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El Club de la Buena Vibra
Lucas y Mateo
158 episodes
1 day ago

En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨



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En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨



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Episodes (20/158)
El Club de la Buena Vibra
ROMPE LA ILUSIÓN 💭 vive con autenticidad y recupera tu calma interior

Vivimos rodeados de expectativas, aparentando estar bien mientras callamos lo que realmente sentimos.

Pero esa máscara pesa. Y detrás de ella, hay algo más valioso esperándote: tu autenticidad. 🌿

En este episodio hablamos sobre cómo liberarte de las ilusiones colectivas —esas falsas ideas sobre lo que “deberías” querer— y reconectar con tu verdad.

Aprenderás por qué fingir para encajar agota tu mente, enferma tu cuerpo y te aleja de la paz que estás buscando.

💫 En este episodio descubrirás:

  • Qué son las ilusiones colectivas y cómo condicionan tu bienestar.
  • Cómo el autosilencio afecta tu salud emocional y física.
  • La diferencia entre encajar y pertenecer de verdad.
  • Una práctica sencilla para reconectar con tu autenticidad sin miedo.

✨ Un recordatorio poderoso: cuando dejas de encajar, comienzas a pertenecer.

💬 Episodios relacionados:

  • PAUSA Y REENFÓCATE 💭 5 preguntas que pueden cambiar tu semana
  • SANA TU HISTORIA 💫 cómo liberar lo que te bloquea y abrirte a la abundancia


#ElClubDeLaBuenaVibra #Autenticidad #Bienestar #SaludMental #CrecimientoPersonal #Autoestima #Mindfulness #MotivaciónDiaria #Refrescante #BuenaEnergía #PsicologíaPositiva #SoftLife #VidaConSentido #PazInterior

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1 day ago
3 minutes 59 seconds

El Club de la Buena Vibra
EL PODER DE TU MENTE 💫 transforma tu cuerpo, tu energía y tu bienestar desde adentro

¿Y si tus pensamientos pudieran cambiar tu cuerpo? 💭

La ciencia lo demuestra: la mente y el cuerpo no están separados… son una sola unidad.

En este episodio exploramos cómo tus creencias, tu atención y tu diálogo interno pueden transformar tu salud, tu energía y la forma en que sanas.

💫 En este episodio descubrirás:

  • Cómo tus pensamientos influyen directamente en tu bienestar físico.
  • Por qué creer en tu propia capacidad de sanar cambia tu biología.
  • La práctica simple de “notar lo nuevo” para despertar tu mente.
  • Cómo el lenguaje que usas puede aliviar el estrés y mejorar tu salud.

🌿 Una conversación para recordar que lo que piensas… también lo siente tu cuerpo.

💬 Episodios relacionados:

  • DISCIPLINA Y CALMA 💪 cómo fortalecer tu mente desde el cuerpo
  • RECUPERA TU CALMA 🌿 y vuelve a ti con lo mejor de la semana

#ElClubDeLaBuenaVibra #Bienestar #SaludMental #Mindfulness #Autocuidado #PsicologíaPositiva #CrecimientoPersonal #MotivaciónDiaria #BuenaEnergía #Neurociencia #ConcienciaPlena #Autoestima #Refrescante #SoftLife


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2 days ago
3 minutes 7 seconds

El Club de la Buena Vibra
TU VOZ INTERIOR 💭 cómo transformar el ruido mental en calma

¿Te has dado cuenta de que a veces tu mente puede ser tu peor enemiga?

En este episodio de El Club de la Buena Vibra descubrirás cómo transformar esa voz interior —esa que critica, repite y agota— en una aliada que te guía y te calma. 🌿

Hablamos de:

💭 Qué es el “chatter” o ruido mental y por qué todos lo tenemos.

✨ Cómo hablarte con amabilidad puede cambiar tu estado emocional.

🌿 Herramientas prácticas para ordenar tus pensamientos y tu entorno.

🕊️ Técnicas respaldadas por la neurociencia para reducir el estrés y recuperar la claridad mental.

Tu mente no es tu enemiga. Solo necesita una nueva forma de atención.

Aprende a convertir tu voz interna en un espacio de paz, autocuidado y crecimiento personal.

