En este episodio exploramos la complejidad de la identidad a través de tres egos principales: la social, la estratega y la esencia. Reflexionamos sobre cómo cada uno de estos egos influye en nuestra vida personal y profesional, y cómo aprender a reconocerlos, nombrarlos y equilibrarlos es esencial para nuestro crecimiento.
Conversamos junto a Lorena Coyle, quien actualmente está escribiendo un libro sobre este tema, y comparte su experiencia en el proceso de identificar y nombrar diferentes egos o personalidades internas para facilitar la autoexploración y la autoaceptación.
También hablamos sobre la importancia de la autenticidad, el balance entre dar y recibir, y la reprogramación de creencias limitantes que muchas veces nos frenan sin darnos cuenta.
Este episodio es una invitación a dejar de juzgar nuestras emociones, a entender que no estamos “rotos”, sino condicionados, y a recordar que la naturaleza —y la vida— aman el coraje de quien se atreve a actuar.
Algunos temas que tocamos:
La importancia de identificar y nombrar a nuestros egos o personalidades internas.
Cómo vivir con más autenticidad en la vida cotidiana.
El papel de la estratega y de la social en nuestro desarrollo.
Reprogramar creencias limitantes para avanzar.
La importancia de balancear la espiritualidad con la experiencia humana.
Cómo la escritura puede ser una herramienta de autoexploración.
Frases para recordar:
“La autenticidad ante todo.”
“Usted haga lo mejor que pueda.”
“La naturaleza ama el coraje.”
Si te resuena este episodio, compártelo con alguien que esté en su propio proceso de descubrir, abrazar y entender mejor a sus propios egos.
Gracias por permitirte sentir, cuestionar y recordar.
Aquí seguimos, Entrándole al Alma.