Dankbarkeit mach positiv

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/90/79/ca/9079ca8c-7b8e-5ded-1ffb-c9bb73365ca6/mza_11249190676414159324.png/600x600bb.jpg

Fakten Quickies - Gesundheit

Stephanie Fischer

10 episodes

1 week ago

Wasser trinken klingt banal, es ist aber einer der wirksamsten Schritte für deine Gesundheit. In dieser Folge erfährst du, wie schon kleine Trinkgewohnheiten deine Konzentration verbessern, Heißhunger bremsen und deinen Stoffwechsel aktivieren können.
Ein einfacher Reminder für mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden, Schluck für Schluck.

All content for Fakten Quickies - Gesundheit is the property of Stephanie Fischer and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

How To

Education,

Health & Fitness

Dankbarkeit mach positiv

Fakten Quickies - Gesundheit

4 minutes 39 seconds

2 months ago

Dankbarkeit mach positiv

Dankbarkeit ist mehr als nur ein hübsches Gefühl ,sie wirkt wie ein Trainingsprogramm für dein Gehirn. In dieser Folge erfährst du, warum Dankbarkeit Stress reduziert, dein Denken verändert und dir sogar in schwierigen Momenten innere Stärke geben kann.
Ein kleiner Impuls für große Wirkung, ganz einfach, ehrlich und sofort umsetzbar.