I denne episoden møter du Bente, som modig deler sin sterke reise med overvekt, slankeoperasjon, lipødem og IBS. Hun forteller ærlig om både oppturer og nedturer –fra tøffe møter med helsevesenet til små og store seire i hverdagen.Sammen med sin veileder, Linda, snakker hun om hvordan mat kan ufarliggjøres, hvordan fellesskap og støtte gir trygghet, og hvorfor åpenhet om psykisk helse er så viktig.

Dette er en varm, nær og håpefull samtale om mestring, styrke og om å finne sin egen vei til et lettere liv – både fysisk og mentalt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.