Empoderamente | Desarrollo personal & inteligencia emocional
Sveta Shemléy
96 episodes
1 month ago
Todos podemos tener la vida que queremos, pero muchas veces nuestros miedos, creencias limitantes, patrones heredados y lógica nos lo impiden. Creé “Empoderamente” para las personas que no quieren conformarse con lo que les ha “tocado” en la vida, sino quieren aprender a transformar su realidad, crear la vida que merecen realmente y están preparadas para trabajar para conseguirlo.
Recuerda, la puerta hacia un futuro maravilloso se abre hacia dentro. Todas las respuestas y decisiones están dentro de ti. Y no importa ni tu pasado, ni qué camino te llevó hasta aquí. Dentro de ti tienes los recursos necesarios para vivir la vida que tú deseas. Depende de ti si quieres y te permites tenerla. Tu vida empieza a transformarse en el momento en el que decides hacerlo. Lo único que necesitas es dar el primer paso. Ahora.
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Todos podemos tener la vida que queremos, pero muchas veces nuestros miedos, creencias limitantes, patrones heredados y lógica nos lo impiden. Creé “Empoderamente” para las personas que no quieren conformarse con lo que les ha “tocado” en la vida, sino quieren aprender a transformar su realidad, crear la vida que merecen realmente y están preparadas para trabajar para conseguirlo.
Recuerda, la puerta hacia un futuro maravilloso se abre hacia dentro. Todas las respuestas y decisiones están dentro de ti. Y no importa ni tu pasado, ni qué camino te llevó hasta aquí. Dentro de ti tienes los recursos necesarios para vivir la vida que tú deseas. Depende de ti si quieres y te permites tenerla. Tu vida empieza a transformarse en el momento en el que decides hacerlo. Lo único que necesitas es dar el primer paso. Ahora.
¿Te cuidas de verdad o solo lo dices? | Paso 3 del amor propio
Empoderamente | Desarrollo personal & inteligencia emocional
11 minutes
1 month ago
¿Te cuidas de verdad o solo lo dices? | Paso 3 del amor propio
Amor propio y autocuidado consciente: dos llaves que transforman tu vida desde dentro. Este es el tercer episodio de la miniserie “5 pasos del amor propio”, un entrenamiento de transformación interior.
Hoy hablamos del paso 3: cuidarte. ✨ Descubre por qué el autocuidado no es un lujo, sino una necesidad vital. ✨ Aprende cómo tus decisiones diarias reflejan tu nivel de amor propio. ✨ Reprograma tu mente para priorizarte sin culpa.
El amor propio consciente se expresa en acciones concretas: dormir lo que necesitas, alimentarte con respeto, poner límites claros, darte tiempo para descansar, soltar lo que te resta energía.
🎯 Escucha este audio varias veces. Cada repetición es una semilla que entrena tu mente y tu corazón para vivir con más amor propio, autocuidado y transformación consciente.
Empoderamente | Desarrollo personal & inteligencia emocional
Todos podemos tener la vida que queremos, pero muchas veces nuestros miedos, creencias limitantes, patrones heredados y lógica nos lo impiden. Creé “Empoderamente” para las personas que no quieren conformarse con lo que les ha “tocado” en la vida, sino quieren aprender a transformar su realidad, crear la vida que merecen realmente y están preparadas para trabajar para conseguirlo.
Recuerda, la puerta hacia un futuro maravilloso se abre hacia dentro. Todas las respuestas y decisiones están dentro de ti. Y no importa ni tu pasado, ni qué camino te llevó hasta aquí. Dentro de ti tienes los recursos necesarios para vivir la vida que tú deseas. Depende de ti si quieres y te permites tenerla. Tu vida empieza a transformarse en el momento en el que decides hacerlo. Lo único que necesitas es dar el primer paso. Ahora.
