Jaké je to být profesionálním triatlonistou u nás? Pozvání do našeho podcastu přijal Pavel Wohl, profesionálního triatlonista, mistr ČR ve středním triatlonu a mnohonásobný vítěz závodu Czechman. Otevřeně mluvíme o životě profesionála a to nejen o tréninku, ale i o regeneraci, psychice, financích a běžné denní rutině.
Pavel popisuje, jak náročný profesionální triatlon je a co všechno vlastně obnáší. Kolik energie do něj musí investovat a jak minimální je, v porovnání s jinými sporty výstup, v podobě výsledků či slávy.
Podívali jsme se i na Pavlovu uplynulou závodní sezónu 2025, jaké plánuje změny v přípravě a jaké jsou jeho plány do sezóny nadcházející. No a protože se blíží Vánoce, nechybí ani tipy na vánoční dárky!
Kapitoly
00:00 Úvod podcastu
01:23 Hodnocení Pavlovy sezóny 2025
04:54 Jak se vrátit po nemoci do tréninku
10:32 Pavlova cesta k profesionálnímu triatlonu
14:56 Jak se stát profesionálním triatletem
22:52 Popularita triatlonu v České republice
31:01 Ironman vs T100
36:37 Pavlův trénink v zimním období
46:38 Běžný den profesionálního triatleta
53:17 Jak bude vypadat Pavlova sezóna 2026
57:49 Tipy na vánoční dárky
01:05:00 Závěr podcastu
👉 Sleduj Pavla!
- https://www.instagram.com/pavelwohl/
- https://www.pavelwohl.com/
- Podcast Triatlonová kavárna: https://www.youtube.com/@triatlonovakavarva
- YouTube: https://www.youtube.com/@pavelwohl3920
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Jsme zpět s novou epizodu, ve které si povídáme o tom, co nás za poslední dobu v triatlonovém světě zaujalo a ve které malinko oslavíme 1. rok našeho podcastu. 🥳
Máme novinky na webu! 🚨
Zaznělo v podcastu:
Kapitoly00:00 Začátek podcastu00:54 Pár slov na úvod03:20 Partneři podcastu04:34 Novinky na našem webu07:15 Dozvuky mistrovství světa Ironman 70.3 Marbella14:14 Ironman - změna pravidel pro rozdělování slotů na MS19:37 Modelový příklad rozdělování slotů na MS26:55 Neskutečný závod T100 Dubai46:40 Mathieu van der Poel se chystá na Ironman?48:34 Slavíme 1. narozeniny podcastu01:01:50 Závěr podcastu
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
A je to tady! Finále série Road to Marbella uzavíráme epizodou o samotném závodě IRONMAN 70.3 World Championship Marbella | Spain. Jak probíhal před závodní týden? Jak probíhal víkend a samotný závodní den? A jak se na závodě dařilo naší Káji? To vše a ne jen to se dozvíte právě v této epizodě.
Kapitoly
00:00 Úvod podcastu
01:52 Soutěž
03:24 Parametry závodu
07:20 Shrnutí profi ženy
15:40 Shrnutí profi muži
23:57 Orientace v centru závodu
25:23 Organizace dep
29:42 Před závodní týden
30:47 Women for tri
35:58 Check-in a průvod vlajek
37:49 Athlete briefing a welcome banquet
42:42 Před závodní den
47:15 Závodní den
01:22:43 Další postřehy ze závodu
01:29:51 Co máme v plánu dál?
01:32:14 Závěr podcastu
Odkazy z epizody:
👉 Soutěž na Instagramu: https://www.instagram.com/druhafaze/
👉 Chystaný pořád od Primy: https://www.skupinaprima.cz/castingy/porad-ktery-zmeni-vas-zivot/
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Máme velkou radost, že do našeho podcastu přijal pozvání Jan Kubeš (https://www.instagram.com/jankubescoaching/). Trenér triatlonu mezi jehož svěřence patří například vycházející hvězda českého dlouhého triatlonu Jakub Stádník (https://www.instagram.com/jakubstadnik_/) či člen české triatlonové reprezentace Matěj Procházka (https://www.instagram.com/ironprochy/).