🎧 Escúchalo ahora en Apple Podcasts o Spotify


Episodios relacionados:

*️⃣ Reinicia tu mente y tu alma 🌿

*️⃣ Suelta el control y recupera tu paz 🌊

#ElClubDeLaBuenaVibra #Refrescante #VozInterior #Chatter #RuidoMental #Mindfulness #SaludEmocional #Neurociencia #CrecimientoInterior #BienestarMental #Autoestima #Autocuidado #MotivaciónDiaria #MindsetPositivo #Psicología #Ansiedad #Bienestar #Motivación #Podcast #PodcastEnEspañol

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3 days ago
4 minutes 18 seconds

El Club de la Buena Vibra
EL ARTE DE VIVIR MEJOR 💰 descubre la libertad que el dinero no puede comprar

De qué sirve tener más si cada día te sientes más cansado? Este episodio de El Club de la Buena Vibra te invita a mirar el dinero desde otro ángulo: como una herramienta para construir libertad, calma y bienestar interior. 💭

Hablamos de:

✨ Por qué el comportamiento vale más que la inteligencia en las finanzas.

✨ Cómo redefinir la riqueza para ganar tiempo y paz mental.

✨ La trampa de las comparaciones y cómo salir del juego del estatus.

✨ Hábitos simples que pueden cambiar tu relación con el dinero para siempre.

Porque la verdadera abundancia no se mide en lo que tienes, sino en la paz con la que lo vives. 🌿

🎧 Escúchalo ahora en Apple Podcasts o Spotify

👉 Link directo en la bio.

Te dejamos los episodios relacionados

*️⃣ Suelta el control y recupera tu paz 🌿

*️⃣ Reinicia tu mente y tu alma 💭

#ElClubDeLaBuenaVibra #Refrescante #PsicologíaDelDinero #BienestarFinanciero #EquilibrioEmocional #MindsetFinanciero #LibertadInterior #HábitosPositivos #MotivaciónDiaria #CrecimientoInterior #EducaciónFinanciera #DesarrolloPersonal #AutocuidadoFinanciero #SaludEmocional #MentalidadPositiva #Bienestar #Motivación #Dinero #Abundancia #FinanzasPersonales #Mindset #Podcast

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4 days ago
3 minutes 48 seconds

El Club de la Buena Vibra
TU DÉCADA DEFINITORIA 💫 cómo construir el futuro desde tus veintes

Tus veintes pueden sentirse como una tormenta de decisiones, dudas y presiones…

pero también pueden ser el mejor punto de partida para construir la vida que quieres. 🌱

En este episodio, hablamos de cómo convertir la incertidumbre en crecimiento y los tropiezos en claridad:

💛 Cómo tomar decisiones sin esperar a “tenerlo todo claro”.

🌿 Por qué los pequeños pasos intencionales valen más que la perfección.

💬 Qué hacer cuando sientes que vas tarde o no sabes por dónde empezar.

💞 Y cómo cuidar tu mente, tu energía y tus relaciones en esta etapa crucial.

✨ El Club de la Buena Vibra es tu espacio para soltar la presión y reenfocar tu mente.

Porque no se trata de tener todas las respuestas, sino de aprender a escucharte en el camino.

#ElClubDeLaBuenaVibra #Bienestar #Propósito #CrecimientoPersonal #Autoestima #SaludMental #Reflexión #Mindfulness #MotivaciónDiaria #Veintes #VidaConSentido #EquilibrioEmocional

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5 days ago
4 minutes 11 seconds

El Club de la Buena Vibra
LA PLANTA QUE CASI SE SECA 🌱 y cómo volver a cuidarte a tiempo

A veces no nos damos cuenta de cuánto necesitamos cuidado…

hasta que algo dentro de nosotros empieza a marchitarse.

En este episodio de El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te comparten una historia sencilla pero poderosa: la de una planta olvidada que volvió a la vida con un poco de atención.

Una metáfora de lo que sucede cuando nos regalamos descanso, calma y cariño propio.

💚 Aprenderás a:

  • Reconectar contigo con pequeños actos de autocuidado.
  • Comprender por qué el cuerpo y la mente necesitan pausas.
  • Recordar que no hace falta “arreglarte”, solo cuidarte con constancia.

✨ Un recordatorio cálido para empezar la semana con calma y presencia.

Y si tienes un dispositivo Alexa, ahora puedes escucharnos directamente:

“Alexa, reproduce el podcast El Club de la Buena Vibra.”

Si nos escuchas en Apple Podcasts, déjanos tu reseña 🌟

Y si lo haces desde otra plataforma, puedes apoyarnos siguiéndonos o agregándonos a tu lista de reproducción.

Cada gesto nos ayuda a seguir creciendo juntos en buena vibra.


#ElClubDeLaBuenaVibra #Autocuidado #BienestarEmocional #BuenaEnergía #SaludMental #Reflexión #Mindfulness #AlexaPodcasts #AmazonMusic #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal

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6 days ago
2 minutes 56 seconds

El Club de la Buena Vibra
RECUPERA TU CALMA 🌿 y vuelve a ti con lo mejor de la semana

Cinco episodios. Cinco formas distintas de volver a ti. 💛

Esta semana hablamos de sanar, superar el miedo, encontrar calma, equilibrar la mente y reconectar con lo que te da sentido.

En este resumen te acompañamos a revivir los mejores momentos de:

💫 SANA TU HISTORIA — cómo liberar lo que te bloquea y abrirte a lo que mereces.

🌈 SUPERA EL MIEDO — y transforma esa energía en propósito.

💪 DISCIPLINA Y CALMA — cómo fortalecer tu mente desde el cuerpo.

🧠 TU CEREBRO DIGITAL — usa la tecnología sin perderte a ti mismo.

💭 PAUSA Y REENFÓCATE — las 5 preguntas que pueden cambiar tu semana.

✨ Una invitación para detenerte, respirar y recordar lo que realmente importa.

Todos los episodios de esta semana están ahí para ti, listos para escucharlos cuando los necesites.

💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio y cierra la semana con buena energía, calma y presencia.

#ElClubDeLaBuenaVibra #Bienestar #Reflexión #CrecimientoPersonal #Mindfulness #Autoestima #MotivaciónDiaria #CalmaInterior #SaludEmocional #VidaConSentido

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1 week ago
3 minutes 59 seconds

El Club de la Buena Vibra
PAUSA Y REENFÓCATE 💭 5 preguntas que pueden cambiar tu semana

Entre el ruido, los pendientes y la prisa… olvidamos detenernos a pensar en lo más importante: cómo estamos realmente. 🌿

Este episodio es una invitación a hacer una pausa consciente y reenfocar tu vida con cinco preguntas poderosas que te ayudarán a reconectar contigo y recuperar claridad.

Aprenderás a:

💛 Escuchar cómo te sientes de verdad.

💬 Fortalecer tus relaciones y elegir con quién compartir tu tiempo.

🌈 Redescubrir la alegría en lo simple.

🧠 Liberarte de lo que drena tu energía.

✨ Salir del piloto automático y volver a sentirte presente.

Esto conecta con “APRENDE A DETENERTE 🌙” y “REESCRIBE TU HISTORIA 💫”.

💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio y recuerda: la claridad no se encuentra corriendo, se encuentra cuando eliges pausar.

#ElClubDeLaBuenaVibra #Bienestar #CrecimientoPersonal #Reflexión #Autoestima #MotivaciónDiaria #Mindfulness #SaludEmocional #CalmaInterior #VidaConSentido

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1 week ago
5 minutes 7 seconds

El Club de la Buena Vibra
TU CEREBRO DIGITAL 🧠 cómo usar la tecnología sin perderte a ti mismo

Tu cerebro cambia con todo lo que haces.

Y en un mundo donde tocamos el celular más de 2,600 veces al día, el reto ya no es desconectarte… sino aprender a mantenerte presente. 💭

En este episodio descubrirás cómo la tecnología está moldeando tu mente y cómo puedes usarla para fortalecer tu enfoque, tu calma y tu bienestar.

Aprenderás a:

🧠 Entender cómo la tecnología reconfigura tu cerebro cada día.

💪 Usar la inteligencia artificial sin perder tu claridad mental.

🌿 Recuperar la atención plena en un mundo de distracciones.

💫 Mantener tu humanidad en la era digital.


Esto conecta con “ENTRENA TU MENTE 💭” y “RECUPERA TU ENERGÍA 🔋”.


💛 Agrégalo a tu lista de reproducción y recuerda: la tecnología puede ayudarte a crecer, siempre que sigas siendo tú quien decide cuándo hacer pausa.

#ElClubDeLaBuenaVibra #Bienestar #CrecimientoPersonal #Neuroplasticidad #MenteSana #Equilibrio #AtenciónPlena #SaludMental #MotivaciónDiaria #VidaConSentido

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1 week ago
3 minutes 38 seconds

El Club de la Buena Vibra
DISCIPLINA Y CALMA 💪 cómo fortalecer tu mente desde el cuerpo

La verdadera estabilidad mental no se trata de que todo esté en orden… sino de aprender a mantenerte en paz, incluso cuando el mundo se desordena. 🌿

En este episodio descubrirás cómo la disciplina, el movimiento y la conexión mente-cuerpo pueden ayudarte a construir una vida más estable, enfocada y con propósito.

