ELLE THRIVE, c'est Laurie et Marie-Claude, une mère et une fille, deux générations qui se rencontrent pour parler de développement personnel, de relations, de motivation et de bien-être.
Laurie, 28 ans, apporte une vision audacieuse avec son bagage en psychologie, tandis que Marie-Claude, 55 ans, partage son expérience en relation d’aide et en gestion de crise. Ensemble, elles créent un dialogue unique, entre fraîcheur et sagesse.
Chaque semaine, on vous invite à des conversations franches, des conseils concrets, des anecdotes drôles et des interviews inspirantes. Installez-vous comme avec vos meilleures amies : ici, on réfléchit, on rit et on évolue ensemble.
Notre mission ? Vous aider à avancer, à vous sentir comprises et motivées, peu importe où vous en êtes. Rejoignez-nous pour une dose de positivité et de croissance.
Deux générations, un seul objectif : vous voir thriver. ✨
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Dans cet épisode, je plonge au cœur des diagnostics et étiquettes les plus souvent utilisés pour éviter de bouger avec Maryann Kerry-Dupuis.Cet épisode n’a rien de culpabilisant : c’est une invitation à comprendre ton corps autrement, à sortir du mode « je ne peux pas » et à reconnecter avec ta capacité naturelle à bouger.
Tu vas découvrir :
Références :
1) Di Tella & Castelli, Trauma and Fibromyalgia: Is there an association and what does it mean?, 2025, PubMed ID 40684669
2) López-Martínez et al., The role of lifetime stressors in adult fibromyalgia, 2021, PubMed ID 33602373
3) González et al., Prevalence and characterization of psychological trauma in patients with fibromyalgia, 2022, PubMed ID 36504759
4) Kosek et al., Central Processes Underlying Fibromyalgia, European Medical Journal, 2018
5) American College of Rheumatology, Guidelines 2023
6) www.health.harvard.edu : strength-training-builds-more-than-muscles
7) A Ram Hong et Sang Wan Kim : Effects of resistance exerciceon bone health, 2018
8) www150.statcan.gc.ca
9) www.jrheum.org
10) www.tandfonline.com : Efficacy of strengthening exercices for osteoarthristis
11) https://journals.lww.com/pain/fulltext/2019/11000/altered_microbiome_composition_in_individuals_with.18.aspx
12) https://journals.lww.com/pain/abstract/2023/02000/altered_serum_bile_acid_profile_in_fibromyalgia_is.9.aspx
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