¿Alguna vez te has sentido rechazado, traicionado o víctima de una injusticia? En este episodio recibimos a la Dra. Jessica Handal, psicoterapeuta y autora del libro Libertad con Sentido. Jessi nos explica por qué debemos dejar de llamarles "heridas" y empezar a verlas como jaulas emocionales: mecanismos de defensa que construimos para proteger el amor y la pertenencia, pero que terminan costándonos nuestra autenticidad. Exploramos las 5 perspectivas de sentimiento y cómo se manifiestan en la adultez: desde el líder perfeccionista que no tolera el error, hasta la persona aprensiva que sufre con cada cierre. Una charla llena de veintes que te dará esperanza y herramientas para trabajar en tu libertad emocional hoy mismo. Información Adicional del Capítulo: Jessica Handel: @jessyhandal Libro Recomendado: Libertad con Sentido por Jessica Handel. Link de Amazon: https://www.amazon.com.mx/Libertad-Sentido-Transformando-emocionales-fortalezas/dp/B0CY9JSG65/ref=sr_1_3?dib=eyJ2IjoiMSJ9.DgmcocNV7mhL3TSkMSX7mA.4TT2NQxfBWlRX6I8qyY_3RGNPUNtmhZAl4_rdzSbK9k&dib_tag=se&qid=1767723407&refinements=p_27%3ADra.+Jessica+Handal+Kalifa&s=books&sr=1-3&text=Dra.+Jessica+Handal+Kalifa&ufe=app_do%3Aamzn1.fos.de93fa6a-174c-4df7-be7c-5bc8e9c5a71b Menciones Especiales: John Bowlby, Martin Seligman (Psicología Positiva). Organización: EO / Entrepreneur Organization. #JaulasEmocionales #SaludMental #InteligenciaEmocional #JessiHandel #FamiliaViva #CrianzaConsciente #Psicoterapia #LibertadConSentido #EO #EntrepreneursOrganization #SanarParaEmprender Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

Familia viva en 2025; descubran cómo un proyecto que nació en la pandemia ha evolucionado hasta convertirse en una organización sociaformadora que impacta a empresas y escuelas. Acompáñanos en esta recapitulación donde celebran que Familia Viva cumple 10 años en 2026, 2025 fue un año de crecimiento, invitados increíbles y retos superados. Socios y Colaboradores: Grupo de educación https://www.instagram.com/gpoeducacion/ @gpoeducacion TEC Petrol: https://www.instagram.com/tecpetrolenergia/ @tecpetrolenergia Otros Podcasts de Familia Viva "Síndrome del Impostor" https://youtu.be/qu9eDjqXWmo "Efecto Pigmalión" https://youtu.be/DxY1yjF2OL4 "Bornout de las familias" https://youtu.be/ag1007idpFI Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

¿Andas estresado por la Navidad? Nosotros también. Por eso trajimos a Pati Cantú, psicoterapeuta y especialista en Psicología Positiva En este episodio, hablamos de que el pesimismo no es ser "negativo", sino una forma de explicarnos la vida. Descubre la diferencia entre felicidad y bienestar, por qué el optimismo extremo te puede llevar a perder agencia sobre tu vida, y cómo la gente altamente sensible no solo ve lo malo, sino que actúa como un risk manager vital. Entrevistado y Empresas Paty Cantú: https://www.instagram.com/patycantu.psic?igsh=Zml2NGFxNmhzdGdu The Hope Circuit: https://www.instagram.com/hopecircuit_?igsh=OXpkbjhocW9vbW9w Instituto de Bienestar https://www.instagram.com/institutodebienestarintegral_?igsh=c2k3bWxzNzB1bXBl Penn State University: https://www.upenn.edu/ Martin Seligman: https://www.instagram.com/martin.seligman?igsh=MTk0aGZya2Jicm4zbQ== Margarita Tarragona: https://www.instagram.com/margaritatarragona?igsh=MTZhdjh2dHphNzB2MQ== Libros Recomendados: The How of Happiness @patycantu.psic Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este segúndo capítulo del podcast de Familia Viva continúamos la historia de José Adrían Exploramos la urgencia como el motor fundamental del emprendimiento y cómo una crisis personal obliga a buscar modelos de negocio que realmente persigan un propósito mayor y sean escalables, en un mundo donde la supervivencia requiere crecimiento constante y la humildad de aceptar la mentoría de ligas mayores para transformar radicalmente la visión del negocio. #EmprendimientoConPropósito #Escalabilidad #HultPrize #InnovaciónSocial #Mentoría #VisiónEmpresarial