Aprenderás a:

💪 Crear micro-victorias que refuercen tu control mental.

🧠 Usar la rutina y el entrenamiento como anclas de bienestar.

🌙 Sanar desde la constancia, no desde la exigencia.

💭 Convertir la disciplina en una forma de amor propio.

Si este tema te resonó, escucha también “RECUPERA TU ENERGÍA 🔋” y “CONECTA DESDE TU FUERZA INTERNA 💪”.

Te dejamos los episodios en la descripción.

💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio y recuerda: tu cuerpo es el primer lugar donde empieza la calma.

#ElClubDeLaBuenaVibra #CrecimientoPersonal #Disciplina #Bienestar #SaludMental #MotivaciónDiaria #Equilibrio #FuerzaInterior #Autocuidado #VidaConSentido

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3 minutes 41 seconds

El Club de la Buena Vibra
SUPERA EL MIEDO 💫 y encuentra tu misión con propósito

¿Y si el miedo no fuera tu enemigo, sino una brújula que te guía hacia donde realmente quieres estar? 💭

En este episodio descubrirás cómo transformar el miedo en un motor para crecer y conectar con una vida con propósito.

Aprenderás a:

✨ Identificar el origen de tus miedos y enfrentarlos con amor.

🌱 Sanar heridas antes de construir nuevos caminos.

💫 Romper patrones que te estancan.

🌍 Encontrar claridad y energía para seguir tu verdadera misión.

Esto conecta con “REESCRIBE TU HISTORIA 💫” y “SANA TU ENERGÍA INTERNA ✨”.


💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio y recuerda: el miedo no se vence, se transforma.



#ElClubDeLaBuenaVibra #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #Miedo #Propósito #Sanar #Autoestima #Reflexión #Bienestar #VidaConSentido

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4 minutes 45 seconds

El Club de la Buena Vibra
SANA TU HISTORIA 💫 cómo liberar lo que te bloquea y abrirte a la abundancia

No puedes avanzar si sigues cargando con el peso de tu historia.

A veces, lo que te bloquea no está afuera… sino en una herida que sigues ignorando dentro de ti.

En este episodio, hablamos de cómo sanar las heridas emocionales del pasado y transformar la energía con la que creas tu vida:

  • Por qué las heridas de la infancia pueden seguir bloqueando tu abundancia
  • Cómo pasar de vivir desde el miedo a crear desde el amor
  • La importancia del perdón y la liberación emocional
  • Qué significa dejar de ser víctima y asumir tu poder como creador
  • Cómo reescribir tu historia sin borrar lo que viviste

💬 También te puede gustar:

  • CONECTA DESDE TU ENERGÍA 💫 eleva tu frecuencia emocional y crea vínculos reales
  • EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR 💔 cómo dejar de traicionarte en tus relaciones

💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio para recordarte que sanar no es olvidar, sino liberarte.

#ElClubDeLaBuenaVibra #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #Abundancia #Autoconciencia #BienestarEmocional #Mindfulness #PsicologíaPositiva #AmorPropio #TransformaciónInterior #Autoestima #MotivaciónDiaria #DesarrolloPersonal

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5 minutes 29 seconds

El Club de la Buena Vibra
LA TORMENTA PASARÁ 🌧️ cómo sanar y volver a brillar desde adentro

Hay días en los que todo parece derrumbarse… donde el corazón duele y la mente se llena de ruido. 💭

Pero incluso las tormentas más oscuras esconden una lección: nada dura para siempre, y tú eres más fuerte de lo que crees. 🌤️

En este episodio de El Club de la Buena Vibra hablamos sobre cómo atravesar los momentos difíciles sin perderte a ti mismo:

  • Cómo aceptar el dolor sin huir de él.
  • Por qué la resiliencia empieza con la calma, no con la fuerza.
  • Formas simples de cuidar tu mente y tu corazón cuando todo pesa.
  • Cómo volver a confiar en la vida después de una caída.

💡 La tormenta pasará… y cuando lo haga, florecerás distinto.

🔗 Si quieres profundizar en estas ideas, el libro De Mí Para Mí, La Tormenta Pasará puede ser un hermoso recurso para acompañarte en ese proceso.


https://amzn.to/4n7d5Fj


💬 Cuéntanos: ¿qué te ha enseñado tu última tormenta?

🔔 Síguenos y agrégalos a tu lista de reproducción para que la buena vibra siempre esté contigo.


