Te invito a experimentar en cada comida. A disfrutar de un plato colorido y a alimentarte conscientemente. 

Hoy, hablaremos de la importancia de los colores en el plato, de los aportes que cada grupo de vegetales nos brinda -desde el punto de vista nutricional-, dependiendo de sus colores. 

Una invitación a jugar en la cocina y a animarte a realizar diferentes combinaciones.