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eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
eatreat. 小林静香 &atelier asha 池田早紀
230 episodes
4 days ago
「今の時代に合った私たちのアーユルヴェーダ」について、eatreat.の料理家小林静香とatelier ashaセラピストの池田早紀がお届け致します。 5000年前から現代に連綿と続くアーユルヴェーダの智慧。その智慧から、くらしや季節、人間関係、食に関することなど、自分自身のからだのなみにのる為のちょっとしたお話しをしてゆきます。 1日の中のほんの短い時間で、他の誰でもない自分自身の、からだのなみにのるギアを入れることができたら嬉しく思います。 eatreat. :https://eatreat-foodremedies.com atelier asha :http://ayurveda-foryourlife.com
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「今の時代に合った私たちのアーユルヴェーダ」について、eatreat.の料理家小林静香とatelier ashaセラピストの池田早紀がお届け致します。 5000年前から現代に連綿と続くアーユルヴェーダの智慧。その智慧から、くらしや季節、人間関係、食に関することなど、自分自身のからだのなみにのる為のちょっとしたお話しをしてゆきます。 1日の中のほんの短い時間で、他の誰でもない自分自身の、からだのなみにのるギアを入れることができたら嬉しく思います。 eatreat. :https://eatreat-foodremedies.com atelier asha :http://ayurveda-foryourlife.com
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Health & Fitness
Episodes (20/230)
eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#230 ゲストトーク 青木満(漢方治療家)vol.2「インド/ネパール視察で感じたこと」

実は青木先生、こないだまでネパールとインドに行ってました!きっかけはネパールの過疎地域の医療視察だったそうですが、そこからインドへ直行。短期間にぎゅっと詰まった体験をして、最後は甲子園球児ばりにガンジス川の水を汲んできていました。彼の国で先生が感じたこと、聴いてみましょう。

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4 days ago
19 minutes 33 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#229 ゲストトーク 青木満(漢方治療家)vol.1「良い鍼灸師、漢方薬剤師の見つけ方」

今回は静香さんが長年お世話になっている東京・田園調布の漢方治療院「てらす灸庵」の青木満先生をゲストにお呼びして熱い代替医療トーク。スッとクールな鍼で着実に人が治る治療をしてくださる印象の青木先生。「治療から卒業する治療院」が目標だそうです。興味はあるけど、鍼もお灸も漢方薬も未体験!そんな方に先生がこっそり「良い鍼灸師、漢方薬剤師の見つけ方」を教えてくれました。

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1 week ago
20 minutes 45 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#228 2026年アーユルヴェーダ的新年!

あけましておめでとうございます。

本年がからだのなみにのるラジオリスナーの皆さまにとって、また素晴らしい一年になりますように!eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のアーユルヴェーダ的新年はやはり心の清らかさサットブリッタトークから。古典書から学ぶ現代の私たちのためのアーユルヴェーダ。本年も楽しく学べる放送にしたいと思います!皆さま本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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1 week ago
9 minutes 35 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#228 2026年アーユルヴェーダ的新年!

あけましておめでとう御座います。

本年がからだのなみにのるラジオリスナーの皆様にとって素晴らしい年になりますように!!

さて、小林静香と池田早紀のアーユルヴェーダ的新年トークはサットブリッタから。2026.1.1より、本年もまた現代を生きる私たちのアーユルヴェーダ、楽しく役に立つ番組をどうぞよろしくお願い致します!

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1 week ago
9 minutes 35 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#227 2025年⚪︎⚪︎ランキングがつくれない

年の瀬、一年の振り返りモードです。さてさて、今年一年の出来事ランキングを考えてみたところ、、、

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2 weeks ago
8 minutes

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#226 atelier ashaのなう通信(2026年の抱負!)

eatreat.小林静香に引き続き、atelier ashaの池田早紀の来年の抱負。来年は⚪︎⚪︎に強くなる!です。今夢中になって追いかけている世界のことを語ります。

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2 weeks ago
8 minutes 23 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#225 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香(2026年の抱負!キャッチコピー )

eatreatなう通信。2026年の小林静香の抱負(というかキャッチコピー)を発表します!目標達成充足型PITTA。気合が入っております!

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3 weeks ago
6 minutes 40 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#224 2025冬こそアーユルヴェーダ的大掃除!