Krom borců z české triatlonové špičky trénuje Honza i hobby triatlety a když se zrovna nevěnuje tréninku tak dělá vedoucího depa na závodě Challenge Šamorín. Za nás to byl skvělý rozhovor a doufáme, že se s Honzou ještě uslyšíme.
Hledáte více k tomu, co v podcastu zaznělo?
- Moxy monitor: https://bit.ly/439xq5J
- Maximální rychlost a její využití v tréninku: https://bit.ly/47BAetG
- Běhání "rovinek" v tréninku: https://bit.ly/3Wvl4Bg
- Overtraining: https://www.trainingpeaks.com/coach-blog/the-4-signs-of-overtraining/
- Challenge Šamorín: https://bit.ly/4opYUNc
- Moravianman: https://bit.ly/4qIGLf2
Kapitoly
00:00 Úvod a představení hosta
01:12 Cesta Honzy k trenérství
07:50 Jak Honza testuje nové tréninkové metody
09:35 Trenérství je umění
14:27 Když se člověk trénuje sám
17:00 Jaké metriky Honza u svěřenců sleduje
23:45 Kam data zaznamenávat
26:50 Rozdíl v tréninku Kuby Stádníka a Matěje Procházky
36:16 Proč hned nejít celého Ironmana
42:10 Honza a letošní Moravianman
48:12 Cíle s Kubou Stádníkem
52:20 Co ne/dělat dva týdny před závodem
01:07:33 Role šéfa depa na závodě Challenge Šamorín
01:13:40 Tipy od Honzy do depa
01:19:24 Rozloučení s hostem a ukončení podcastu
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Skoro přesně po roce do našeho podcastu přijal pozvání ředitel závodu Ironman 70.3 Hradec Králové Roman Šinkovský. Byl to opět skvělý rozhovor plný zajímavých informací. Dozvíte se třeba:
Registrovat se na Ironman 70.3 Hradec Králové můžete na: https://ironmanczech.com/. A pozor! Vyprodává se opravdu rychle. 💨 A nezapomeňte závod sledovat na sociálních sítích https://www.instagram.com/ironmanczechrepublic/.
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Tahle epizoda měla dvě části. V té první jsme se podívali na to, jak dopadlo mistrovství světa v Ironmanu v Koně. Detailně jsme probrali naše postřehy ze závodu a proč si myslíme, že to dopadlo, jak to dopadlo. Podívali jsme se taky na to jak dopadl letošní Winterman.
V druhé části jsme probrali jaká byla cesta naší Káji do Španělska, během které si stihla střihnout jednu půlku v italském San Remu. Vypíchli jsem tři body z tohoto závodu, kvůli kterým Kája hodnotí tento závod jako naprosto šílený. Mrkli jsme taky na to, jak aktuálně vypadá trénink od Káji ve Španělsku a co ji do závodu ještě čeká.
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V této epizodě navážeme na naší 11. epizodu, kde jsme probírali všechny možné aplikace - primárně ale TrainingPeaks a intervals.icu.
Konkrétně se do detailu podíváme na svatou trojici tréninkových metrik, do které patří Fitness (CTL), Fatigue (ATL) a Form (STB).
Podíváme se jak se tyto metriky počítají, co znamenají a na čem závisí. Dozvíme se:
Na začátku epizody jsme opět vložili naše obligátní okénko se zajímavostmi / novinkami z triatlonu:
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Můžete nás podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity- https://discord.gg/qFASVuGrCy
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Po prázdninové pauze se vracíme další epizodou ze série Road to Marbella 🇪🇸, ve které mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3. očima “obyčejného hobíka” - naší Káji. Co přesně Káju čeká v následujících dnech? Jaké poslední změny udělala ve své přípravě? To vše se v epizodě dozvíte.
V první části epizody se taky podíváme na poslední zajímavosti ze světa triatlonu! Konkrétně:
- Triatlon Icon: https://www.iconxtri.com/
- Poslední závody ze série T100: https://t100triathlon.com/
- Mistrovství světa v Ironmanu: https://www.ironman.com/races/im-world-championship-nice
- Mistrovství světa v Karlových Varech: https://citytriathlon.cz/karlovy-vary-2023/svetovy-pohar/
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity- https://discord.gg/qFASVuGrCy
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 Náš podcast najdete taky na:
- YouTube: https://www.youtube.com/@druhafaze_podcast
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Tento rozhovor nás neskutečně oslovil! Dálková a zimní plavkyně 🏊♀️, trenérka a zakladatelka projektu swimmie.cz Lucie Kubešová Leišová o tom, co jí přináší dlouhé hodiny ve vodě, jak pracuje se strachem a proč je voda místem, kde je člověk nejvíc sám sebou.
