#6 Die verborgene Logik deiner Schutzmechanismen – Nähe, Trauma und Nervensystem

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Echo der Zukunft – Selbstmitgefühl, inneres Kind und Heilung nach Trauma

Ljubinka Obradovic

12 episodes

4 days ago

Eine geführte Imaginationsreise, die dich mit deinem Körper verbindet und dir hilft, wieder Sicherheit, Erdung und inneren Halt zu spüren.
Spüre dich wie ein Baum – verwurzelt, getragen und liebevoll verbunden mit dir selbst.

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#6 Die verborgene Logik deiner Schutzmechanismen – Nähe, Trauma und Nervensystem

Echo der Zukunft – Selbstmitgefühl, inneres Kind und Heilung nach Trauma

9 minutes 52 seconds

1 month ago

#6 Die verborgene Logik deiner Schutzmechanismen – Nähe, Trauma und Nervensystem

Warum fällt es so schwer, Nähe zuzulassen – obwohl wir uns so sehr danach sehnen? In dieser Folge erfährst du, wie Schutzmechanismen bei Kindheitstrauma entstehen, warum sie kein Zeichen von Schwäche sind, sondern eine intelligente Überlebensstrategie – und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt.