La vida es sencilla, nosotros la complicamos.
Y no porque sea difícil, sino porque cargamos culpas que no nos tocan, expectativas que no se cumplen y silencios que pesan más de lo que deberían.

En este episodio de El Postworkout, converso con Carlos Soto en una charla cruda, honesta y sin filtros sobre lo que nadie te prepara para vivir: la pérdida de un padre, la depresión que no siempre se ve, los eventos que te rompen y te obligan a madurar, el ego, la empatía y la importancia de seguir creando incluso cuando dan ganas de rendirse.

Hablamos de tocar fondo, de entender que no estás solo en lo que sientes, de dejar de vivir esperando algo de la vida y empezar a asumir responsabilidad emocional. De crear sin aplausos, de perseverar cuando nadie mira, y de aceptar una verdad incómoda pero liberadora: la vida no te debe nada… pero siempre te está enseñando algo.

Este no es un episodio para motivarte con frases vacías.
Es una conversación para incomodarte, para hacerte pensar y, si hace falta, para ayudarte a soltar.

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🎧 Escúchalo con calma.
Tal vez esta conversación llega justo cuando la necesitas.

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00:00 Introducción y Presentación de Carlos Soto

03:00 La Experiencia de Emigrar a Estados Unidos

06:08 La Trayectoria Profesional de Carlos Soto

07:45 El Ascenso y Caída de un DJ en Venezuela

13:43 Lecciones de Vida y Trabajo en el Extranjero

19:43 Construyendo una Marca Personal Exitosa

33:30 El Camino del Éxito

37:01 Superando Obstáculos

41:14 Reinvención y Adaptación

48:41 El Poder de la Perspectiva

59:55 Logros y Reconocimientos

01:04:40 Colaboraciones y la importancia de la comunidad

01:09:40 Educación sobre el uso de redes sociales

01:13:37 La trascendencia sobre la tendencia en el contenido

01:18:43 Experiencias en la OEA y el reconocimiento como creador de contenido

01:23:16 Seguridad Cibernética y Vigilancia Familiar

01:28:07 Impacto de la Tecnología en la Crianza de los Hijos

01:33:08 Salud Mental y la Importancia de Hablar

01:39:25 Experiencias Personales y el Valor de la Vulnerabilidad

01:45:09 Reflexiones sobre la Vida y el Éxito Personal

01:53:54 La Importancia del Mensaje en el Contenido

02:00:21 Valorando el Trabajo Creativo

02:04:19 El Precio de Crear Contenido

02:09:33 Aprender de los Fracasos

02:15:00 Reconocimiento y Apoyo en la Comunidad Creativa

02:19:20 La Importancia de la Comunidad y el Apoyo Mutuo

02:20:24 Competencia Sana y Crecimiento Personal

02:22:25 Innovación en la Creación de Contenido

02:24:07 Responsabilidad y Ética Profesional

02:27:13 Empatía y Conexiones Humanas

02:29:55 Liderazgo y Ejemplo Personal

02:36:46 Metas y Logros Personales