Y a mediados de otoño, bajo el frio de esta epoca, empezamos con el tema del bien-estar. ¿Alguna vez te habias puesto a pensar sobre este concepto? ¿Alguna vez has evaluado tu propio bienestar? ¿Sabes qué factores caracterizan el bienestar? Si has respondido, que no a alguna de estas preguntas, no te preocupes, has llegado al espacio indicado para que puedas aprender a conocer un poco más sobre este proceso.
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Y para cerrar el tema de la Inteligencia Emocional contamos con una invitada, quien dentro de su experiencia de vida, nos comparte y platica como es que gracias a la educación recibida en casa, ha sido capaz de desarrollar su empatia y consciencia, habilidades necesarias para poseer hoy dia un nivel de inteligencia emocional que les ayuda a desarrollarse como mamá, como profesional y en los diferentes circulos donde se mueve. ¿Y a ti, de qué manera te ayuda la inteligencia emocional?
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Y en nuestro camino de desarrollar nuestra Inteligencia Emocional, en esta semana revisamos qué elementos intervienen al momento de lograr mejorar esta habilidad y como su desarrollo nos ayuda en nuestro bienestar general al mejorar nuestra comunicación inter e intrapersonal. ¿Qué otros efectos tiene la inteligencia emocional en el deporte, en la vida diaria, el trabajo y nuestra vida personal? Descúbrelo junto con nosotros en esta nueva entrega.
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Y cerramos este mes con el primer episodio sobre la Inteligencia Emocional ¿Que es la Inteligencia Emocional? ¿Cómo se desarrolla la Inteligencia Emocional? ¿Para que nos sirve desarrollar la Inteligencia Emocional? Sobre esto y más, nuestros psicólogos de cabecera, nos platican a lo largo de este episodio.
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Y en este episodio sobre los Trastornos alimenticios, tenemos de invitado a un psicologo y coach en temas de alimentación y deporte, con quién revisamos como a tema personal y profesional la relación con los alimentos se ha hecho presente a lo largo de su vida, desde su niñez hasta su adultez, un camino lleno de aprendizajes y enseñanzas que le han permitido hoy gozar de una excelente salud y ser un motor de cambio para las personas que le conocen. ¿Y tú qué tan bien te relacionas con los alimentos?
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Y en esta segunda entrega sobre los trastornos alimenticios revisamos un poco a detalle esos factores de riesgo que nos pueden predisponer a desarrollar un trastornos, observamos como el contexto, la sociedad y los estandares de belleza van cambiando para reducir el impacto de este tipo de trastornos y posibles opciones para evitarlos. ¿List@s para aprender más con nosotros?
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Y en este mes de octubre, traemos el tema de los trastornos alimenticios. ¿Sabes qué son? ¿Cuále son sus origenes? ¿Qué se puede hacer para tratarlos? ¿O conoces a alguien que pudiera padecer alguno y no sabes cómo ayudarle? Sea cual sea tu respeusta a estas preguntas, te invitamos a escuchar este primer episodio y descubrir con nosotros este tema delicado que si no se trata correctamente, puede realmente comprometer la salud de la personas.
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E iniciamos el mes de Octubre con el Café sobre la Comunicación Organizacional donde en compañia de nuestra invitada revisamos como las barreras personales y tecnologicas pueden afectar el flujo de la comunicación; como las subjetividades puede dar resultados no deseados y sobre todo como una mala gestión emocional pueden empobrecer las relaciones y reducir la productividad. Y si bien cerramos el tema por el momento, tambien es la primera entrega de varias más, ya que como lo hemos señalado, la comunicación es esencial para la existencia de las empresas.
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Y en esta entrega sobre la Comunicación Organizacional, seguimos revisando temas relevantes sobre los tipos, las barreras y como de acuerdo a estudios, atender la subjetividad de las personas y/o aprender a escuchar antes que hablar, pueden ser clave al momento de resolver diferencias y problemas dentro de las empresas. Así mismo se revisa como algunas empresas de renombre han trabajado este tema de la Comunicación Organizacional lo cual les ha permitido crecer y devenir empresas internacionales con más de 100 años de historia. ¿List@s para aprender más sobre este tema?
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Y esta semana retomamos el tema de la Psicología Organizacional y un área de alta importancia y algunas veces un poco olvidada: la comunicación organizacional. ¿En tu trabajo alguna vez has sentido que no te llega toda la información que necesitas? ¿En tu organización alguna vez te has percatado que existen muchos rumores? ¿ Consideras que la comunicación es una gran área de oportunidad en tu trabajo? Sobre esto y más platicamos en este primer episodio.