En el capítulo de hoy tenemos un invitado especial, José Adrián, es un capítulo sobre la resiliencia en su máxima expresión: levantarse después de perderlo todo y seguir persiguiendo la visión de ser recordado como algo mucho más grande. Toda trayectoria emprendedora exitosa incluye un punto de quiebre marcado por grandes desafíos. @Celunova_ @engine.mx Síguenos en redes como: TikTok: https://www.tiktok.com/@familiaviva.mx Instagram: https://www.instagram.com/familiaviva.mx/ y LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marysol-flores-a4814614a/ . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este episodio del podcast de Familiaviva, nos sumergimos en el poder transformador del juego con la psicóloga Alejandra Sandoval, entrenadora en Disciplina Positiva y experta en TeraPlay. Invertir tiempo en interacciones de juego intencionales es la medicina preventiva más efectiva para la salud emocional de toda la familia. Síguenos en redes como: TikTok: https://www.tiktok.com/@familiaviva.mx Instagram: https://www.instagram.com/familiaviva.mx/ y LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marysol-flores-a4814614a/ . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En esta entrevista nos encontramos antes de la presentación de la feria del libro, un gran momento para nosotros La búsqueda de la felicidad a menudo se enfoca en los grandes logros, el carro de lujo o la casa perfecta, lo que nos deja vacíos cuando la realidad no coincide con el ideal de las redes sociales. Este tema nos invita a detenernos y redescubrir que la verdadera plenitud y la magia están en los pequeños detalles de la vida diaria y familiar. Síguenos en redes como: TikTok: https://www.tiktok.com/@familiaviva.mx Instagram: https://www.instagram.com/familiaviva.mx/ y LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marysol-flores-a4814614a/ . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

Presentación del Libro: La Magia en lo Ordinario. Feria Internacional del Libro Monterrey 2025 Este emocionante evento fue presentado en el marco de la Feria Internacional del Libro de Monterrey, el pasado domingo 19 de octubre, en el cierre de la feria. Marysol contó con el gran honor de ser presentada por el periodista y comunicador Luis Fada Viñals Este proyecto, que recopila sus reflexiones publicadas en el periódico El Horizonte, es un testamento al poder de la comunidad y las buenas voluntades La búsqueda de la felicidad a menudo se enfoca en los grandes logros, el carro de lujo o la casa perfecta, lo que nos deja vacíos cuando la realidad no coincide con el ideal de las redes sociales. Este tema nos invita a detenernos y redescubrir que la verdadera plenitud y la magia están en los pequeños detalles de la vida diaria y familiar. Síguenos en redes como: TikTok: https://www.tiktok.com/@familiaviva.mx Instagram: https://www.instagram.com/familiaviva.mx/ y LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marysol-flores-a4814614a/ . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

