Aprende herramientas para sentirte mejor y disfrutar más de tu vida.
Navegaremos por las aguas del conocimiento humano, desde el más antiguo a las nuevas perspectivas.
Desde la ciencia, al desarrollo personal pasando por las terapias naturales, vamos a aprender a cuidarnos.
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Aprende herramientas para sentirte mejor y disfrutar más de tu vida.
Navegaremos por las aguas del conocimiento humano, desde el más antiguo a las nuevas perspectivas.
Desde la ciencia, al desarrollo personal pasando por las terapias naturales, vamos a aprender a cuidarnos.
Mindful Eating puede sonar y ser difícil. Mi trabajo es simplificar los temas de bienestar para vosotros. Y esto es lo que he hecho con Mindful Eating. Hoy te enseño mis reglas fáciles que hacer nada más comer. Aprende que es la única cosa que debes hacer cuando comes para aplicar Mindful Eating.
El arte y ciencia del bienestar
Aprende herramientas para sentirte mejor y disfrutar más de tu vida.
Navegaremos por las aguas del conocimiento humano, desde el más antiguo a las nuevas perspectivas.
Desde la ciencia, al desarrollo personal pasando por las terapias naturales, vamos a aprender a cuidarnos.