年末が近づいて参りましたね。毎年気になる大掃除。今年2025年の大掃除のポイントについて、アーユルヴェーダサロンとアーユルヴェーダカフェ&レストランオーナーが語り合います♪

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3 weeks ago
8 minutes 9 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#223 アーユルヴェーダ的クリスマスシーズン

今年もやってまいりました。クリスマスシーズン。元を辿るとキリスト教のお祝いであるクリスマスですが、アーユルヴェーダ的にこの季節はどんな季節?ruciのクリスマスコースのお話とともに伺ってみました♪

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4 weeks ago
6 minutes 36 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#222 AIと語ってみたよアーユルヴェーダ

本日は記念すべき222回目の放送です。AIと語ってみたよアーユルヴェーダ!現代の私たちの日常にあるAIと、世界最古の医学アーユルヴェーダのお話です。

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1 month ago
9 minutes 11 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#221 神様はノーリアクション

#221は神様はノーリアクション!?神様いっぱいのインド文化ですが、神様は果たして???そういう話ねっ!な6分間です。

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1 month ago
8 minutes 32 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#220 ボディサイン編ー背中モコモコ ?Kaphaのうごかない心

ボディサイン編、最終回はKAPHA。身体で気づくドーシャの増加、KAPHAの人ももちろんそうですが、KAPHAの時期にはこんなサインがでがちかもしれませんね!

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1 month ago
8 minutes 7 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#219 ボディサイン編ーお顔が赤いかな ?Pittaのシャープな頭

ボディサイン編、#219の本日はPITTAエピソード。PITTAさんはお顔の色に出て来ます。男性も女性も、みんなのまわりの頑張るPITTAさんを観察してみてくださいね。

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1 month ago
6 minutes 47 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#218 ボディサイン編ーからだパシパシ?Vataのドライな身体

乾燥の激しい季節ですね!パリッと晴れた青空は最高ですが、火事などの災害にも胸が痛みます。 大分市佐賀関、大規模火災のご被害に遭われた方身近な方、お見舞いを申し上げます。

今回は本日vataを感じるボディサインについて。あなたの身体はこんなふうに感じてますか??

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1 month ago
6 minutes 45 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#217 atelier ashaのなう通信(アドバンスカウンセリングと心理

アーユルヴェーダのセラピストに必要なのはもちろんアーユルヴェーダの知識や技術ですが、それ以上に(と言っても過言でない)現場で必要になるのは"聴き方""受け止め方"など、カウンセリングの姿勢。atelier ashaでは、2026年1月より、心理学の専門家、臨床心理士/公認心理師の先生をゲスト講師にお迎えして、特別な講座をスタートします。

詳細 atelier asha HP https://x.gd/iRBVb

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1 month ago
8 minutes 5 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#216 eatreat.ruci なう通信 - 小林静香(3周年について )

今年の12月1日で3周年を迎えるeatreat.ruci。3周年のあっと驚く企画のお話です。

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1 month ago
7 minutes 41 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#215 2025冬が始まるよ♪ アーユルヴェーダ的インフルエンザ予防

収録時は注意報だったインフルエンザ、東京都内では警報レベルとなりました。楽しい冬の始まりと共に、湿度が下がると急に増えてくるインフルエンザの感染について、アーユルヴェーダ的見地からTALKします。インフルエンザ対策のスパイスの紹介もあり!是非この時期お役立てください♪

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1 month ago
8 minutes 1 second

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#214 今日からできるサットブリッタ1.2.3

今回も引き続き日本の医療現場にお勤めのアーユルヴェーダドクター、田端瞳先生をお迎えしてお届け致します。サットブリッタとは精神にとって大切な要素。正善行為とも訳されるサットブリッタを、目の前でサンスクリット語から読み解いていただきました。私たちが今日からできるサットブリッタ、どんなものがあるかな?

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2 months ago
7 minutes 30 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#213 日本人アーユルヴェーダドクター、精神科で活躍 田端瞳先生の自己紹介2

前回からの続き、日本人アーユルヴェーダドクター田端瞳先生のお話です。インドのアーユルヴェーダ大学とナチュロパシー&ヨーガの大学院から帰国された田端先生は日本の精神科の病院でお仕事をされております。一体どんな現場なのでしょうか、、、!お楽しみください。


不知火病院海の病棟 https://shiranui-byoin.or.jp

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2 months ago
7 minutes 10 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
#212 インドの国家資格B.A.M.Sって何?田端瞳先生の自己紹介その1

#212は引き続き福岡より。インドの国家資格B.A.M.Sについて、田端瞳先生の自己紹介その1をお送り致します。ちょっと目がテンなインド留学エピソードも聴けます!お楽しみに。

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2 months ago
7 minutes 18 seconds

eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
「今の時代に合った私たちのアーユルヴェーダ」について、eatreat.の料理家小林静香とatelier ashaセラピストの池田早紀がお届け致します。 5000年前から現代に連綿と続くアーユルヴェーダの智慧。その智慧から、くらしや季節、人間関係、食に関することなど、自分自身のからだのなみにのる為のちょっとしたお話しをしてゆきます。 1日の中のほんの短い時間で、他の誰でもない自分自身の、からだのなみにのるギアを入れることができたら嬉しく思います。 eatreat. :https://eatreat-foodremedies.com atelier asha :http://ayurveda-foryourlife.com