¿Qué haces cuando la vida te da un diagnóstico que rompe todas las expectativas que tenías para tus hijos? Este episodio es un testimonio de fe y de la fuerza transformadora de la aceptación. En este episodio especial de Familia Viva, nos acompaña la psicóloga Alejandra Sandoval, quien con inmensa valentía nos abre su corazón para compartir el proceso que transformó a su familia. @psic.alejandrasandoval Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este episodio de Familia Viva, conversamos con nuestro gran amigo Fernando Delgado, fundador de Fortex @Fortex.mx y Family Venture Capital @familyventurecapital Abordamos una verdad incómoda: no basta con pagar la mejor escuela; la planificación financiera y el mindset empresarial son esenciales para el futuro de nuestros hijos. En un mundo donde los jóvenes se gradúan con miedo y sin ganas de iniciar su vida laboral, los padres tenemos una responsabilidad urgente. No basta con pagar una escuela privada; si no les enseñamos a invertir, ahorrar y emprender, estamos creando el síndrome de Peter Pan, donde no tienen incentivos para dejar la comodidad del hogar. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este revelador episodio de Familia Viva, conversamos con nuestra invitada especial, Mayra Alicia López de Gluten Free Market sobre la profunda relación entre alimentos, medicamentos y salud familiar. Este video es una llamada a la conciencia sobre el impacto directo de la alimentación moderna en nuestra salud y la de nuestros hijos. Ya no se trata solo de calorías, sino de la calidad de lo que ponemos en nuestra "alcancía de hábitos". Exploramos por qué la dieta rica en carbohidratos, azúca y aditivos sintéticos se ha normalizado y está elevando los diagnósticos de enfermedades como la diabetes. Además, destacamos la asombrosa conexión entre el intestino y el cerebro, explicando cómo los alimentos procesados pueden generar neuroinflamación que afecta la conducta, el humor y la concentración. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este episodio especial de Familia Viva, conversamos con la Dra. Alejandra Pérez, neuróloga y neurofisióloga, para abordar el tabú que rodea la salud mental y neurológica. Durante mucho tiempo, la cultura popular estigmatizó el cuidado de la mente, asociando al neurólogo o psiquiatra con "estar amarrado". Hoy, sabemos que el cerebro es el punto de partida de nuestra conducta, emociones y bienestar. Es momento de desterrar esos mitos y entender que muchas condiciones que afectan la vida familiar y laboral (como la migraña crónica, la epilepsia o el déficit de atención) tienen un componente orgánico que debe ser atendido. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este episodio, de Familia Viva abordamos cómo acompañar a los jóvenes que están por entrar o salir de la universidad y enfrentan el "adulting" con ansiedad y miedo El futuro laboral y la transición a la vida adulta son un dolor de cabeza para los jóvenes de hoy. Los padres, ajenos a esta nueva realidad, a menudo complican más las cosas, la generación actual de universitarios no se gradúa con emoción, sino con miedo y ansiedad. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

Mes de la concientización sobre el cancer de Mama Bienvenidos a nuestro podcast Familiaviva, en este episodio especial del Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, tenemos el honor de platicar con una invitada muy querida, la Dra. Cristina Salazar, especialista en mama. Desde nuestros días en la prepa hasta verla convertida en una gran doctora, Cristina nos comparte información vital sobre la detección temprana y la importancia de la mamografía como estudio de tamizaje. Hablamos de por qué el miedo a consultar es el peor enemigo, cómo un diagnóstico temprano ofrece una tasa de curación de hasta el 95%, y la importancia de que toda la familia se involucren en la concientización. Además, la Dra. Cristy nos abre su corazón sobre el reto de ser cirujana y mamá al mismo tiempo. ¡Una plática llena de información valiosa, empatía y el poder de la red de apoyo! Sigue a Cristina en su instagram: https://www.instagram.com/cristysalazar?igsh=MW9iZTRvdGMwb2p3MA== Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

¡Patrañas El Musical! Es una obra 100% original creada en Monterrey que surge del sueño de transmitir el valor de la honestidad a través del arte. Dirigida por Ramón Castillo y producida por Daniela Richer, esta producción presenta un elenco multiedad que incluye a las hijas de Daniela y la participación especial de Neto en un papel clave, combinando una narrativa emotiva con música original compuesta especialmente para la obra. La experiencia teatral fusiona elementos de teatro con marionetas y fantasía cósmica para crear un mensaje universal sobre cómo nuestras acciones afectan el mundo que nos rodea. Más que un musical infantil, se trata de una propuesta familiar que conecta con espectadores de todas las edades, invitando a reflexionar sobre la importancia de decir la verdad a través de una puesta en escena única y conmovedora. 📲 Síguenos: @patranaselmusical @familiaviva.mx 🎓 ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a CLUB FAMILIA VIVA: www.patreon.com/clubfamiliaviva Escríbenos: familiaviva@marysolflores.com #PatrañasElMusical #FamiliaViva #TeatroOriginal #Monterrey #ValoresFamiliares #MusicalInfantil #CulturaLocal #LasMentirasApaganLasEstrellas

