El clóset busca abrir un espacio de reflexión contigo mismo. El mundo está cambiando, está en constante movimiento, llegan nuevas generaciones y con ellas; nuevas formas de ver las cosas. Son tiempos de apertura y decidimos abrir este espacio para hablar de todo aquello que quizás no te atrevías. Para nosotras esto es salir del clóset, dejando atrás los miedos y los juicios.
Nosotras nos hemos sentido igual que tú, te entendemos y basado en nuestras experiencias queremos que te sientas comprendido, que éste sea un viaje para conocernos, escucharnos y así ser más empáticos con los que nos rodean. Ahora nos sentimos listas para hablar y ser la voz que te ayude a salir del clóset.
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En el episodio de hoy te hablamos de cómo las emociones no expresadas, transitadas y/o reconocidas, pueden manifestarse en enfermedades o dolores físicos. Muchas veces sin tener conciencia de ello. Te compartimos, desde nuestras experiencias como nosotras hemos somatizado algunas emociones y como esto nos ha afectado en nuestras capacidades y salud en general. Así mismo, exploramos las formas para ayudarnos a liberar éstas emociones antes de que se conviertan en una enfermedad.
Un saludo,
Mich y Estibalitz
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