#ElClubDeLaBuenaVibra #CrecimientoPersonal #Resiliencia #Superación #BienestarEmocional #MotivaciónDiaria #DesarrolloPersonal #BuenaEnergía #SanarElAlma

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1 week ago
4 minutes 6 seconds

El Club de la Buena Vibra
LO MEJOR DE LA SEMANA ✨ claridad, propósito y energía para volver a ti

Una semana llena de lecciones, calma y transformación interior.

En este resumen, revivimos los momentos más poderosos del Club:

  • El amor auténtico y cómo dejar de perderte en las relaciones (EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR 💔)
  • La importancia de tus mañanas para crear una vida con intención (RITUAL DE MAÑANA 🌅)
  • Los hábitos que transforman tu energía y tu identidad (HÁBITOS QUE CAMBIAN TU VIDA 🔁)
  • El éxito interior que se construye desde la coherencia (CLAVES DEL ÉXITO INTERNO 🔥)
  • La conexión emocional que eleva tu frecuencia (CONECTA DESDE TU ENERGÍA 💫)
  • Y el poder de vivir con presencia, soltando el modo supervivencia (DEJA DE VIVIR EN MODO SUPERVIVENCIA 💭)

💛 Escúchalo para cerrar tu semana con claridad, propósito y buena vibra.


#ElClubDeLaBuenaVibra #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #Autoestima #Mindfulness #PsicologíaPositiva #DesarrolloPersonal #RelacionesSanas #HábitosPositivos #ÉxitoInterior #PropósitoDeVida #BuenaEnergía

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2 weeks ago
3 minutes 57 seconds

El Club de la Buena Vibra
HÁBITOS QUE CAMBIAN TU VIDA 🔁 cómo transformar tu mente y tu energía desde adentro

No necesitas cambiar de ciudad, dejarlo todo o empezar de cero para transformar tu vida.

Solo necesitas cambiar lo que haces… un día a la vez.

En este episodio hablamos de cómo los pequeños hábitos, repetidos con intención,

pueden reescribir tu historia y transformar tu energía:

  • Cómo reprogramar tu mente a través de la repetición consciente
  • Por qué tu pasado no determina tu futuro
  • La importancia de imaginar tu “yo futuro” y actuar desde ahí
  • Cómo dar más sin miedo a perder
  • Y por qué tus mañanas pueden ser el inicio de tu transformación

💬 También te puede gustar:


  • RITUAL DE MAÑANA 🌅 transforma tu energía y empieza el día con intención
  • CLAVES DEL ÉXITO INTERNO 🔥 cómo construir una vida que se sienta bien por dentro


💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio para tenernos contigo cada vez que necesites claridad, motivación y buena vibra.

#ElClubDeLaBuenaVibra #CrecimientoPersonal #HábitosPositivos #Mindfulness #Autoestima #MotivaciónDiaria #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #RutinaMatutina #PsicologíaPositiva #Autoconciencia #Transformación

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2 weeks ago
5 minutes 15 seconds

El Club de la Buena Vibra
EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR 💔 cómo dejar de traicionarte en tus relaciones

A veces, el amor que más duele es aquel en el que te pierdes tratando de complacer.

Ese tipo de amor donde callas para no discutir o cambias para no perder.

Pero cada vez que te traicionas a ti mismo, una parte de ti se apaga un poco más.

En este episodio hablamos de cómo sanar esas heridas que sabotean tus relaciones y recuperar tu autenticidad para amar sin perderte en el intento:

  • Cómo romper el ciclo del autoabandono y la complacencia
  • La diferencia entre paz real y silencio emocional
  • El poder de la regulación emocional en tus vínculos
  • Cómo comunicarte con verdad sin miedo a perder al otro
  • Y por qué el amor auténtico empieza cuando dejas de negociar tu esencia

💬 También te puede gustar:

  • CONECTA DESDE TU ENERGÍA 💫 eleva tu frecuencia emocional y crea vínculos reales
  • CLAVES DEL ÉXITO INTERNO 🔥 cómo construir una vida que se sienta bien por dentro

💛 Agrégalo a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita de audio para seguir creciendo con nosotros en cada episodio.

#ElClubDeLaBuenaVibra #RelacionesSanas #AmorPropio #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal #Autenticidad #Autoestima #SanaciónEmocional #Mindfulness #PsicologíaPositiva #MotivaciónDiaria

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2 weeks ago
4 minutes 18 seconds

El Club de la Buena Vibra
RITUAL DE MAÑANA 🌅 transforma tu energía y empieza el día con intención

Tu mañana define tu energía.