¡Hola, bienvenidos a otro capítulo de Familiaviva! En este episodio tan especial, tenemos el honor de recibir a la increíble Daniela Richer —guionista, productora, mamá, mujer de fe y una storyteller excepcional. Una conversación honesta y profundamente inspiradora sobre cómo equilibrar la vida familiar con la realización de tus sueños profesionales. Dani nos abre su corazón y nos comparte su recorrido único: desde sus inicios en Monterrey y la valiente decisión de estudiar una maestría en Guionismo en Chile, junto a su esposo, hasta su experiencia trabajando en series como "Morí en Marte" y "El Dragón" para Netflix. Este episodio es una dosis de motivación para cualquiera que necesite recordar que, con un buen equipo de apoyo, siempre es posible seguir soñando en grande y perseguir nuestras pasiones, sin importar la edad. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

En este episodio de Familia Viva, exploramos el síndrome de burnout desde una perspectiva humana y cercana. Este surge cuando hay una sobrecarga sostenida sin espacios suficientes para la recuperación. Factores como la autoexigencia, la falta de control sobre las tareas, ambientes poco empáticos, la presión social o familiar, y la dificultad para poner límites suelen alimentarlo. No es solo "estar muy ocupado"; es un vacío profundo que hace que actividades que antes motivaban ahora generen indiferencia o frustración. El burnout es una señal del cuerpo y la mente pidiendo un cambio. Escucharlo a tiempo puede ser el principio de una vida más balanceada y significativa. Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

¿Alguna vez has soñado con empacar tu vida y empezar de cero en otro país? 🌎✈️ Este es un viaje sobre reinvención, valentía y resiliencia familiar. Exploramos cómo una familia mexicana transformó su vida al mudarse una y otra vez por el mundo: de Alemania a China, pasando por México y ahora Hungría. Descubre cómo enfrentaron: • El desafío cultural y lingüístico desde cero. • La construcción de una red de apoyo lejos de casa. • La adaptación de los hijos a nuevos sistemas educativos y entornos. • El duelo de dejar atrás una vida conocida y la alegría de construir una nueva. • La importancia de la pareja como equipo inquebrantable en la aventura. Más que una historia de viajes, es un testimonio de cómo atreverse a salir de la zona de confort—aún con miedo—puede ser la mejor decisión para el crecimiento personal y familiar. Aprenderás que la felicidad no depende del lugar, sino de la actitud con la que vives cada cambio. ¿Te identificas? ¿Has vivido una experiencia similar? ¡Cuéntanos en los comentarios! Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

¡BIENVENIDOS AL PODCAST DE FAMILIA VIVA! En este episodio, recibimos a una invitada muy especial: ¡Rocío Flores! Una mujer extraordinaria, arquitecta de profesión y mentora y profesora de vocación, a quien Marysol admira y quiere mucho pues es su hermana. Rocío comparte su increíble viaje de más de 23 años como maestra de cátedra y 6.5 años como mentora en el Tec de Monterrey, donde fue ¡la mentora pionera del programa! 🚀 Descubre cómo su pasión por el Mindfulness y el bienestar emocional la llevó a transformar la vida de cientos de estudiantes, acompañándolos no solo académicamente, sino también en su desarrollo personal y emocional. #Mindfulness #BienestarEmocional #Educación #Podcast #FamiliaViva #DesarrolloPersonal #Crianza #HistoriasQueInspiran Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com

Viajar con adolescentes implica un equilibrio entre planificación y flexibilidad, donde la tecnología se convierte en un aliado clave para encontrar recomendaciones y resolver imprevistos. La experiencia se enriquece al combinar la exploración auténtica de cada destino con la apertura a los intereses de los jóvenes, como tomar fotografías en lugares emblemáticos o probar comidas virales de redes sociales. Surgen desafíos logísticos, desde limitaciones de equipaje hasta contratiempos inesperados, que requieren mantener la calma y adaptarse sin perder el enfoque en disfrutar el tiempo en familia. La mezcla entre aprendizaje cultural, diversión y momentos espontáneos define un viaje significativo para todos, creando recuerdos que trascienden los itinerarios rígidos. #ViajesEnFamilia #Adolescentes #TecnologíaViajera #AprendizajeCultural #Flexibilidad #ExperienciasAuténticas Síguenos en redes (tiktok, ig, fb, yt y linkedin) como: @familiaviva.mx . ¿Quieres aprender con nosotros? Inscríbete a nuestra escuela en línea CLUB FAMILIA VIVA www.patreon.com/clubfamiliaviva . Escríbenos a: familiaviva@marysolflores.com