Este episodio lleva como título 12 PUNTOS BÁSICOS PARA UNA MEJOR SALUD y es una lista de 12 áreas que sería necesario abordar para que nuestra salud se vea beneficiada.

Se trata de una forma práctica y sencilla de equilibrar nuestro organismo, nuestra vida en general. Los podrías poner en práctica desde hoy mismo. Forman parte de tu día a día y siguen sumando a tener una mayor conciencia de qué es lo que hacemos para estar más cerca de la vida que soñamos.