você tem seu ritmo, você tem o seu jeito de descansar e a sua forma de trabalhar. cada detalhe de como você é faz parte do seu funcionamento. entender mais sobre isso e aprender a buscar pistas dá pra gente um monte de ferramentas pra facilitar a vida. (mas pode ser frustrante demais)
indicação do episódio: façam terapia!!!!!!
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