Y si despiertas en automático, es fácil sentirte abrumado, desconectado y sin dirección.

En este episodio descubrirás cómo transformar tus mañanas en un espacio de poder y calma interior:

  • Cómo evitar comenzar el día en “modo defensa”
  • El poder de la intención frente a la productividad
  • La importancia de la reflexión y la gratitud diaria
  • Cómo tu identidad y energía determinan lo que atraes
  • Por qué enfrentar tus miedos y visualizar tu futuro cambia todo

💬 También te puede gustar:

  • EL MITO DEL TIEMPO ⏰ deja de decir “no tengo tiempo” y aprende a crearlo
  • MENOS PANTALLA, MÁS VIDA 🌿 reconecta con lo que realmente importa

💛 Agrégalos a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita para tenernos contigo cada mañana, recordándote que la calma y la claridad se eligen desde el primer respiro del día.

#ElClubDeLaBuenaVibra #HábitosPositivos #RutinaMatutina #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #Mindfulness #Autoestima #GratitudDiaria #TransformaciónPersonal #MotivaciónDiaria

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5 minutes 18 seconds

El Club de la Buena Vibra
CLAVES DEL ÉXITO INTERNO 🔥 cómo construir una vida que se sienta bien por dentro

No todo el éxito se siente bien.

A veces lo logras todo… y aun así algo dentro de ti se siente vacío.

En este episodio, exploramos la verdadera fórmula del éxito: la alineación interna.

Descubre cómo dejar de vivir desde el ego y empezar a crear desde la grandeza:

  • La diferencia entre equilibrio y alineación
  • Cómo transformar el éxito en un camino de servicio y propósito
  • Qué hacer con los miedos que bloquean tu crecimiento
  • Por qué sanar tu historia es la clave para sentir plenitud real

💬 También te puede gustar:

  • ROMPE EL PATRÓN 🧠✨ recupera tu energía mental y vuelve a avanzar
  • NO ESTÁS PERDIDO 🌅 solo dejaste de avanzar

💛 Agrégalos a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita para tenernos contigo cada vez que necesites una dosis de enfoque, propósito y buena vibra.

#ElClubDeLaBuenaVibra #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #ÉxitoInterior #BienestarEmocional #Autoestima #PropósitoDeVida #Mindfulness #DesarrolloPersonal #Autoconciencia

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El Club de la Buena Vibra
CONECTA DESDE TU ENERGÍA 💫 eleva tu frecuencia emocional y crea vínculos reales

Hay algo más poderoso que las palabras: la energía con la que las dices.

Tu frecuencia emocional habla antes que tu voz, y puede acercarte o alejarte de los demás sin que lo notes.

En este episodio, exploramos cómo tu energía interna determina la calidad de tus relaciones y la forma en que el mundo te percibe:

  • Cómo tu frecuencia emocional influye en la conexión con los demás
  • La relación entre autoestima y la energía que proyectas
  • Por qué controlar o exigir desconecta, mientras la empatía y la autenticidad crean vínculos profundos
  • Cómo elevar tu frecuencia eligiendo calma, gratitud y perdón

💬 También te puede gustar:

  • DOMINA TU MENTE 💭 aprende a dirigir tus pensamientos y cambia tu vida
  • MENOS PANTALLA, MÁS VIDA 🌿 reconecta con lo que realmente importa

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El Club de la Buena Vibra
DEJA DE VIVIR EN MODO SUPERVIVENCIA 💭 vuelve a sentirte presente y con propósito

Hay etapas donde no estás triste… solo desconectado.

Haces lo que toca, cumples con todo, pero por dentro sientes que algo falta.

En esta cápsula emocional, Lucas y Mateo conversan sobre cómo salir del modo “sobrevivir” para volver a sentirte vivo:

  • Cómo reconocer las señales de agotamiento emocional
  • Por qué tu cuerpo entra en alerta sin motivo
  • Cómo recuperar la calma y la conexión con lo cotidiano
  • Y por qué darte una pausa también es una forma de amor propio

No estás roto, solo cansado de resistir.

Es momento de bajar la guardia… y volver a ti.

👉 También te puede gustar:

  • SANA DESDE DENTRO 💫 y vuelve a tu centro https://pod.fo/e/3337cc
  • RESPIRA MEJOR 🌬️ y recupera tu calma https://pod.fo/e/3336b7

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2 weeks ago
2 minutes 50 seconds

El Club de la Buena Vibra

En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨



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