Folytatva az "Énkép, önbecsülés, önbizalom" témakörét, ebben az epizódban a gátló parancsokat vesszük górcső alá.
Ezeket a gátló parancsokat jellemzően gyermekkorunkban hallottuk és jelentősen befolyásolják a viszonyunkat önmagunkhoz és a világhoz.
A tranzakcióanalízis módszertanából végigvesszük ezeket és a feloldásukat.
Források, amiből dolgoztunk:
F. Várkonyi Zsuzsa: Tanulom magam
Birtalan Balázs "Sorskönyv nélkül" blogja
Ulrich Dehner-Renate Dehner: Tranzakcióanalízis a coachingban
https://linktr.ee/empatiaedzoterem