Bienvenid@s!! Soy Adriana Giacomino y celebro este encuentro! En estos podcasts podés encontrar meditaciones simples en las que íntegro mis saberes cómo maestra, psicopedagoga, instructora de yoga y
facilitadora de mindfulness. Confío en que te permitan ir adquiriendo un
estado de calma interna cada vez mayor y sostenido.
Desarrollando el hábito del silencio
interior podrás vivenciar sus
múltiples beneficios a nivel físico, mental y espiritual.
También me encontrás en Instagram
adrianagiacomino7 y visitando mí página web adrianagiacomino.com
Que los disfrutes!!✨✨
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Bienvenid@s!! Soy Adriana Giacomino y celebro este encuentro! En estos podcasts podés encontrar meditaciones simples en las que íntegro mis saberes cómo maestra, psicopedagoga, instructora de yoga y
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Meditación de conexión con la mente de principiante
En calma
8 minutes 59 seconds
4 years ago
Meditación de conexión con la mente de principiante
Observar como si fuera la primera vez que estamos frente a una experiencia activa nuestra mirada mental de principiantes. Desde esta perspectiva trascender los juicios y actualizar nuestra percepción nos provee de calma.
En calma
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