V rozhovoru mluvíme o tom, co znamená být dálkový plavec, jak se připravuje na 40 kilometrů dlouhé trasy nebo ledovou 🧊 vodu, i proč není ostuda mít z vody respekt.
Bavíme se o mentální přípravě 🧘, o tom jak zvládnout úzkost, ticho a monotónnost – a proč právě tyhle momenty přinášejí největší vnitřní posun.
Dotýkáme se také její trenérské role, značky swimmie.cz a toho, co si Lucie odnáší z vody do běžného života.
Lucie má za sebou přeplavbu Gibraltarské úžiny, Ženevského i Bodamského jezera, 180 kilometrů po Vltavě v rámci charitativního projektu nebo bronz z mistrovství světa v zimním plavání na Sibiři – a přesto o plavání mluví s pokorou, nadhledem a hlavně nakažlivým nadšením. 🤩
👉 Sledujte Lucku na instagramu:
- https://www.instagram.com/swimmie.cz/
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity
- https://discord.gg/qFASVuGrCy
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 Náš podcast najdete taky na:
- YouTube: https://www.youtube.com/@druhafaze_podcast
👉 Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V této epizodě nahlížíme do zákulisí největšího cyklistického závodu a sportovního svátku světa – Tour de France 💛 🖤 – očima někoho, kdo má ke kolům opravdu blízko. Pozvali jsme si Libora Meišnera, cyklistického specialistu, mechanika českého cyklistického týmu ATT Investments, a natáčeli jsme přímo u něj v prodejně https://www.bikepower.cz v Moravské Třebové – vznikla tak naše úplně první terénní epizoda. 😎
Ptali jsme se ho na všechno, co běžný divák v přímém přenosu nikdy neuvidí. Jak vypadá práce mechanika během závodu? Jak vypadá organizace týmového zázemí, výměny kol v krizi, příprava vybavení i regenerace?
Proč závodníci házejí kola o zem, jaké jsou největší bizarnosti, které si od svých mechaniků přejí, a co všechno se musí stihnout mezi cílem a dalším startem? ⏳
Došlo i na kontroverzní témata – mechanický doping, podávání bidonů „na tři vteřiny“ nebo výměny kol mezi jezdci. 😁
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Epizoda prakticky bez scénáře, ale našlapaná triatlonem do maxima. Jen my dva, mikrofony a hromada novinek z triatlonového světa, zážitků z tréninkové pauzy a postřehů z tréninku na Ironman 70.3 Hradec Králové.
Probrali jsme taky, jak jsme spokojení s novým modelem hodinek od Garminu Forerunner 970 a v závěru jsme odpovídali na vaše dotazy, za které moc děkujeme!
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Přidej se k nám na discord! Klikni na pozvánku níže a staň se součástí skvělé discord komunity- https://discord.gg/SvmBCyy4zB
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
Plavání je pro spoustu triatlonistů ta nejtěžší část závodu. Ale co když to může být jinak? V téhle epizodě jsme si pozvali skvělou plavkyni Mariku Surovou (Instagram Mariky), která nás vezme do svého světa plaveckých tréninků, regenerace, pomůcek a výživy.
V epizodě se dozvíte:
- Jak správně používat plavecké pomůcky a proč pomůcky nejsou "hračka"-
Výživa před tréninkem a po něm
- Regenerace při náročném dvou - a více fázovém tréninku
- Jak je možné plavat 4 hod denně a nenudit se u toho
- A proč se občas vyplatí plavat s kačenkou
👙 Partnerem speciální plavecké epizody je Swimaholic.cz – plavecká speciálka, kde pořídíte všechno od pacek po čepičky. Se slevovým kódem druhafaze získáte 10% slevu online i na kamenných prodejnách.
