Crises, incertitudes, stress ambiant, injonction à la performance, infobésité, addictions aux réseaux sociaux,... : il devient de plus en plus difficile de résister à un environnement anxiogène. Alors que l'on prétend que la joie est contagieuse, qu'en est-il à l'inverse de l'anxiété ? Comment ne pas se laisser influencer par l’anxiété ambiante ? Lucie-Caroline Delaporte, écoutante au sein du service Ecoute et Conseil de l'OCH, un service d’écoute gratuit qui s’adresse à toute personne confrontée au handicap ou à la maladie psychique. Carolina Leitao, coach de vie et qui porte un handicap. Vous pouvez la découvrir sur son compte instagram : @carol_in_act Joseph Hamani, Coach certifié en gestes de secours pour la santé mentale, il est le créateur du média On parle de tout sur les réseaux sociaux (900 000 abonnés / 1er compte de santé mentale), et du podcast du même nom. Il a publié chez Santé mentale...Viens, on s'en parle (Ed. Solar) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.