken voor welke banden je kiest en dat soort zaken. En ja, toen dacht ik toen vond ik het echt intrigerend. Want toen dacht ik hé, wacht even, er gebeurt hier veel meer. En toen ben ik echt Formule 1 gaan kijken. Want ja, toen vond ik het dus gewoon leuk omdat ik zag dat er veel meer gedachte achter zat. Strategie en en afgelopen weekend. Want ja, even als je kijkt naar de Formule 1 dat is natuurlijk echt een en vanuit de drijfveren gezien een heel erg oranje Je rode omgeving en ook wel geel. Zal ik je even uitleggen? Oranje is natuurlijk heel competitief. Het is status. Er gaat een hoop geld in om. Het is Het is strategie, het is wie de beste is. Dus echt competitief en vanuit de rode drijfveer. Die is heel herkenbaar in de zin van risico's nemen.
En ja, af en toe zie je ook dat ze wel heel erg duidelijk zijn. Sommige als je bij Red Bull kijkt en Liam Lawson die rijdt 2 keer mee in een race en wordt daarna vervangen. Dus ook die die snelle beslissingen dat je soms denkt oh oké, dit ging wel heel vlot, dat dat rode rücksichtlos bijna. Nou, dat herken je ook heel erg in in de Formule 1. En vanuit Geel herken je natuurlijk de innovatie en die wordt ook wel weer heel erg gekaderd door door de FIA. Gekaderd vanuit blauw met je mag maar zoveel en je budget is zoveel. Het moet aan allerlei eisen voldoen. Dus die innovatie moet wel binnen die kaders plaatsvinden. Soms vindt het daar net iets buiten plaats. Nou, en dan hebben ze natuurlijk discussie met elkaar of het wel of niet volgens de regels is. Nou, ook dat is interessant. Maar om even terug te komen op afgelopen weekend Singapore. Tot nu toe zag je bij McLaren dat Papaya rules dat ze niet echt een eerste eerste rijder hebben aangewezen.
En Norris en Piastri die moeten dat maar een beetje samen doen en samen oplossen en als team oplossen. En dat doet best groen aan zal ik maar zeggen. En vanuit dat groen is het ook, ja. Is het heel erg samen? En wat je nu? En daarom vond ik het zo interessant. En wat je nu zag deze race is
Er gebeurde iets. Noris tikte Piastri aan. En waarop Piastri eigenlijk (wel of niet terecht, maar vanuit de groene drijfveer in ieder geval terecht zei hè? Was dit wat we hadden afgesproken? Zo gingen wij toch niet met elkaar om als team? Dus hij deed ook een beroep op die groene drijfveer, hè, van wat doe jij nou? Nou kun je natuurlijk zeggen joh, we zijn gewoon aan het racen. Dus hup, oranje rood gas erop en gaan! En het was heel grappig om te zien dat de de commentatoren ook echt eigenlijk helemaal klaar waren met met McLaren en hun papaya rules en en dat het echt een beetje.
Nou ze waren het een beetje zat met de knuffel mentaliteit noemden ze het omdat dat heel erg te maken had met eerlijk en samen. En als er iets mis gaat dan lossen we dat samen op. En je zat er eigenlijk bijna op te wachten dat die commentatoren zoiets hadden. Waarom zeggen Piastri of Norris niet gewoon en nou is het klaar, Ik wil gewoon winnen. Er kan maar één wereldkampioen schijn. Elbows out. Niet meer lief. Gas erop. En toen ik dat commentaar hoorde, ja, toen ging bij mij natuurlijk mijn drijfveren bril op. Omdat ik dacht ja, het gaat dus helemaal niet. Het is bijna een beetje raar. Nou raar. Het is bijna. Het is bijzonder wat McClaren hier probeert te doen. Ze proberen Groen eerlijkheid te brengen, eigenlijk in een keiharde prestatiecultuur. Ze zeggen we doen niet aan haantjesgedrag, we doen geen ellebogenwerk. Nee, we willen samen beter worden. Het is wederzijds respect. We maken geen onderscheid tussen tussen de coureurs. We bouwen op vertrouwen.
Nou ja, dat dat klinkt natuurlijk heel leuk. Maar ja, de oranje drijfveer die denkt ja. Ik wil gewoon presteren. Ik wil scoren, ik wil winnen en ik wil wereldkampioen worden. Want die krijgt natuurlijk energie van. Van competitie, van beter, sneller, slimmer. En oranje denkt ja, samen winnen is hartstikke leuk, maar ik wil wereldkampioen worden. En ja, hoe aardig of niet ze elkaar ook vinden. Of hoe fijn, een McLaren ook graag wil dat ze samenwerken. Uiteindelijk kan er maar één wereldkampioen zijn. En je ziet dat het daar nu begint te wringen. En daarmee wordt het seizoen ook heel interessant moet ik zeggen. Maar dat is dan meer voor de kijkers en dus het zit m. Het zit hem heel erg in ja, dat ze eigenlijk iets naar binnen willen brengen vanuit die groene drijfveer in een oranje wereld waarvan je je afvraagt tja, past dat wel? En lukt dat McLaren om daar die mix van van menselijkheid en een ambitie voor elkaar te krijgen.
Is er in een wereld waar alles gaat overwinnen? Is daar nog plek voor? Eerlijk delen en samen doen? Ehm, ja, Ik zie het niet zo gebeuren. Ik denk volgens mij uiteindelijk in de Formule 1 is Het enige wat telt is dat je wint en dat je nummer één wordt. Dus ja, dat waren een beetje mijn gedachte naar aanleiding van de laatste Grand Prix en en ik was gewoon heel benieuwd hoe jij daar in zit en hoe je hiernaar luistert. En of jij meer ben van het samen doen bent he, vanuit die groene drijfveer of juist van nou ik pak gewoon die beker en meer dus oranje. Nou laat het me even weten. meer informatie kun je ook vinden op mijn website www.danielle-elenga.nl en laat het eens weten wat je van deze podcast vindt. Dank je wel! Dag!