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Threads
👉 Náš podcast najdete taky na YouTube
👉 A nezapomeňte omrknout náš web https://www.druhafaze.cz/
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V 20. epizodě našeho podcastu vítáme prvního zahraničního hosta – slovenského 🇸🇰 triatlonistu, trenéra a tvůrce obsahu Patrika Holesu.
V rozhovoru Patrik s námi otevřeně sdílí:
Nechybí ani silné momenty o panice v ledové vodě, síle mentální odolnosti, nebo o tom, jak v závodě záměrně vytáhl kameru, aby psychicky rozhodil soupeře. 😁
Patrik je důkazem, že triatlon není jen o fyzickém výkonu – ale o životním stylu, odvaze a neustálém posouvání hranic.
My si povídání s Patrikem neskutečně užili a věříme, že si ho užijete s námi! 😎🎥 Sledujte Patrikova videa na YouTube kanále: @phyourmotion2822 nebo jeho triatlonovou cestu na jeho instragramu.
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee:
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 Náš podcast najdete taky na:
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V této epizodě se podíváme detailně na český legendární závod na poloviční distanci – Czechman. A nebude to jen tak obyčejné povídání – čeká vás epizoda plná emocí, dojmů a zážitků z právě proběhlého 19. ročníku.
🏊♀️🚴♂️🏃♀️ Kája sdílí svůj pohled závodnice, Sam zase přidá zkušenosti fanouška a supportu. Projdeme si krok za krokem celý závod – od ranního příchodu do depa až po finišerskou zónu.
💡 Navíc přidáme praktické tipy, co vás může překvapit a na co si dát pozor, pokud se příští rok chystáte na startovní čáru Czechmana. Díky, že nás posloucháte – a pokud jste se za námi stavili na závodě, moc nás to potěšilo!
Czechman
- Web: https://www.czechman.cz/
- Instagram: https://www.instagram.com/czechmantriatlon/
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
- Plavecká speciálka https://www.swimaholic.cz 🏊♀️ kde s kódem “druhafaze” dostanete 10% slevu na váš nákup
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:- Facebook- Instagram- Threads
👉 Náš podcast najdete taky na:- Youtube
👉 Kontakt
- Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V další epizodě našeho podcastu jsme přivítali trenérku triatlonu Radku Falge z tréninkového a bike fittingového studia Koa.
S Radkou jsme se bavili o archetypech svěřenců. Schválně — poznáte se spíš v pohodáři, trpiteli, nebo manažerovi? 👀 Probrali jsme i různé motivace svěřenců k závodění či tréninku, jak se dostat do flow, nebo třeba co to znamená mít volný den.
Povídání s Radkou jsme si moc užili. V hodně věcech jsme se poznali. Jsme zvědaví, v čem se poznáte vy. 😁
👉 Více o Radce a studiu Koa:
Web
‼️ Podcast roku ‼️
Aktuálně běží anketa Podcast roku , ve které je možné hlasovat až do 5.6.2025. Budeme moc rádi, když náš podcast v této anketně podpoříte. Hlasovat pro nás můžete na tomto odkaze: https://www.podcastroku.cz/#hlasovani
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 Náš podcast najdete taky na:
👉 Kontakt
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
V dalším díle ze série Road to Marbella 🇪🇸 mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3 očima “obyčejného hobíka”, naší Káji. Jaké vychytávky Káji v tréninku fungují a co naopak ne? Společně projdeme řadu věcí, od molekulárního vodíku, přes AI až po specifický fyzioterapeutický trénink. 🏋️
V úvodu se můžete těšit na klasické novinky z triatlonového a sportovního světa aneb rubrika co nás zaujalo.
Prožívejte s námi přípravu na World Championship v Ironman 70.3 a užijte si tuto velmi oddychovou epizodu a náš pokec. 🎧
‼️ Podcast roku ‼️
Aktuálně běží anketa https://www.podcastroku.cz/, ve které je možné hlasovat až do 5.6.2025. Budeme moc rádi, když náš podcast v této anketně podpoříte. Hlasovat pro nás můžete na tomto odkaze: https://www.podcastroku.cz/#hlasovani.
