Rituály v našich životech nám dávají energii, jsou pro tělo a duši, podporují nás, abychom byli skutečně přítomní a uvolnění. Tato epizoda je o velmi užitečném rituálu pro každodenní život. Jako inspirace, jako podpora, pokud si uvědomuješ, že potřebuješ dát více pozornosti tomu, co je pro Tebe skutečně důležité.
Pro mnoho lidí je přítomnost jen prostředek k budoucnosti. Když se většinu času soustředíme na to, co bude, tak nám uniká to nejkrásnější, co je - přítomnost. A spolu s přítomností přicházíme i o plnost života.
Stačí se čas od času zastavit a vnímat přítomnost se vším, co k ní patří. Pak přichází - zcela přirozeně - vděčnost za to, kým jsme a co všechno ve svých životech máme.
Pokud cítíš, že je čas na návrat do přítomnosti a ocenil/a bys lektorskou a skupinovou podporu, zvu Tě do cyklu Dar Přítomnosti, ke kterému se můžeš připojit odkudkoliv.: https://www.rudolforsag.cz/dar-pritomnosti/
Jak naše potřeba kontroly ve vztazích spíše škodí a jak nepřicházet už o energii a vydat se cestou zdravých vztahů. Je v tom obrovská úleva, když si uvědomíme, že druhé nezměníme, můžeme je jen inspirovat svým příkladem. Potřebujeme dát druhým svobodu, aby byli sami sebou. Protože stejnou svobodu potřebujeme sami pro sebe.
Když se ve vztahu cítíme bezpečně a v důvěře, tak může proudit láska. Tady hraje velkou roli biologie lásky a důvěry. Protože naše tělo (nervový systém) rozhoduje o tom, jestli jsme s druhými v bezpečí, uvolnění a propojení.
A nebo jestli jsme v boji, "utíkáme", nebo se úplně zavíráme. Když pochopíme, jak naše těla "vstupují" do našich vztahů, otevírá se nám cesta k harmonickým vztahům a spokojenému životu.
S tím vším pracujeme na seminářích Procitnutí do Života. Pokud vás zajímá víc, tak odkaz na nejbližší seminář (11. až 17. listopadu) je tady: https://www.rudolforsag.cz/procitnuti-do-zivota2025/
Vnitřní odpor nám brání prožívat život v jeho plnosti. Jak a proč vzniká? A jak poznám, že jsem v odporu? Práce s vnitřním odporem a návrat k uvolnění. To, co nás přesahuje, nám pomáhá být v souladu se životem.