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Y que mejor manera de cerrar el tema de la Percepción que en compañia de un amigo de vida, que no solo como todos le toco esforzarse por salir adelante, sino que emprendió junto con su familia la aventura de emigrar del pais y hoy experimentar la paternidad. Y por si fuera poco, nos comparte, como su percepcion visual, la cual le cambia los colores que percibe y que conocemos como daltonismo, lo hace vivir en un mundo sumamente diferente al que la mayoria estamos acostumbrados. ¿Alguna vez te habias puesto a pensar en un mundo donde las calles o las montañas sean rosas? ¿No? Pues bueno, sobre esto y más, platicamos en este episodio del Café de Entropsi.
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Y hoy les traemos un Episodio Especial por tratarse de nuestro episodio número 200. Este episodio es sobre el Agradecimiento y es que a nombre de Entropsi, de la gente que hacemos posible este espacio y de nuestros psicologos de cabecera Federico Mancera e Iván Patiño, queremos agradecer por este tiempo y por permitirnos acompañarles en el momento en que se encuentren a lo largo de todos estos episodios. Por que estos doscientos episodios se conviertan en quinientos. ¡Gracias!
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Y durante esta segunda sobre la percepción, se explora como durante la infancia la misma se desarrolla al interactura con el entorno y como la percepción puede diferir entre culturas con base al entorno. Se invita a romper un poco más alla los paradigmas de la realidad y preguntarnos si ¿Lo que conocemos realmente es la realidad o es algo que nuestros cuerpos han creado para darle sentido?
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Y este jueves, les presentamos un nuevo tema: la percepción. ¿Alguna vez te has preguntado como es que eres capaz de darte cuenta de tu entorno? ¿Alguna vez te has puesto a pensar que aunque compartas tu vida con tu familia, hermanos, pareja, amigos o hijos, lo que tu vives no es igual a lo que ellos viven aunque compartan el mismo momento? ¿Alguna vez te has descubierto que lo que para tu era "amor" para la parte no era lo mismo? Sobre esto y más, hablamos en esta primera entrega sobre la percepción.
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Y en este Café de Entropsi, nuestros spiscólogos de cabecera tuvieron la oportunodad de compartir con una colega, sobre el tema de los Apegos. Se revisó, como los apegos se desarrollan en nuestra infancia y como se hacen presentes en cada etapa de nuestra vida, desde nuestra adolescencia a nuestra vejez, pasando por nuestros primeros amores, nuestras relaciones y nuestras familias. ¿Alguna vez has pensado que repites los patrones que viviste con tus papas? ¿Alguna vez has notado que tus parejas, si bien tienen nombres y cuerpos diferentes mantienen ciertos patrones? Pues bien, es probable que tus apegos, desde el subconsciente, te inviten a repetir esas historias y relacionarte con esas personas que te ofrecen lo conocido.
¿List@s para dar un brinco más hacia tu autoconocimiento?
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En esta segunda entrega sobre los apegos seguimos profundiznado sobre el efecto de los apegos infantiles en nuestro desarrollo como adultos y como puede verse nuestra personalidad afectada y como se ponen en evidencia cuando tratamos de entrablar relaciones amorosas así como aquellas cosas que nos mueven a lo largo de la vida. ¿Y tu estas lista y listo para dar un brinco a este aspecto que todos vivimos pero que pocos decidimos revisar en consciencia?
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¿Alguna vez te has preguntado cómo es que te relacionas con el mundo? ¿Eres de las personas que necesitan estar con alguien porque si no, no logran sentirse bien? ¿Alguna vez has sentido que tus relaciones mantienen patrones? ¿O te has sorprendido que dijiste que nunca vivirias tal cosa como tus papas y resulta que ahora lo estas viviendo? Muy probablemente, detrás de estos patrones, se encuentren los apegos que aprendiste de pequeñ@ y que de alguna manera dirigen tu presente. ¿Te interesa saber más?
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En nuestro episodio 194, cerramos el tema de Barreras de la Comunicacion, donde una colega y amiga nos permite explorar cómo la comunicación no es que sea complicada, es que simplemente es tan diversa, rica y particular a cada uno de nosotros, que si no aprendemos a escuchar y nos volvemos más conscientes, pudiera ser que se entorpezca a partir de nuestras historias, de la falta de tiempo, de la cotidianidad y de nuestras emociones exaservadas. ¿Y tú que tan bien te comunicas?
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En este segundo capítulo sobre las Barreras de la Comunicación tus psicologos de cabecera Fede e Iván, nos siguen platicando sobre como alguna discapacidad física o la misma tecnología, genera cambios en las personas y comunidades, lo que contribuye a reducir la comunicación entre las personas; así como otras barreras que nos afectan al momento de entrablar una comunicación con el otro. ¿List@s para aprender más?
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Y en esta nueva entrega sobre la comuinicación revisamos estas barreras linguisticas, cognitivias y psicologicas que a veces no permiten que el proceso comunicativo se lleve de forma correcta, por lo que los mensajes no son bien entendido, la subjetividad nos engaña y los sesgos hacen de las suyas. ¿Y tú alguna vez has caido en alguna trampa de la comunicación?
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