👉 Můžete nás podpořit
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 Náš podcast najdete taky na:
⚡️ Moc děkujeme partnerovi podcastu https://www.bikepower.cz/ za podporu! 😎
👉 Můžete nás kontaktovat:
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️#triatlon #swimbikerun
V této epizodě jsme přivítali Jiřího Dužára, spoluzakladatele značky Posedla, která pomocí 3D tisku a chytrého konfigurátoru vyrábí cyklistická sedla na míru. Povídáme si o tom, proč pohodlí = výkon, jak náročný je vývoj sedla pro běžné i výkonnostní jezdce a proč být s kolem „srostlý“ není jen fráze.
Jak se konfiguruje sedlo podle vaší postavy a stylu jízdy? A proč univerzální sedlo často nestačí? Jaké má v cyklistice uplatnění 3D tisk a různé materiály?
Mimo jiné jsme s Jirkou probrali také bikefitting, cyklistickou kosmetiku a rozdíly mezi posedem triatlonisty a cyklisty.
🎧 Epizoda pro všechny, kterým záleží na komfortu, výkonu a technologiích – nebo je prostě jen bolí zadek.
👉 O Posedla:
👉 Můžete nás podpořit
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 Náš podcast najdete taky na:
⚡️ Moc děkujeme partnerovi podcastu https://www.bikepower.cz/ za podporu! 😎
👉 Můžete nás kontaktovat:
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️#triatlon #swimbikerun
V této epizodě podcastu se společně podíváme na triatlonová pravidla, která bychom měli při závodě dodržovat. 👨⚖️
Věříme, že vás po poslechu této epizody při závodě nic nepřekvapí a každý svůj závod tento rok dokončíte bez 🟦/🟨/🟥 karty!
📚 Odkazy na pravidla:
👉 Můžete nás podpořit
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
👉 Náš podcast najdete taky na:
⚡️ Moc děkujeme partnerovi podcastu https://www.bikepower.cz/ za podporu! 😎
👉 Můžete nás kontaktovat:
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️#triatlon #swimbikerun
Výběr správného kola může být pořádná alchymie! Které parametry musíme zohlednit? Jaké komponenty se často podceňují a přehlížejí? A na co si dát pozor při nákupu bazarového kola? 🚲
V této epizodě se ponoříme do všech detailů s Liborem Meišnerem, zkušeným mechanikem, závodníkem a cyklistickým specialistou! 🔧
Ať už hledáte své první silniční kolo nebo upgradujete na lepší model, tahle epizoda vám pomůže vyhnout se nejčastějším chybám a vybrat si kolo, které vám opravdu sedne. A pokud chcete s kolem poradit nebo si nechat třeba i postavit model na míru - Liborovu cyklo-speciálku naleznete v Moravské Třebové - Bikepower.cz nebo mu napište na Instagram @bikepower.cz
👉 Sledujte nás také na Facebooku, Instagramu a Threads!
👉 Náš podcast najdete i na Youtube a Apple Podcasts!
👉 A nezapomeňte omrknout náš nový web druhafaze.cz.
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! 📩
Díky, že nás posloucháte! ♥️ Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jestli by jste chtěli pokračování této debaty i v druhém dílu!
Mistrovství světa v Ironman 70.3 – nereálný sen, nebo dosažitelný cíl pro běžného age-group triatlonistu? 🏆
Tímhle dílem začínáme novou sérii, ve které budeme mapovat cestu obyčejného “hobíka” na tenhle prestižní závod! Jak vypadá příprava na světový šampionát? Co všechno obnáší a jak dokáže ovlivnit celý rok?
V první epizodě nové série Road to Marbella se podíváme na samotný závod, jak se na něj kvalifikovat, a ohlédneme se i za Kájinou kvalifikací v Srbsku.
Probereme i první kroky v přípravě – zátěžové testy, otužování s Probeast a technologické změny, které Kája (@holkatriatlonka) testuje pro svůj další trénink.
🧊 TIP! Ani na jaře není pozdě začít s otužováním! Na e-shopu probeast.cz získáš s kódem "holkatriatlonka" 10% slevu na nákup.
👉 Sledujte nás také na Facebooku a Instagramu!
👉 Náš podcast najdete i s videem na Youtube!
👉 A nezapomeňte omrknout náš nový web druhafaze.cz
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
#RoadToMarbella #triatlon #podcastcz #podcast #trenink