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El Club de la Buena Vibra
Lucas y Mateo
158 episodes
1 day ago

En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨



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En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨



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DEJA DE VIVIR EN MODO SUPERVIVENCIA 💭 vuelve a sentirte presente y con propósito
El Club de la Buena Vibra
2 minutes 50 seconds
2 weeks ago
DEJA DE VIVIR EN MODO SUPERVIVENCIA 💭 vuelve a sentirte presente y con propósito

Hay etapas donde no estás triste… solo desconectado.

Haces lo que toca, cumples con todo, pero por dentro sientes que algo falta.

En esta cápsula emocional, Lucas y Mateo conversan sobre cómo salir del modo “sobrevivir” para volver a sentirte vivo:

  • Cómo reconocer las señales de agotamiento emocional
  • Por qué tu cuerpo entra en alerta sin motivo
  • Cómo recuperar la calma y la conexión con lo cotidiano
  • Y por qué darte una pausa también es una forma de amor propio

No estás roto, solo cansado de resistir.

Es momento de bajar la guardia… y volver a ti.

👉 También te puede gustar:

  • SANA DESDE DENTRO 💫 y vuelve a tu centro https://pod.fo/e/3337cc
  • RESPIRA MEJOR 🌬️ y recupera tu calma https://pod.fo/e/3336b7

💛 Agrégalos a tu lista de reproducción en tu plataforma favorita para tenernos contigo cada vez que necesites una dosis de calma y claridad.

#ElClubDeLaBuenaVibra #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #Mindfulness #Autoestima #Ansiedad #Autocuidado #PazInterior #MotivaciónDiaria #EquilibrioEmocional

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