Les richesses interieures

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Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience

Euthymia Pleine conscience & méditation

62 episodes

2 weeks ago

Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.

Health & Fitness

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Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.

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Les richesses interieures

Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience

12 minutes 30 seconds

8 months ago

Les richesses interieures

Stéphane Offort, enseignant de méditation depuis plus de 20 ans, nous partage une notion favorisant l'estime de soi et l'approfondissement d'experiences clés que ce soit dans les pratiques liées à la pleine conscience, à la compassion.

Les richesses interieures font partie de ces enseignement qui font le pont entre l'engagement au quotidien et notre vie intérieure.