„Útoky ani fat shaming mě už nezaskočí, nejsem na internetu první den, spíš mě šokovalo, kolik lidí mi po přečtení knihy Proč jsme tak naštvané napsalo hezký email nebo mě zastavilo na ulici. To je určitě posilující zkušenost, zároveň jsem si vědoma, že tato vlna opadne a pozornost bude upřena jinam,” popisuje odborová právnička a publicistka Šárka Homfray. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

„Moje asertivita může být pro ostatní nezvyklá. Je to ale hlavně trénink, ze začátku se nedaří reagovat na příkoří přímo v tu chvíli, ale stačí to vyčistit zpětně. To člověka posouvá dál. Postupem času pak dokážete reagovat hned,” říká Johana Sedláčková Vamberská, ředitelka ELAI a zakladatelka sítě Poetizer.

#ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

„Objevujeme objevené, napojujeme se na odpojené. Gabor Maté, psychiatr zaměřený na trauma, tvrdí, že celá společnost je traumatizovaná. Už jen způsob, jak přicházíme na svět je hluboce traumatizující. Stále tu taky hraje prim výchova z pozice moci, protože dítě neví, co je pro ně dobré,” říká autorka projektu Děti jsou taky lidi. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:

https://zenavzenu.cz/zdenka-sip-stankova/

„Nejsme marketingový produkt jako třeba Pussy Cat Dolls. My jsme opravdu kamarádky a snažíme se být i dobré muzikantky. Často budíme překvapení, jak dobře něco zahrajeme,” říká zpěvačka a textařka Patricie Fuxová.  #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:
https://zenavzenu.cz/patricie-kanok/

„Jsem požitkářka, cestovatelka, kavárenská povalečka a miluju život. Poslechněte si tenhle rozhovor, protože bude určitě stejně tak zábavný, jako jsem já,” říká modelka Simona Krainová.

Více zde:
https://zenavzenu.cz/simona-krainova/

„Co mi přijde důležité, je vrátit se trochu z hlavy do těla, neřešit tolik okolí, ale to, jak já se v tom těle cítím,” říká tanečnice Mirka Papajiková. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:
https://zenavzenu.cz/mirka-papajikova/

Pavlínino partnerství s Janem spustilo mnohé negativní reakce jak ze strany jeho milenek, tak médií. 45letý rozdíl mezi partnery je opravdu značný. „Neměla jsem tehdy odstup, dnes už vím, jak se vrátit do středu a nemám potřebu všechno všem vysvětlovat. Říkám tomu pragmatický zen, mísím racionalitu a spiritualitu, hledám rovnováhu,” říká fotografka a novinářka Pavlína Saudková. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:
https://zenavzenu.cz/pavlina-saudkova/

Je důležité otevírat i nemainstreamové knihy s atypickými tématy, nenechat se zlákat slevami a reklamou. Může nás to velice obohatit, říká literární dokumentaristka a majitelka nakladatelství Wo-men Barbora Baronová. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/barbora-baronova/

„Když nám přijdou hejty, je to důkaz, že jsme vyšli z bubliny, což je potřeba. Haters make you famous. A drive a odhodlání si vzít rozhodně nedáme,” říká Johanna Nejedlová, zakladatelka Konsentu. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:
https://zenavzenu.cz/johanna-nejedlova/

„Už když naléváte skleničku jen tak bezmyšlenkovitě, děláte to druhý nebo třetí den po sobě nebo pak dokonce nejdete cvičit, protože si radši dáte víno, je to varování a je načase zvážit, zda to nemůže být budoucí problém.”

Více na: https://zenavzenu.cz/michaela-duffkova/

„Ženy do veřejného prostoru prostě patří. Měly by tam být proto, že jejich hlas je důležitý a potřebujeme jej slyšet,” říká novinářka Silvie Lauder. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato
Více na:
https://zenavzenu.cz/silvie-lauder/

„Důležité je, aby vysoce citliví lidé věděli, jak se sebou pracovat. Ostatní musejí zase chápat, že senzitivní lidé nejsou žádné padavky a že stojí za to je vedle sebe mít,” říká autorka projektu Jsem citlivka Alena Wehle. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/alena-wehle/

„Obklopte se lidmi, co umějí kritizovat, ale s láskou. Samy se chvalte a zatřetí: neplňte cizí očekávání, jen ta svá vlastní,” říká novinářka Pavlína Wolfová.

#ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/pavlina-wolfova/

„Lidi občas neuznávají influencerství jako práci, která má svá úskalí. Nechápou, že je to regulérní živobytí,” popisuje influencreka Kristýna Třešňáková alias Týnuš Třešničková. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na:
https://zenavzenu.cz/kristyna-tresnakova/

„V momentě, kde se necítíte komfortně, cítíte se uraženě, nehezky, je důležité se obrátit do sebe. Být sama sobě největší roztleskávačkou. Nikdo jiný to za vás neudělá, zvládnete to. Důležité je věřit sami sobě,” říká plus size modelka Natálie Debnárová.

Více na: https://zenavzenu.cz/natalie-debnarova/#

„Nemusíte být na všechny příjemné, je osvobozující se ozvat, když někdo překračuje vaše hranice. Vezměte si svou sílu zpět a pošlete prasáky a nevhodně žertující kolegy do háje,”  říká instruktorka Moderní sebeobrany Jasmína Houdek.

Více na https://zenavzenu.cz/jasmina-houdek/

„Když mě něco hodně naštve, diskutuji. Nejhůř nesu, když někdo o věci nic moc neví a vydává se za největšího odborníka. Tuhle nespravedlnost vnímám a mám potřebu zasáhnout. Také mě rozčilují ženské podnikatelky, které jsou dravé a silové. Nikdy bych nešpinila konkurenci, jsem spíš pro spolupráci,” říká zakladatelka firmy Maluna Ilona Bittnerová. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/ilona-bittnerova/

„Moje témata nejsou nejpopulárnější a občas jsem měla pocit, že jdu proti zdi. Ale neměnila bych, věřím tomu, co dělám. V těžkých situacích mi pomáhá okruh blízkých a kolegů a radost z malých úspěchů,” říká Jana Smiggels Kavková. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/jana-smiggels-kavkova/

„Farářkám se neříká matko, kdežto farářům říkáme otče. Také mezi muži nepotkáte menstruujícího nebo těhotného kněze. Církev je někdy až moc otcovská, její láska není bezpodmínečná jako ta mateřská, klade před lidi bariéry a někdy až moc přísně soudí,” říká farářka Martina Viktorie Kopecká. #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/martina-viktorie-kopecka/

Lucie Vondráčková je ve veřejném prostoru v podstatě již od dětských let. „Dřív, v době bez sociálních sítí, na nás tvůrce nebyl takový drobnohled, na samotnou tvorbu bylo víc času. Názorem na svou osobu se ale nesmíte nechat odradit, zvlášť pokud děláte to, co vás nejvíc baví, co je váš vnitřní motor. Pak vás nic nezastaví,” říká zpěvačka.   #ŽenaVZenu #NemlčetiZlato

Více na: https://zenavzenu.cz/lucie-vondrackova/